你在玩手機 還是手機在玩你

世上最遙遠的距離不是生與死，而是我們坐在一起，你卻在低頭玩手機！短短十?dāng)?shù)年，手機已迅速綁架了我們的生活。

從上下班路上到浴室，從早中晚餐桌到臥室床上，即使在最難以想象的地方，手機也無處不在。

數(shù)據(jù)

55%的人表示他們可以一邊開車一邊熟練

地在方向盤后面玩手機；

12%的人擁有在洗澡時玩手機的技能；超過35%的人說他們在電影院里會不停查看手機；

19%的人即使在參與宗教活動中，仍會偷偷查看收件箱和社交軟件；

即使是與中意的異性約會，仍有33%的人會忍不住想掏出手機看一看；

20%的年輕人在性愛時依然不放棄玩手機，即使在34歲以上的人群中，仍然有10%的人性愛時玩手機；

91%的女性玩起手機來比男性更上癮；東北人吃飯時玩手機、上網(wǎng)的人數(shù)比例最低，僅

為6.8%，比全國平均值13.4%少了約一半。

只顧低頭玩手機，你可能——

被強奸——長沙一女子夜晚獨行，低頭玩手機未發(fā)現(xiàn)身后有人尾隨，結(jié)果被一名男子拖下坡強暴搶劫并在打暈后投入江中。

大小便失禁——57歲的王先生出門吃飯，邊走邊用手機聊天，不料走著走著撞到了柱子摔倒在地，臉部縫針達95針，并導(dǎo)致四肢癱瘓，大小便失禁……失明——西安的安女士白天見縫插針看手機，晚上躺在床上也看。結(jié)果一天右眼突感不適，并且看不到東西。經(jīng)診斷，是頻繁使用手機導(dǎo)致的間歇性失明。離家出走——海南的陳先生結(jié)婚8年多，幾天前因為不滿妻子長時間玩手機，勸說無果后他就打了妻子，心中委屈的妻子離家出走多日。跌溝里——武漢23歲的郭小姐一邊逛街一邊用手機發(fā)微信，不小心跌倒在溝邊，結(jié)果致鎖骨跌斷并移位，最后縫了八針。

掉電梯井——合肥某高一男生只顧玩手機，一腳踩空掉入電梯井，最終住院觀察并休學(xué)。

禿頭——27歲的重慶女孩小楊最近老掉頭發(fā)，頭上還出現(xiàn)了幾處禿塊。到醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)這跟長期玩手機有關(guān)。原來，她幾個月來每晚都玩手機到凌晨1點多。

被打——武漢的陳先生搭乘地鐵時，車廂內(nèi)有一男一女賣唱乞討，陳先生因低頭玩手機未察覺，并未給予施舍。結(jié)果遭到二人暴打，上衣被撕破，眼鏡被打歪。

一號病歷

病癥：被套牢

自從智能手機和移動網(wǎng)絡(luò)被普及后，大部分的生活方式都被濃縮成一款款A(yù)PP，更可怕的是APP還創(chuàng)造了無數(shù)“新的”生活方式——淘寶購物、炒股票、開車導(dǎo)航、社交、看書、玩游戲，整個人徹底被它套牢，一天不帶手機就心慌。

丟貞操可以丟手機萬萬不行

患者：Julia 用過手機數(shù)量：5個

“什么？嘀嘀打車不提供補貼了？那上個P班啊，辭職算了！”

5月16日，周五，多云，氣溫適宜。下班前一刻，女同事的一聲慘叫卻讓我心里愁云慘淡——以后沒有打的補貼的日子可怎么上班啊？

當(dāng)初快的和嘀嘀打車出爐時，我就像白骨精看見了唐僧肉，誰能想到我等廣大屌絲也能攤上這種好事，天天打車上班還有人貼錢？于是，每天下班我不再左腳趕右腳地下樓擠地鐵，而是打開APP輸入地址慢悠悠等司機電話，簡直有種專車接送的Feel呢。

但事實證明，出來混遲早是要還的！補貼結(jié)束后，我懷著一種屌絲歸位的傷感重新回到地鐵站，看著滾滾人流，內(nèi)心感慨一聲“我們都回不去了”，又默默拿起了手機。

