如何遠離肺癌？

每年11月是全球肺癌關注月。在我國男性中，肺癌的發病率和致死率居惡性腫瘤的首位。誘發肺癌的危險因素就潛伏在生活中，該如何加以預防呢？

肺癌的危險因素有哪些？

1.吸煙：長期吸煙且每天吸煙的量在15支以上的人群，患上肺癌的幾率就會升高，戒煙是唯一的改善途徑。被動吸“二手煙”同樣會增加肺癌危險，若工作、生活環境中煙霧繚繞，可在窗戶或桌上安裝小型抽煙機。同時，要及時清理吸附在皮膚、衣物、家具等表面的煙草殘留物，警惕“三手煙”。

2.職業因素：約10%的肺癌患者有環境和職業接觸史，比如煤礦工人、油漆工、電焊工、鋼鐵冶煉工等，這類人群在工作時一定要戴上口罩，做好防護，定期進行體檢。

3.大氣污染：全國霧霾天氣頻發可能會增加人們罹患肺癌的幾率，因為霧霾可以加重或誘發支氣管炎、哮喘等肺系疾病，而肺部的長期慢性感染是導致肺癌發生的原因之一。遭遇霧霾時，外出一定要佩戴能夠過濾PM2.5的口罩，回家后立即漱口、洗鼻，保持呼吸道的清潔。患有慢性氣管炎、哮喘等肺病的人群盡量不要出門，可在室內安裝專用于過濾PM2.5的空氣清新凈化機，清除空氣中漂浮的污染物。霧霾天氣下，很多人都有鼻塞、口干、咽痛等癥狀，可以用金銀花10克、麥門冬15克、薄荷6克，以熱水沖泡代茶飲。

4.房屋裝修：新裝修的房屋充斥著甲醛、苯、氡氣等有害氣體，如果裝修后立即入住，又不常常開窗通風的話，有可能引發肺癌。裝修要使用環保材料，房屋要通風至少半年后再入住。

5.廚房油煙：據調查，女性接觸廚房與男性吸煙患上肺癌的概率幾乎等同，廚房內的煤煙、烹炒時的油煙等都是致癌因素。炒菜時一定要打開抽油煙機，做完飯后抽油煙機應該繼續工作10分鐘，徹底抽干凈室內油煙再關掉。

6.有肺癌家族史者：直系親屬中有患肺癌或呼吸系統腫瘤的，特別是平素也會無故嗆咳的人，應每年查一次胸部X線片，及時發現和治療肺癌。

7.既往有肺部感染者：少數肺結核、支氣管擴張癥等患者，支氣管上皮在慢性感染過程中可能化生為鱗狀上皮致使癌變，應積極治療，避免惡化。

傳統中醫藥如何治療肺癌？

早期肺癌的治療首選手術，手術后再采用中藥做進一步的調理。中晚期肺癌患者可以放、化療結合中藥治療。中醫治療肺癌，是針對病人的體質、癥狀等進行綜合治療，比如一些患者手術后表現為倦怠乏力，心慌氣短，食欲差，語聲低微，舌淡白，脈細弱；此為氣血兩虛證，可以用中藥八珍湯加減，補氣養血，增強體質。也有些患者表現為干咳無痰，乏力氣短，脈沉弱；此為氣陰兩虛證，可用中藥麥門冬湯加減治療，以益氣養陰。