你是否有骨質疏松？

這些癥狀您有嗎？

1.疼痛：患者腰背酸痛或者周身酸痛，負荷增加時疼痛加重或活動受限，嚴重時翻身、坐起、行走有困難。

2.脊柱變形：嚴重骨質疏松患者可有身高縮短和駝背，椎體壓縮性骨折會導致胸廓畸形，腹部受壓，影響心肺等功能。

3.骨折：輕度外傷或日常活動后發生骨折稱為脆性骨折，發生脆性骨折的常見部位為胸椎、腰椎、髖部、尺骨、橈骨遠端和肱骨近端。其他部位也可發生骨折。發生一次脆性骨折后再次發生脆性骨折的風險會明顯增加。

如何自我評估？

骨質疏松癥是多因素疾病，且每個人的易感性不同，因此對個體進行骨質疏松的風險性評估，能為盡早采取合適的防治措施提供幫助。臨床上評估骨質疏松風險的方法較多，下面推薦兩種敏感性較高又方便操作的簡易評估方法作為初篩工具。