于是生活就這樣被手機套牢。一開始還沾沾自喜以為占到了便宜，到后來才發(fā)現(xiàn)自己實在是“圖樣圖森破”！正如我為了得到微信紅包而猛掃某個APP二維碼，最終導(dǎo)致手機內(nèi)存不足卡死一樣，這不過又是一場“我猜中了開頭，卻沒猜中結(jié)局”的游戲：越好的APP，越會讓你的生活更窘迫啊！

窘迫沒什么，最怕的就是丟手機！有天上班我發(fā)現(xiàn)手機不見了，頓時心涼了半截，支付寶和理財通里可有好幾萬啊，要被人破解了密碼全轉(zhuǎn)走，這兩年可就白干了！還有微信、微博、手機QQ，萬一哪個小賊借我名義去借錢，最終還債的可都是我！再可怕一點，萬一對方拿著我的手機，照著相冊的自拍整容成我的樣子，取代了我的身份生活，我豈不成了黑戶……真是丟貞操可以，丟手機絕對是臣妾做不到啊！

好在晚上回家才發(fā)現(xiàn)原來只是手機忘帶了。心中石頭落地后，我依舊上班路上聽歌，下班路上刷淘寶，去哪吃啥都自拍發(fā)朋友圈，去商場也不帶錢包，微信掃一掃就好了。只是錢越花越多，頸椎病也越來越嚴(yán)重，即便躺上床還會不甘心地拿起手機繼續(xù)玩，早睡早起身體好徹底成了空話。

香煙有害健康，男人們照吸不誤，手機將人套牢，我卻甘苦并受。所以當(dāng)某男同事欣欣然地宣稱自己通過陌陌已經(jīng)成功集齊十二星座女時，我真不知該祝賀他還是白眼他啊！

二號病歷

病癥：社交障礙

在家靠父母，出外靠朋友。哦，不對，出外靠手機，長期通過手機聯(lián)系已經(jīng)影響了多數(shù)人的社交能力，讓人與真實生活疏遠，缺乏時間感，削弱對現(xiàn)實生活的適應(yīng)與應(yīng)對能力。也許時間一久，連結(jié)婚宣誓都只能通過微信語音來實現(xiàn)了。

洛陽親友如相問就說我在忙點贊

患者：喵嗚小姐 用過手機數(shù)量：4個

有朋自手機中來，不亦樂乎。所以兩個月前，我在驢友社區(qū)興沖沖地組織了場拼團游。可集合后才發(fā)現(xiàn)，跟微信群里歡快的扯皮截然相反，大家面面相覷，表情尷尬，完全沒話說，好不容易撐到回房連上Wifi，這才恢復(fù)交流功能。

最終大家興致索然地散去，可微信微博里發(fā)的都是“好難忘的旅行，期待下次相聚”云云，底下是其余的人齊刷刷地點贊。我幡然醒悟，現(xiàn)在的朋友啊，還是只能作為一堆ID活在手機里。

想起上次公司來了新同事，第一天例行聚餐，當(dāng)他熱情地對所有人自我介紹時，完全沒人搭理。大家都緊握手機忙自己的，微信友人的消息要回，朋友圈的新動態(tài)等著點贊，維護網(wǎng)絡(luò)社交的精力都不夠用，誰有閑工夫跟新同事交流感情呀！

新同事連個名字都沒推銷出去，最終可憐兮兮地愣在那里。可初來乍到的誰不是這樣，兩年前我剛來時也想受人歡迎，可下場沒比新同事好多少。那時微博正流行，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)大家寧可去搶劉燁沙發(fā)也懶得跟我說幾句話時，忽然頓悟自己錯在哪里——居然用面對面這么原始老套的方式交友，簡直是逗比跟low逼雙賤合璧蠢到哭啊，難怪誰都不搭理我！

于是我瞬間機智，挨個去加同事的微信微博，頓感人脈半徑被拓展了一大圈，而且用科技交流更加簡便順暢有木有！生活的煩惱跟朋友圈說說，工作的事情向微博談?wù)劊瑴?zhǔn)保一方無論有喜有難，八方都能點贊，被關(guān)注的愛意不要太多喲！

