賭球無度堪比吸毒

世界杯開賽以來，滿眼都是足彩競猜，無論是真球迷還是偽球迷，個個摩拳擦掌，憋著贏世界杯的錢，甚至有人沉迷賭球，進入分分鐘想剁手的節奏！

特邀專家 楊可冰

北京回龍觀醫院酒依賴病房主任、副主任醫師

當心 你可能上癮了

“我現在賭球，將來不會成癮吧？”“買彩票應該不會上癮吧？”……生活中，許多人常愛打打小牌，也有人去澳門豪賭，但這些都不能算是“賭癮”。雖然他們可能在賭博上花費不少，甚至輸掉全部，但到了輸無可輸的時候，他們也就停手了。

賭博成癮的人往往無法自控，不分時間、不分地點、不分情況，只知道賭博，卻不想停下來；無論是金錢、汽車、房產，只要能用來賭，都會被他當成賭資，甚至可以“賭手”、“賭腳”；對其它事情失去興趣，對親人、家庭漠不關心，因為賭博擾亂了正常的工作、學習和生活……如果遇到這樣的人，千萬別以為他只是個爛賭成性的賭鬼，其實他可能是個病人！

判斷賭癮的標準

1、耐受性。要賭得越來越多或越來越大，以便體驗到相同的刺激。

2、不可自控。賭博的行為難以自控，可以不吃飯不睡覺，但是不能不賭博。

3、戒斷癥狀。如果停止或減少賭博，會感到焦慮或易發脾氣。

4、反復復發。成癮行為反復發作，并且表現出更為強烈的傾向。

總之，當感覺賭博行為變得越來越嚴重，有些不可自控時，應當及時到精神門診就診。

賭癮類似毒癮

賭博是一項刺激的活動，不管輸或贏都可以讓人體驗到興奮或緊張。贏錢的時候，大腦更是會興奮到頂點，讓人感覺有點“嗨”。一旦在大腦中形成“緊張—下注—贏錢—愉快”這樣的循環，就會使人欲罷不能，形成“病理性賭博”。

生理學實驗已經證明，賭博和吸毒、藥物成癮等有相同之處，都與人體內分泌的內啡肽、多巴胺等物質有關。

人在賭博的時候大腦內會產生一種叫做內啡肽的物質，它會讓人產生愉悅感，漸漸地人就會對賭博產生依賴。內啡肽的效果非常接近于另外一種毒品——嗎啡。如果人體的內啡肽分泌增多，人就會感到非常愉悅，焦慮感降低，有一種安逸的、溫暖的、親密的、平靜的感覺，這種溫馨的感覺一樣能使人上癮。一般來說，當一個人嗜賭成性的程度越重，內啡肽的分泌就會處在高水平。

也有專家認為，除了內啡肽外，還有名為多巴胺的一種神經遞質，多巴胺也能讓人產生一種很歡欣的感覺，有消除緊張和抑郁的作用。

專家提示

當然，并非所有人在賭球、買足彩之后都會成癮，賭癮也不是一天“練”成的。無論是物質成癮還是非物質成癮，都不是一次形成的，是一個從量變到質變的結果。所以，如果經常參與博彩、賭博，最好控制頻率，別影響生活。如果感覺賭博的行為有些失控時，應及時就診。

賭癮也有遺傳因素

和很多疾病一樣，病理性賭博也和遺傳有關，也就是說在眾多賭徒當中，有些人是“天生的賭徒”。

很多研究都證實，無論是毒癮、酒精成癮，還是賭博成癮，成癮者大多都是易感人群，這些人往往存在遺傳性基因缺陷。國外的研究人員曾針對父母有賭癮的雙胞胎進行試驗，從雙胞胎降生開始，就把其中的一個寶寶送到良好的家庭撫養，但等他們長大以后，誰也都沒有逃脫“賭癮”的魔爪。不過，雖然研究顯示基因在染上賭癮過程中扮演了重要角色，但至于是哪些基因還不得而知。

此外，有研究發現，有些人之所以患有“賭癮”還和他們身體分泌的去甲腎上腺素偏低有關。去甲腎上腺素是人體需要的激素，而賭博會使他們感到壓力、興奮、激動和顫抖，分泌出額外的去甲腎上腺素，以至于這部分人會形成對賭博的依賴。

當然，這樣的研究實驗并不意味著后天成長環境對成癮行為沒有影響。在孩子的幼年，如果父母整天圍著牌桌轉，樹立了一個壞榜樣，他們的孩子也會認為賭博不是什么壞事，可能也會染上這種不良嗜好。

專家支招

賭博成癮是一種復雜的精神障礙，它的形成和多種因素有關，既有先天的，也有后天的，還有社會造成的。所以，雖然目前對于遺傳基因我們還無能為力，但我們至少可以改變后天的環境。要想防止成癮行為的出現，父母的作用非常關鍵，尤其不要成為孩子的反面教材。

賭癮會被環境喚醒

當周圍的人都在買足彩，不管是真球迷還是偽球迷，心中總是奇癢難耐，尤其是好賭之人，聽到“賭”字仿佛就打了一針興奮劑。這就好比有毒癮的人，戒毒之后一旦再看見針頭、錫紙、毒友，毒癮也會被再次喚醒……可見，除了生理因素以外，社會環境也對成癮行為影響巨大。

尤其是在當今這個物欲橫流的社會，麻將館隨處可見、網絡賭球防不勝防，有些人追求刺激，有些人妄圖“一夜暴富”，以至于賭博成癮的問題越來越多。

此外，隨著網絡賭博的急劇泛濫，參與賭博的人往往看不到真金白銀，這種“不玩真錢”的賭博方式，更加導致賭徒們喪失理智，沉迷其中。

專家支招

社會環境是賭博成癮的客觀因素，一個地區的經濟、法律、文化等因素會對個人的社會心理、行為產生重要的影響。所以，要想控制賭博的行為，應采取社會、學校和家庭聯手的綜合措施，對病理性賭博者要積極采取治療，以幫其擺脫病態行為。

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不賭就是贏

“這次都是因為運氣不好，下次總該轉轉運了吧？”“孤注一擲，一定能翻盤！”……進入賭場的人，雖然知道輸家是99%以上，但總覺得自己就屬于不到1%的幸運兒。

這就在于，人總是過分自信，盲目相信自己的感覺以及拒絕改變自己的想法。他們可能認為，上一次差點就猜中了，這次一定能夠贏回來；或者覺得，前面的人已經輸了這么多次，下一次該我贏了……殊不知，每次賭博都是一個獨立事件，輸贏的概率不會因為之前的結果而改變。

然而，在賭癮的影響下，人們往往會出現認知偏差，雖然屢賭屢輸，但總認為自己有機會翻盤，能夠把輸掉的錢贏回來。這時就需要通過心理治療，糾正錯誤的認知。

賭博成癮的治療：

個體心理治療。用認知行為療法發現其認知上的非理性信念和思維邏輯偏差。

家庭療法。邀請患者的家庭成員了解成癮癥的心理學知識，解決家庭問題，為患者提供有力的支持。

藥物治療。賭博成癮癥通常伴隨憂郁癥和焦慮癥，服用抗憂郁藥和抗焦慮藥有輔助療效。

住院治療。如果患者自控力極低，感覺身不由己，上述療法都不能控制患者的賭博行為，那么就要住院治療，隔絕外界的誘惑。