敏感肌膚堅強法則

想做一個來自星星的花樣美男？想一直做高富帥款大眾情人？如果在保養功課上再刻苦一點，恐怕就要逆天了。現在如韓國男星般的完美膚質大行其道，令人神往。無論是會所還是皮膚護理機構，男士們越來越多。隨之而來的敏感膚質也成了很多男性的困擾，很多人不是來護膚，而是專門來做皮膚修護的。其實只需要自己精心保養皮膚，就完全不需要去看皮膚科醫生。

春天這個萬物復蘇的季節里，皮脂腺分泌也跟著開始加速，隨著新陳代謝的加快，這個時期如果不加倍愛惜你的皮膚，那么很容易出現皮膚干燥甚至是過敏。當然，如果你是敏感性膚質，那就更需要謹慎選擇護理產品，不然很有可能誘發皮膚炎癥及其他的皮膚疾病。

皮膚敏感的「罪魁禍首」

——干燥

如果想遠離敏感，那么最先要解決的就是干燥問題。無論是干燥得「掉渣」的皮膚，還是紅腫發癢的現象都成了春季最容易出現的皮膚問題。

1.角質層：有時候經常看到有人面部翹皮，這種所謂的翹皮就是干燥發癢起白皮，這種皮屑就是因為干燥而死亡的角質細胞。它們一部分翻起來，一部分還停留在皮膚上。停在皮膚上的皮屑可以不斷吸取皮膚中的水分，送給那些翻起來的部分「企圖」繼續保濕，但這些都是無用功，只會讓皮膚變得更干燥，皮屑更多，甚至發癢。如果皮屑很多，也意味著你的角質層變薄，發癢之后，就會刺痛！還有的人天生角質層薄，或者角質代謝不正常，比如輕微的魚鱗病，冬天和初春會更加嚴重，特別是四肢會干燥發癢。

2.皮脂膜：皮脂膜就像是人皮膚表層的一層保鮮膜一樣，這層保護膜由皮膚分泌的油脂和汗液組成，作用是抗菌和扛敏感。這層薄膜很容易被熱水溶解掉，所以在天氣干燥的季節用熱水洗臉洗澡后，皮膚只會越來越干。沒有這層保護膜的結果就是皮屑和紅疹都會輕易地找上你。

3.靜電：在干燥的季節里，大多數非天然纖維制品在人體上都會產生靜電，無論是那種靜電都會在皮膚的周圍產生大量的陽離子，這樣更會刺激皮膚，讓皮膚越來越干，甚至陽離子還可以讓眼睛變得干澀。

4.紫外線：春季室外溫度逐漸升高，人們外出的機會也開始增多，接觸紫外線的機會則更多，由于春季陽光中的中波紫外線含量較高，因此感覺皮膚比較干燥。

皮膚敏感，補水！

還是補水！

一年四季中皮膚保養的話題中最經久不衰的就是保濕、補水。所有護膚品牌的產品中最暢銷的也是滋潤度最高的，所以健康的皮膚細胞應該是飽滿的，充滿水分子的。有幾種非常簡便的方法可以讓男士們輕松地給皮膚喝飽水分。

1.丟掉化妝棉：直接用爽膚水拍打皮膚的手法可以讓皮膚吸收更多的水分。

2.保濕噴霧：辦公室里一定常備的保濕單品，噴過之后一定要用面紙拍干，防止水分蒸發而讓皮膚越來越干。

3.須后水：剃須后面部會留下很多微小的面部創傷，及時補充水分會有助于皮膚的自我修復。

4.身體乳：一定不要等到皮膚出現了干燥脫皮的情況才去涂身體乳，最好是在沐浴之后身上的水分沒有完全干掉之前就擦身體乳或者是橄欖油。

遠離敏感

其實敏感膚質是一種問題性肌膚，任何膚質都可能產生敏感。就如同各種膚質都有老化現象一樣。即使本來不是敏感肌膚，但是天氣變化或者護膚不當都可導致肌膚敏感，更嚴重的可能會由健康膚質變為敏感膚質。如果你花在臉上的時間和金錢一點都不比別人少，可是肌膚卻反而變得脆弱不堪，泛紅、起皮尚是輕微癥狀，若是隔三差五就來一次紅腫過敏又癢又痛的大逆襲，那你一定要謹慎護理。除了自身的體質、飲食等因素之外，日常護理皮膚不當是直接引起敏感的原因。

1.經常更換護膚品

肌膚常常在不經意間就嬌氣起來，其發生概率與所使用的護膚品數量是呈正比的。每兩三個月就更換護膚品的話會造成多種護膚品成分被皮膚吸收，發生問題時也難以找出過敏的原因，治療效果也會降低，與其不停地更換護膚品來尋找適合自己的，不如確定適合自己的產品后堅持使用。

2.皮膚長期裸露在紫外線下

很多男士對于防曬工作做得不徹底，有人更是把美黑當成了自己懶惰的借口。長時間待在高溫干燥的室外環境中，皮膚的角質層會像沙漠一樣變得干燥，容易引發敏感。角質層位于皮膚最外層，自然會受到外部環境的影響。而敏感皮膚的角質層處于非正常狀態，沒有皮脂膜，容易引起炎癥的外部環境中的刺激和過敏因子會直接侵入皮膚內部，自身水分也會通過縫隙蒸發掉。雖然大多數人自己也不清楚因何原因而產生敏感反應，但是角質層持續干燥引發過敏反應的概率自然會上升的。