當(dāng)然，太大眾的網(wǎng)絡(luò)社交區(qū)域太過魚目混雜，想拉高逼格，必須向全方位進階，去秘密里隱藏本性活成一個謎、在Instagram里發(fā)照片到手軟、隨便跑個步都可以在去動上看誰跟你一樣……總之，層出不窮的社交APP讓我明白，只要手機電量滿格，人生就絕不會寂寞，不管怎么作都有那么一小撮人奉陪的感覺真心不寂寞。

只是某天當(dāng)我因為工作失誤被老板痛罵，郁悶地從辦公室走出來時，發(fā)現(xiàn)除了微信里收到一排“么么噠”，竟沒有人關(guān)心地抬頭看我一眼。正當(dāng)我心灰意冷時，一條短信到了，我欣喜地點開，只看到一行字：“您手機余額已不足……”

三號病歷

病癥：沉迷其中

起床看手機，走路看手機，開車看手機，吃飯看手機，睡覺前還是看手機。只要有時間，人們都會習(xí)慣性地掏出手機，雙眼緊盯屏幕，拇指飛動，沉醉在方寸之間的世界，完全不知世上雨雪與春秋。

老大不努力天天玩手機

患者：阿美佟煥

用過手機數(shù)量：5個 7個

黃海波嫖娼被抓那天下午，我們正在開例會，老總正說到“希望下周，我們的銷售業(yè)績能突破……”時，同事阿美突然喊了一聲，“我擦，不是吧！”老總頓時停了下來，等到齊刷刷的目光轉(zhuǎn)到阿美身上時，她終于察覺，把手機鎖屏，放到了桌下的腿上。

阿美被開除時，沒人來幫忙收拾東西。或許是人情涼薄，也許是因為她把七情六欲都鎖在了手機里，工作中和同事交流真的太少。走出公司大門時，她拍了張照片，很快我就看到她朋友圈更新了，“再見，我必將擁有更美好的明天！” 還沒來得及評論，好幾個同事已經(jīng)點了贊。

好友佟煥也中了手機的毒。幾年前，她覺得最浪漫的事就是早上醒來，可以盯著老公臉看上幾分鐘；而現(xiàn)在，哪兒有空看那張臉？早上被手機鬧鈴叫醒，第一件事是關(guān)掉它，第二件就是點開朋友圈，看昨晚發(fā)的又有誰回復(fù)了。

那天，佟煥回家放下包，繼續(xù)在微信上和朋友互動沒有完成的話題。婆婆做好了飯菜，喊了聲：“佟煥，吃飯了！”她不動。婆婆把飯菜端上桌時，再次招呼：“佟煥，快點吃飯啦！”佟煥依舊沉浸在微信中。

身為孝子的佟煥老公哪能讓老媽如此被忽視，頓時家中氣氛繃緊啊，但遺憾的是，佟煥并沒發(fā)覺。婆婆也不發(fā)一語，擺桌椅的幾分鐘里，她的臉越拉越長，終于長嘆一口氣，坐下來。老公就在這聲嘆息里爆發(fā)，一個箭步?jīng)_到沙發(fā)前，把佟煥手里的手機奪過摔到沙發(fā)上，“玩玩玩，整天就知道玩手機，還會干什么啊？”

這口氣讓佟煥怎么受得了，她立刻氣鼓鼓地跑了出來，還把我們幾個閨密也約了出來一起吃晚飯。大家一邊聽她抱怨婆婆和老公，一邊吃東西。這時，有人不小心放了個屁——沒錯，一個沉悶的響屁，跟手機震動有點像，佟煥頓時眉開眼笑，“沒良心的還知道發(fā)道歉的短信啊！”直到看到錯愕的大家，她才意識到這是自己的錯覺……

那之后整整兩個月，放屁的閨密都不肯再跟佟煥見面了。

四號病歷

病癥：信息焦慮

一部手機就是一個移動的資訊平臺。人人都在輸出信息，也都如饑似渴地獲取信息，一旦信息獲取不足，就會像個三餐不定的流浪兒，產(chǎn)生強烈的不確定感和不安全感。由于擔(dān)心可能錯過有價值的信息，只能逼迫自己不斷關(guān)注搜集更多信息，并不斷焦慮。

