50%
用外語做決定時(shí)人們更理性
回想一下,當(dāng)你每次下決定時(shí)通常是說同意多一些還是YES多一些?你一定會(huì)問,同意不是和YES一個(gè)意思嗎?難道還有區(qū)別?當(dāng)然有區(qū)別,來自巴塞羅那龐培法布拉大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),人類在使用母語以外的語言做決定時(shí)大腦比平時(shí)更加冷靜,正確率也會(huì)比用母語回答時(shí)高出50%。原因是人們在使用母語時(shí)隨意性很強(qiáng),有時(shí)甚至只是順嘴一說。但是在用外語做決定時(shí)大腦就會(huì)自然地停頓下來思考一下,這樣做是否正確。研究人員說,大多數(shù)人用母語時(shí)往往會(huì)受到50%的情緒影響,但是用外語時(shí)會(huì)有一定的認(rèn)知距離感就會(huì)避免這種情緒影響,所以在使用外語做決策時(shí)可以很大程度上避免偏見,保證一定程度的準(zhǔn)確性。
500對
上網(wǎng)交友最靠譜
總聽身邊的人抱怨,通過社交網(wǎng)站結(jié)識(shí)伴侶大都不靠譜!千萬別信以為真,因?yàn)橹ゼ痈绱髮W(xué)心理學(xué)研究員已經(jīng)推翻了這個(gè)說法。他們統(tǒng)計(jì)了2005年到2013年間結(jié)婚的近2萬對美國夫婦的婚姻狀況,發(fā)現(xiàn)12384對在酒吧或者學(xué)校認(rèn)識(shí)的夫妻,離婚率是8%;6654對在社交網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的夫婦,離婚率卻是6%,相比前者足足少了500對。不要覺得不可思議,其實(shí)研究員解釋說,一般下定決心在網(wǎng)上找對象的,都是被「剩下」很久的,所以對待婚姻的態(tài)度都很真誠,更適合長期相處,而且人們往往面對社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)會(huì)更坦誠,更有利于對彼此的了解。此外研究人員通過問卷調(diào)查還列出了最佳邂逅地點(diǎn)排行榜,前三名的分布是社交網(wǎng)站、多人游戲大廳以及在線約會(huì)網(wǎng)站,所以還單著的趕快打開電腦尋找自己的另一半吧!
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超級(jí)驚喜:碳水化合物助你減肥成功
減肥的方法層出不窮,很多人認(rèn)為拒絕吃碳水化合物可以達(dá)到減肥的效果,但其實(shí)這樣的方法并不科學(xué)。英國做了一項(xiàng)研究,為3000人定制其一日三餐,其中每餐都包括碳水化合物,一段時(shí)間后有三分之一的人達(dá)到了減肥的效果。研究員說,他們選擇的日用食材都是配合高纖維素的各類蔬菜、水果以及全麥谷物的「好」碳水化合物,如果在這些搭配中去除了碳水化合物的存在,人體內(nèi)的胰島素水平會(huì)發(fā)生劇烈的波動(dòng),會(huì)相應(yīng)地促進(jìn)脂肪在體內(nèi)存儲(chǔ),降低機(jī)體的新陳代謝率,不但不能減肥還會(huì)增肥。所以千萬不要把那些「好」的碳水化合物從你的菜單中除掉。
60%
發(fā)達(dá)的肌肉才是抗寒的秘訣
雖然春天來到了,但是穿著一點(diǎn)也沒減少,尤其是發(fā)現(xiàn)自己身邊的胖子穿得比你還要多,你一定會(huì)驚呼,他怎么會(huì)比我更怕冷!事實(shí)上,95%的胖人在天冷的時(shí)候會(huì)比一般人感覺更冷。而擁有占有人體體重60%肌肉的男性,身材健碩的人才是真正抵御嚴(yán)寒的人,據(jù)美國健康學(xué)研究所的研究員所說,雖然胖人的皮下脂肪很厚會(huì)幫助他們聚集熱量,但是體外的寒冷天氣會(huì)讓他們感受到皮膚的溫度很低,于是內(nèi)熱而外冷的體驗(yàn)會(huì)讓胖人感到越來越冷。因此真正意義上的抗冷并不是看身材的胖瘦,而是看肌肉是否發(fā)達(dá),美國陸軍環(huán)境醫(yī)學(xué)研究所的生理學(xué)家們發(fā)現(xiàn),肌肉發(fā)達(dá)的人不容易出現(xiàn)低體溫感,其中一部分原因是肌肉組織可以產(chǎn)生大量熱量,抵抗嚴(yán)寒,所以想要保持溫暖記著要鍛煉身體把脂肪含量轉(zhuǎn)化為肌肉才好。endprint