3.泡浴時間過長

忙碌一天之后泡個澡來放松一下自己是一個非常好的護理習慣，但是水溫不宜過高。雖然高溫有利于皮膚中的廢物排出，但是經常或者長時間洗桑拿、長時間泡浴會使皮膚長期暴露于高溫環境中。過度的汗液分泌會使皮膚變得干燥，增大毛孔。同時熱度會促進毛細血管的擴張，受到刺激后皮膚會泛紅。臉部也會變得敏感，需要注意。

4.空調房間

現在很多寫字樓里面冬季經常使用室內暖風，這種暖風吹得時間長了就形成一個非常干燥的環境。長時間待在極度干燥的室內環境中，皮膚的角質層同樣會變得像沙漠一樣干燥，容易引發敏感。

5.經常去角質

過度去除角質會造成肌膚屏障功能整體性的破壞，長此以往即使是健康膚質也會變得異常敏感。

敏感膚質堅強法則

害怕皮膚過敏就可以干脆不用任何護理產品了嗎？肯定不可以，越是敏感的膚質越需要更仔細的護理。讓敏感皮膚堅強起來首先就要避免香精、色素、酸性等刺激成分，選擇溫和、天然的植物成分，避免皮膚受刺激。

潔面——以不含香料、酒精、防腐劑等成分的產品為主。對于敏感性肌膚而言，潔面產品不能太刺激，要用溫和的弱酸性潔面乳。一定要用溫水潔面哦。

爽膚——一般的爽膚水都會有酒精成分，會使敏感肌膚發紅、緊繃。男士的皮脂腺分泌比較旺盛，在酒精成分蒸發之后會讓皮膚油脂更多，進而毛孔越來越粗大，可以選擇含金縷梅、洋甘菊等抗菌消炎收斂毛孔的成分的爽膚水。或者是性質溫和穩定的藥妝產品。

護膚——敏感膚質最重要的就是滋潤保濕的護理工作，適合選擇補水產品，不宜選用帶刺激性而濃度高的修復霜，弱酸性、無香精的最好。由于敏感性肌膚較淺的角質層常常不能保持住足夠的水分，無論是在室內的空調房中，還是在干燥的室外，都會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。

1.GIORGIO ARMANI阿瑪尼黑鑰匙男士面霜 50ml/RMB1380

這款專門針對男性肌膚特點而特別設計的啫喱面霜質地，毫無油膩感和黏稠感，能瞬間滲透肌膚，并且被肌膚良好吸收。保濕并可提升肌膚活力。

2.LAB Series鋒范抗皺面霜

50ml/RMB750

這款產品的特質是配方滋潤、質地毫不油膩，實用性和效果取得恰當平衡，徐徐向你的肌膚輸送Age-less復合物分子成分，讓皮膚即時補充水分，盡情投入修護過程。

3.瑞士葆麗美男士活性保濕乳霜

30ml/RMB430 （Sasa獨家代理）

本品可以增強肌膚活力，能有效地使肌膚達到水油平衡，并形成保護膜，改善膚質，保護肌膚免受環境及污染的侵害，為肌膚帶來能量及健康，防止急速老化。

4.NIVEA妮維雅男士水活暢透精華露

50g/RMB94.5

這款是妮維雅男士的最新產品，獨特「瞬間化水」科技，一抹即化為大量精華水珠，能被肌膚迅速吸收。

5.DHC輔酶精萃賦活頸霜

35g/RMB268

這款頸霜中的有效成分輔酶Q10能補充人體內隨著年齡的增加而逐漸減少的輔酵素，幫助細胞內能量產生，激發細胞活力，促進新陳代謝，達到排除活性氧、對抗老化等作用。同時輔酶Q10能夠在表皮層形成彈性網絡結構，切實修補因膠原蛋白及水分不足而形成的松弛、皺紋。

Sisley希思黎

植物修護面霜

Sisley產品多注重全效修護，這款面霜具「SOS」強效急救、鎮定舒緩的優異功效，有效預防并對抗風吹、日曬等外界環境對肌膚的傷害。提供優異的潤澤保濕功效，可專門針對受損的肌膚細胞進行修復，使其愈合，并重建、強化肌膚自身的抵抗力。

芳香假日

洋甘菊舒緩凝露

洋甘菊舒緩凝露質地清透，舒緩鎮定，有效緩解皮膚敏感造成的紅腫，發炎，幫助修復受損細胞，淡化細紋，有效改善膚色膚質，加強皮膚防御系統，幫助肌膚吸收后續營養品。

DHC

男士潔面泡沫

最大特點在于免去了打泡過程，只需輕按噴嘴，就能涌出如奶油般細膩豐富的泡沫，包裹住多余皮脂和污垢，深層清潔并保留必要的水分。溫和的弱酸性質地，尤其適合干燥、敏感的肌膚。

Avène雅漾

舒緩特護面霜

富含雅漾活泉水，舒緩皮膚并提供持久滋養保濕護理。柔滑獨特的質地在使用后即刻產生舒適感。對過敏性和高度敏感性皮膚具有保護、保濕和滋養作用；可以降低皮膚反應性。不會引起粉刺。