跟著醫生媽媽學洗澡

新生兒洗澡的注意事項

控制好溫度

小寶寶在洗澡的時候很容易感冒，應嚴格控制好室溫和水溫。一般來說室溫在24-28度為宜，水溫在38-40度即可。洗澡時動作要快，因為小家伙濕漉漉地暴露在空氣里會感到很冷，所以媽媽的動作要快。著重清洗臉部、脖子、屁股和皮膚褶皺處，注意不要使用肥皂，清水洗浴就可以啦。

洗澡的次序

不要上來就給寶寶擦背，應該先清洗臉部，用手指堵住他的耳朵，濕毛巾慢慢擦拭他的臉頰，注意不要用手深入他的鼻孔和耳朵里進行清洗。把臉洗干凈之后就可以洗頭了，有的寶寶頭上會出現鱗狀板塊，它會自行脫落，所以不要去摳它。洗凈頭部之后，再清洗頸下、腋下、前胸、后背、雙臂。寶寶的皮膚十分嬌嫩，在洗澡的時候動作要輕柔。

正確擦拭

當寶寶洗澡完畢后立刻擦拭其皮膚褶皺處的水分，同時均勻地撲少量的爽身粉，并用碘酒擦拭他的肚臍。然后給寶寶穿上干爽的衣服，并且包好尿布。在此過程中謹記不要用力擦拭水分而要用毛巾將水分吸走。

適合年齡：0-4歲

外出時可以輕松放在后車廂里，讓你和寶貝在旅行時，也能安心洗澡。平常不用的時候，可折疊收納在柜子里，保持浴盆的干凈清爽。

適合年齡：0-6個月

無論何時何地，都能讓寶寶洗浴變得輕松。防霉菌的材料不含雙酚A、甲酰胺和聚氯乙烯，保護小寶寶的柔嫩肌膚。

TIPS別讓孩子洗澡后馬上睡覺

不要等他玩夠了，在臨睡前給他洗澡，那樣會導致他的睡眠出現健康問題。

讓身體處于疲勞狀態。寶寶洗完澡后，全身的血液循環開始加速，新陳代謝也相應地增加，這會讓寶寶身體疲勞，即使休息之后也不能解乏。

體溫太高睡不著啦。體溫過高會抑制孩子大腦褪黑激素的分泌，所以有些孩子洗完澡后馬上睡覺會出現難以入睡、睡眠容易被打斷、睡眠時間短的情況。

容易受涼感冒。孩子剛洗完澡，全身毛細血管處于擴張狀態，容易受到外邪侵襲。孩子晚上抵抗力相對較低的時候，洗完澡馬上睡覺會增加受到病菌侵害的幾率。