探索青春期心理問題

青年所遇到的心理挫折、負擔或困惑，大體上可以從自我心理、性心理、家庭（親子）關系、朋友關系及社會適應幾個方面來探討：

1.自我心理隨著心理的成熟，青年在內心世界有許多復雜的事情要考慮，甚至操心。其中青年最關心的是對“自我的認識”，即怎樣認清自己的行為、性格及心理上的表現。在日新月異、快速成長的過程中，覺得時時刻刻都要去摸索自己“心理上的肖像”，即去發覺自己的性格如何，自己在別人眼里的印象，自己的興趣及志向在何處，將來會成為一個什么樣的人等等。

由于對成長變化的自我肖像常摸索不清而感到煩惱，同時也對別人的批評與反應甚為敏感，只要稍微被人批評就反應強烈，而且很難過。如何正確認識自己，并增強自己的信心，是青年們常遇到的內心顧慮。

中學生快速成長的身體與他（她）發展相對滯后的心理，這對矛盾容易造成中學生在遇到各種實際的學習、交友、生活問題的時候產生心理問題，乃至發展成心理障礙，也就是說，他（她）認為自己已經長大，但實際上看問題的視角，看問題的全面性都還不成熟，都還比較單一。在當今競爭加劇的社會背景下，家庭、社會對于孩子升學的期望很高，這種過高的期望傳遞到學生身上致使他們產生的焦慮、矛盾的負面心理，種種原因的存在造成了在青少年的教育中，一些學生會產生各種心理需要幫助的需求，如果沒有及時地得到幫助，乃至于產生心理障礙，形成心理的疾患都是有可能的。”

2.性心理隨著性生理的發育，青年的性心理也隨之發展。隨著日益增長的性興趣與愿望，如何適應社會文化的要求而加以控制是青年們必須面對的問題。

同時，更重要的是如何建立起自己的“心理性別”。生理上的性別取決于人的解剖器官與生理現象，但是在心理及行為上，每個青年要學習如何按“生理性別”角色去講話、動作、穿著，怎樣才能引起異性的好感與喜歡，如何與異性朋友結交相處等等。只有“生理性別”與“心理性別”相統一，才能完全定義為男性或女性。這些心理上的問題，也常是煩惱、壓力的來源。

性心理的健康與否，對人們性行為的作用，其重要性還鮮為人們所認識，因此，即使是一些青春期性教育開展得比較好的學校，對中學生也僅限于生理衛生知識的教育，很少涉及性心理問題。但是，性心理的教育對于塑造少女健康的人格，又是不可缺少的。這方面的教育應該不斷創造條件，逐步開展。

3.家庭關系如何與父母親相處，是青年們的心理負擔與困難之一。隨著思考方式的改變，年輕人改變了對父母的看法，開始批評父母的言行，甚至“看不起”父母，形成代際隔閡。一旦父母處理不當，就會因親子關系的沖突而產生不悅。

再者，年輕人追求獨立自主，力求減少依賴父母，而有些父母卻不關心孩子的自主精神，造成親子爭吵、家庭不睦。

在孩子好教可教的時候，要有力量去教他，把握好黃金時期；在孩子成年感已經萌芽時，不好教的時候，你要放手和他培養關系，用影響的方式。父母對孩子的尊重是很關鍵性的，心理需求就是被尊重、被信任，要彼此尊重。這樣的關系就是成年人之間的互動，我們要學習如何與成年人相處，這樣父母就會知道怎樣和成年子女、你的配偶、同事們愉快相處，與人相處是有一定的原則和規范的。

4.與同學、朋友交往是青年的一種需要，在交往中相互學習、幫助，會增長知識。因此青少年們的朋友感情非常濃厚，自己是否被別人喜歡，是否被朋友接納，很是重要。

對于同學或朋友的言語接納很敏感，也容易產生嫉妒或爭奪別人關心的現象。有時，受到群體朋友的壓力，非采取某種行為不可，唯恐被大家排除，也是心理問題根源之一。

中學生心理較敏感、變化較復雜，人際交往具有不穩定性、沖突性、復雜性等特點。學校、家庭和社會教育要努力做到有機結合，共同培養青少年良好人際交往的思路，指出學生自身調節對健康的人際交往的形成有重要作用。讓青少年明白與同伴之間的交往更能鍛煉中學生的協調、合作和競爭能力。