兒童生長發育的影響因素分析

關鍵詞： 發育；影響因素；教育策略

【中圖分類號】R179 【文獻標識碼】A 【文章編號】1002-3763（2014）04-0010-01

生長是指兒童身體各器官、系統的長大，可有相應的測量值來表示其的量的變化；發育是指細胞、組織、器官的分化與功能成熟。生長和發育兩者緊密相關，生長是發育的物質基礎，生長的量的變化可在一定程度上反映身體器官、系統的成熟狀況。

1. 小兒生長發育特點

1.1 胎兒期

各器官組織系統迅速分化發育，胎兒基本成形，如受到內外因素的影響，病毒感染，微量元素缺乏和中毒，胎兒發育受到阻礙，引起流產。8周到出生為胎兒期，各器官進一步增大，發育逐漸完善。滿37周后出生的小兒為足月兒。

1.2 新生兒期

出生后28天為新生兒期。脫離了母體，環境發生巨大變化。生理調節和適應能力不夠成熟，特別需要護理。提倡母乳喂養，供給抗體。

1.3 嬰兒期

生長發育迅速時期，出生后到滿1周歲前，必須供給足夠的營養，4個月適當添加副食，補充鋅，銅，鐵，鈣等元素。

1.4 幼兒期

1周歲到3周歲，身高生長速度變緩慢，中樞神經系統發育開始減慢，語言，行動與表達能力明顯，控制大小便，過度到成人飲食，防止營養缺乏和消化功能紊亂。

1.5 學齡前期，3周歲到7周歲為學齡前期，進入幼兒園，動作和語言逐步提高，開始讀書寫字，注意好奇引起的安全事故。

1.6 學齡期，7歲到12歲，生長能夠進展很快，進行綜合分析，克制自己，適應各種錯綜復雜的關系。

1.7 青春發育期，11到18歲為女孩，13到21歲為男孩，存在個體差異，與地區，氣候種族都有影響和密切的關系。

影響學前兒童健康成長的因素

2.1 遺傳因素：據調查表明，孩子的身高、體重、軀干與四肢的比例，受種族和遺傳的影響。如高個子的父母其子女個子也高，父母矮的子女也矮。在良好的環境下成長，其高度75%取決于遺傳因素，只有25%取決于后天生活條件。

2.2 環境因素

學前兒童正處于身體發展的關鍵時期，任何環境的變化都有可能影響他們的健康成長。人體學研究已經證明，秋季長重，春季長高。從地區來看，熱帶發育較早，寒帶生長迅速。此外，合理的生活制度、清鮮空氣、沒有噪音和污染的環境，均有利于小兒體格和精神的發育。另外，學前兒童經由飲食、飲水、呼吸、皮膚接觸、醫療事故等途徑，可感染各種致病性細菌，特別是飲食衛生。俗話說：病從口入。此言非虛，我們人每天都要吃很多不同的食物，兒童會比我們少很多，但仍要注意他們的飲食安全。在家中養成吃東西以前洗手的習慣、生吃瓜果要洗凈、不吃腐爛變質的食物等等。

2.3 營養與疾病因素

營養是影響小兒生長發育的重要因素之一。充足和調配合理的營養是小兒生長發育的物質基礎，如營養不足則首先導致小兒體重不增甚至下降，最終也會影響身高的增長和身體其它各系統的功能，如免疫功能、內分泌功能、神經調節功能等。而且年齡越小，受營養的影響越大。兒童期對營養物質的需要高于成人，這是因為必須滿足兩個要求，即生長發育與活動的需要，尤其是嬰幼兒期生長發育最為迅速，需要大量的蛋白質及其他營養素，因此必須給以重視。

小兒從斷奶后，就需要做到平衡膳食，盡量多吃各種食物，以保證對熱能與營養素的需要以及保持營養素之間的平衡，不致因營養素的缺乏造成營養不良或營養過剩而導致肥胖，影響孩子的正常生長，因此從小培養孩子良好的飲食習慣不挑食偏食和亂吃零食非常重要。

疾病對小兒生長發育的影響也十分明顯，急性感染常使體重不增或減輕，慢性感染則同時影響體重和身高的增長。內分泌疾病（如甲狀腺功能減退癥）對生長發育的影響更為突出，常引起骨骼生長和神經系統發育遲緩。先天性疾病（如先天愚型）對小兒體格發育和智力發育都會產生明顯影響。