上天堂之前請刷完當(dāng)天新聞

患者：溧陽 用過手機數(shù)量：5個

這些天來，我很討厭文章夫婦和某周刊。

這和他出軌沒關(guān)系，山高水遠的礙我什么事兒啊，我又不是正義凜然的居委會大媽。怪就怪他們的新聞出來得太不是時候了——偏偏選擇了我手機返廠維修的那幾天。

就是這一返修，我沒能及時地看到文章的微博懺悔書和馬伊琍的“且行且珍惜”，而且還差點因為沒有接到一個客戶的電話丟掉一個單。周一回到辦公室，發(fā)現(xiàn)幾乎跟同事都沒法聊了，動不動就被理直氣壯地被詰問“什么，你還不知道？”“難道你沒看新聞嗎？”

連掃地大姐都跑來我面前，發(fā)出“沒想到文章是這樣的人”之類的言論，請問她是在向我示威嗎？僅僅一個周末，世界就翻了篇，快節(jié)奏的信息網(wǎng)絡(luò)時代真是要把人逼上絕路啊，這讓我有一種類似“就算是死，也要掏出手機刷完當(dāng)天新聞”的傷感。

處于媒體行業(yè)，身兼新聞編輯、業(yè)務(wù)談判和兼職炒股手?jǐn)?shù)職的我，必須時刻把手機供奉在自己一米之內(nèi)。上廁所前的最要緊事，是帶上手機而不是廁紙；吃飯前不是先擺好碗筷，而是要準(zhǔn)備好要看的微信小說。手機里各大新聞客戶端是不能少的，知名段子手的微博也必須關(guān)注上，不然出去了和采訪對象及客戶哪有那么多金句脫口而出啊。

回想起讀大學(xué)時，我的諾基亞常年擱在枕頭下，某同學(xué)評價我“發(fā)一條短信24小時內(nèi)能回就阿彌陀佛了”。當(dāng)年“不喜歡跟外界聯(lián)系”是我的傲嬌Style和高冷標(biāo)志，我還不許男友用短信這種沒誠意的方式，一度在熱戀期跟他保持書信往來，自以為有種簡·奧斯汀風(fēng)格的情調(diào)。可現(xiàn)在如果有哪個男人提議跟我互通情書，我絕對會懷疑他窮得買不起手機——要有寫信郵寄收信那功夫，我都可以結(jié)三次婚再離掉了，并且早已成了小范圍的微博紅人！

那天看新聞，有個女孩邊刷微信邊開車，回復(fù)“哈哈”時發(fā)生交通事故意外身亡，“哈哈”竟成絕筆。正在過馬路的我看后想到自己也不幸這樣可怎么辦，第一個竄入腦子的念頭竟是“天啊，吳佩慈到底有沒有翻盤成功啊？”那一刻，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)無藥可救了。

主婦集中營

戒除“手機癮”，我們有主意

滿屏的應(yīng)用可以讓你顯得很潮，但其實你并不需要它們當(dāng)中的絕大部分，而且不經(jīng)意一瞥，就會讓你去打開某個應(yīng)用程序玩上一陣。眼不見心不煩，把主屏幕刪干凈一些，卸載那些令人無法抵抗的有趣應(yīng)用，時間一久，就會忘記它們的存在了。（72號主婦）

很多人掏手機的初衷，其實是看時間，但這個“初衷”往往會引發(fā)后續(xù)的時間浪費。建議買一塊手表，方便隨時查看時間，至于手機，還是放在包的最里層吧。（36號主婦）

以后聚會時，除了接重要的電話，全都不許用手機玩微博、微信或游戲，誰破壞這個規(guī)定，當(dāng)天的聚會費用就全由誰買單。（41號主婦）

有什么東西能夠抵抗玩手機的癮嗎？當(dāng)然有，對錢的心疼可比什么都強烈。所以取消所有的流量包，一旦開啟網(wǎng)絡(luò)就得付出源源不斷的話費，自然而然會收起那只點手機屏幕的爪子了。（47號主婦）

換一個不能上網(wǎng)的老手機，比如諾基亞1110，可以說是復(fù)古潮流。放心，萬能的淘寶上絕對有賣。實在不行，換個老人機也不錯，鍵大聲響，你值得擁有！（64號主婦）

大多數(shù)人在廁所辦正事的時間不長，卻連屁股干了都舍不得走出來……不帶手機進廁所可以提升自己的辦事效率，避免手機掉進馬桶的風(fēng)險。至于睡前看手機，完全可以找個信號不好的房子，這樣就只能乖乖地睡覺了。（88號主婦）