中專體育教學方法的多樣化探討

【摘要】隨著國內體育事業的發展，中專體育教學事業也在不斷尋求著創新和突破，近年來，學界逐漸把目光放在了體育多元教學方法的運用上。在中專各類體育教學中科學應用多媒體情境創設法、游戲教學法、音樂教學法等，一方面可以活躍教學氣氛、提高學生興趣、輔助學生掌握動作，促進教學成果的達成；另一方面，各有益方法的合理運用，能在很大程度上調節學生的生理機能與心理情緒，減輕運動疲勞，疏導精神壓力；優化學生的動作節奏，增強學生動作的協調性。所以，中專體育教學方法的多樣化探討意義深遠。

【關鍵詞】中專體育教學方法多樣化

0.引言

體育可以強健國人體魄，可以培養學子情操。傳統上中專體育教學一般采用單一教學方式：教師講解示范-學生練習-教師糾錯，這就導致教師作為主體一直處于主導低位，學生則較為被動，程式化的體育課堂消減了學生的熱情。多元教學學方式的運用不但是中專體育教學模式的創新，更是新時期高素質人才培養的重要途徑[1]。筆者結合近年一線中專體育教學經驗，對多媒體情境創設法、游戲教學法和音樂教學法在中專體育教學中的有機運用展開探討，以期為我國中專體育教學事業提供一定了理論支持和實踐引導。

1.多媒體情境教學法，打造良好體育課堂生態

1.1 中專體育多媒體情景教學法研究

孔子說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。體育本質上應是富于激情的，但傳統中專體育教學方式確實枯燥的，要充分調動學生的積極性，就要打造激情課堂，點燃學生胸膛火焰。一旦學生敢于學習，愛上學習，中職體育課堂的可持續性發展就有了不竭的源泉。隨著現代信息技術的不斷發展，多媒體教學以其多元性、趣味性被逐步推廣，正好滿足了中職體育“激情課堂”有機環境創造的需求。通過相關視頻、圖片教學資料的多媒體播放和教師的講解，學生的情感得到激發、維持、強化和調控，機能得到刺激、深化和強化。

1.2 中專體育多媒體情景教學法實踐

在中專體育田徑訓練課中，體育老師在講解田徑運動相關的知識時可以將雅典奧運會上劉翔110米欄平世界紀錄、北京奧運會上博爾特100米、200米破世界記錄等令人激情澎湃、熱血噴張的時刻做成教學視頻課件，在上課的時候根據課堂內容的進程適時播放，從熱身、準備、起跑、加速、奔跑、沖刺到撞線，采用慢鏡頭詳細的講解田徑運動的技巧和比賽規則，直觀的畫面和狂熱的現場氣氛能夠極大的調動學生對體育課堂的興趣。此外，回放頒獎過程，并對運動員的戰績進行解說，增加同學對體育精神的理解。

2.游戲互動教學法，中專體育課堂積極參與的保障

2.1 中專體育游戲互動法研究

中專階段是一個較為特殊的階段，中專學生的心智和生理都在快速的成長，因此對很多新鮮的事物表現出強烈的求知欲望，而對那些枯燥無味的事物表現出鮮明的排斥。初中的體育老師要能夠準確的把握學生的這一特點，采用一種較為新穎的教學方式與中專體育教學的內容結合起來，以此來調動學生的興趣進而提高教學質量。體育課堂不像一般的文化課堂需要保持嚴肅的課堂氣氛，體育課堂是一種輕松愉悅的學科，因此老師可以在教學過程中創設一些和教學內容相關的游戲情境讓學生參與，通過學生參與游戲來加深學生對體育知識的學習和掌握。

2.2 中專體育游戲互動法實踐

例如：在講述足球運動時，老師可將學生分組對抗現場模擬，組成完整隊伍；速度快且有有裁判角色興趣的學生當做裁判，負責吹哨罰牌；女生作為拉拉隊；剩下學生可另行分組對抗或做觀眾團助陣，這樣不但能夠在現場將壘球運動的整個環節模擬出來，生動形象的展示了該項運動，而且也讓所有的學生都有自己喜歡的事情去做，這樣輕松愉悅的教學環境能夠從根本上培養學生對體育課堂的興趣，進而逐步達到提高教學質量目的。

3.音樂教學法，把握中專體育教學節奏的可行思路

3.1 中專體育音樂教學法研究

音樂和體育運動存在一大共性，即節奏感強。音樂的旋律都是靠樂符的節奏性波動形成的，節奏是音樂在時間、空間波動上的輕重急緩，是音樂的內在魂魄。體育運動的節奏，本質上是動力在時間、空間上的劃分方式，是運動不同階段的時間特征，如輕重、爆發或緩和、彈性及張力等[2]。從運動學角度上講，體育運動“力”和“速度”的互動變化，而音樂恰好將這一轉化呈現到極致。所以，音樂可以通過節奏實現與體育運動的連通，影響和控制運動主體的動作節奏，進而優化整個運動的效果。

3.2 音樂在球類教學中的實踐應用

首先，音樂奏響課程的前奏。準備活動時體育教學的必行流程，是整個課程完美達成的基礎。在體育教學開始前，可選擇風格輕松舒暢、韻律活潑有致、節奏較為分明的音樂進行播放，吸引生注意力，身心同步投入。如，在籃球教學中，準備活動一般為球性練習，動感十足的音樂可讓學生活力大增，身心一體，動作連貫。其次，教學內容分析，“對癥下樂”。體育教學內容多元并存，所以在運用音樂元素時，要充分考內容的差異性，因課制宜，不能弄巧成拙、畫蛇添足。此外，在中場休息階段，可以播放正規比賽中的動感十足的音樂，刺激學生精神，點燃課堂氣氛。再有，課程結束前的身心放松。球類運動是高強度的物理運動，且極易產生生理、心理的疲勞狀態。所以，在大量的運動之后，學生肌肉、情緒的放松必須做到位。在練習結束后，可以播放寧靜、舒緩、悠揚的音樂，讓學生清心寧神，不當可以放松身心，還可以培養學生健康積極的情操和清凈深遠的心態。

4.結語

隨著我國體育事業的不斷前行，體育教學方式也在發生著變化，將多媒體情境創設、游戲和音樂元素運用到中專體育教學活動中是對傳統體育教學方式的創新，有利于學生的積極參與和教學成果的更優達成。更多有益的體育教學方式探討是當前中專體育工作的重大課題，具有深遠意義。

【參考文獻】

[1]唐振宇.當代運動心理學發展述評[J].華東師范大學學報.2012（2）：166

[2]景麗萍.節奏與運動練習中的音樂伴奏[J].中國教練員. 2011（04）：151