2.4 睡眠因素

為保證青少年的生長發育，充足的睡眠起著相當大的作用。充足的睡眠對青少年的影響比成人大，因為促進生長發育的生長激素在睡眠時比清醒時分泌量大。兒童入睡后，腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。如睡眠不足，生長激素就可能受阻，形成精神性侏儒癥。如清醒時，生長激素在血漿中的濃度為1～5毫微克/毫升；而睡眠時為10～20毫微克/毫升，甚至達40～50毫微克/毫升。所以孩子一定要有充足的睡眠，保證其體內生長激素的含量，使其健康地成長發育。

2.5 精神情緒因素

發育期的青少年，精神情緒對生長發育也起著致關重要的作用，長時期情緒的抑郁、恐懼、緊張，均可影響孩子的身心發育。專家認為得不到撫愛的兒童，由于體內分泌的生長激素比較少，故他們的平均身高可能低于同齡兒童。

2.6體育鍛煉因素

利用自然條件進行體格鍛煉對增強兒童體質，提高發育水平和降低發病率有很大作用。日光、空氣、水能促進新陳代謝、消化、吸收和血液循環，有利生長發育。體育以它豐富多彩的活動內容吸引著孩子，通過生動活潑的體育活動，使孩子在充滿歡樂，不斷克服困難取得成功的過程中，培養孩子樂觀向上、勇敢、自信、有自制力的優良品質。參與體育活動對兒童的身心發育、個性形成、自信心的培養都起著不可替代的作用。

3. 微量元素對兒童生長發育的促進作用

3.1 鋅對兒童生長發育的促進作用

鋅元素在胎盤中的運轉機制還不清楚，鋅影響核酸蛋白質的合成過程，對胎兒生長發育帶來極大的影響。嚴重鋅缺乏影響分裂，對大腦組織的發育有很好的作用，影響到以后的生長發育。

缺鋅導致小兒生長發育停滯的常見原因。缺乏導致發育停滯，侏儒癥。智力低下適當補充鋅在內的多種微量元素可提高其智商。對精神抑郁癥狀明顯好轉，維持大腦有一定的作用。 3.2 鐵對兒童生長發育的促進作用

鐵有血紅蛋白，肌紅蛋白，細胞色素，細胞色素氧化酶，過氧化酶等和合成。年促進蛋白質的合成利用，不發生貧血，體重和身高的發育受到影響。導致各個器官的功能異常，產生病理變化，影響嬰幼兒的生長發育。

3.3 碘對兒童生長發育的促進作用

參與甲狀腺素的合成，促進蛋白質的合成，吸收和利用，增加酶的活性，調節水，電解質的作用，加速膽固醇分解和轉化為膽堿等。缺乏甲狀腺素，分泌生長激素受到阻礙，影響中樞神經系統發育。

3.4 銅對兒童生長發育的促進作用

銅參與人體很多重要的合成，參與電子轉移，釋放和成熟，細胞色素和黑色素，內分泌和神經介質的合成，能量代謝，造血功能，內分泌機能的完整，神經系統，心血管，膠原組織的結構與功能完整等方面，具有重要生理作用。內分泌受到嚴重感染，智力發育不良，體內銅過多，引起中樞系統，肝臟，內分泌的病變，加強檢測。

3.5硒對兒童生長發育的促進作用

我國是一個缺硒大國，72%的地區都是缺硒地區。硒是人體必需的一種微量元素，是絕不可或缺的。尤其是兒童這一特殊群體，正處于生長發育的關鍵時期，對微量元素硒的需求也相對比較旺盛。一旦缺乏了微量元素硒，將會對兒童的生長發育造成不可挽回的影響。

良好的居住環境和衛生條件如陽光充足、空氣新鮮、水源清潔等有利于小兒生長發育，反之則帶來不利影響。合理的生活制度、護理、教養、鍛煉等對小兒體格生長和智力發育也起著重要的促進作用。家庭的溫暖、父母的關愛和良好的榜樣作用、良好的學校教育和社會教育等，對小兒性格和品德的形成、情緒的穩定和神經精神的發育都有深遠的影響。但是，營養是影響孩子生長發育各因素中的最重要因素。

參考文獻：

[1] 朱家雄，汪乃銘，等. 學前兒童衛生學[M]. 上海：華東師范大學出版社，2006，4—9.

[2]蒙臺梭利. 幼兒教育方法[M].北京：地震出版社，2004，19—21.