促學習 練技巧 強意識

為了解當前小學高段學生掌握體育運動技能的基本情況，筆者根據一定的量表進行了調查研究，結果不堪入目，主要表現為：體育課堂成了紀律教育的“陣地”；體育課堂成了班主任及其他科任教師機動使用的時間；體育教學沒有按照課標進行，學生掌握的運動技能非常稀少，如大多數學生對于籃球運動的基本投籃方法和運球技巧一知半解等；體育教師不作為，將傳授基本運動技能的課堂變成了學生隨意嬉戲的場所；學生對基本的運動知識（如奧運會相關項目的認知以及我國所擅長的主要體育運動項目等的了解）和安全運動常識等基本技能存在認知上的空白。這一系列異化現象，一方面為小學高段學生身體健康水平不高提供了某種解釋，另一方面也暴露出了小學體育教學的弊端。因此，要加強對小學高段學生運動技能的培養，真正提升學生的健康水平，必須將師生的思想和行為取向拉到正常的“軌道”上來。

一、導學引知，豐富體育運動知識

運動技能是建立在對運動知識的全然了解基礎上的有意識行為或活動產物，技能知識在運動技能培養上始終扮演著“隱形指揮棒”的角色。試想，如果學生在學習籃球運動時，教師沒有向學生講解有關籃球的起源和發展、基本打法以及注意事項等技能知識，那么學生就只能是跟著教師的示范，依葫蘆畫瓢，學習動作儼然成了出于動物本能的條件反射行為。

小學高段學生正處于學習知識的優越期，小學體育教師應當利用高段學生的心理發展水平，積極利用運動技能的訓練機會，加強引導，傳輸技能知識，讓學生在教師的指引、激勵下自主自覺地獲取必備的運動技能知識。如對奧林匹克運動會的起源發展、舉辦規則以及中國在奧運會上的地位、成就和角色的認知；基本了解各種球類運動（籃球、乒乓球、足球、棒球、高爾夫球、羽毛球等）和田徑運動的名稱及其運動價值；學會觀看體育比賽（如NBA、世界杯足球賽、奧運會及各種獨立賽事等）；能夠認識到運動和鍛煉的價值，并積極參與身體鍛煉，且有喜愛的體育運動項目等。

二、習方知法，掌握體育運動技能

這里的“運動技能”不同于主題中所探討的“運動技能”，主題中泛指的是一種運動綜合技能的掌握，具體包括技能知識、技能方法以及安全技能三個維度的內容，而這里只用來專指運動技法等方法類的內容。小學高段學生已經具備一定的獨立思考能力，自身的知識技能系統也有了一定的框架模型，他們的可塑性和知識習得能力顯現出特別強化的趨勢，對操作類技能的學習極具好奇心。因此，小學體育教師應當及時關注學生的成長特征，利用學生獨特的身心發展規律，選取合乎小學高段學生學習的運動技能作為教學的內容，精心創設各種環境和條件來促進學生學習，盡可能地讓學生通識體育運動技能，基本掌握具有一定難度的一系列身體活動方法以及運動項目的技術組合動作等。

例如，在學習《蹲踞式跳遠》時，教師除了向學生講解有關的動作要領和注意事項外，如要注意動作連貫、蹬跳有力、身體協調等，還應當親身示范助跑、踏跳、騰空和落地的所有動作和細節，再選取表現優異的學生進行反復示范，教師在旁邊進行指導和激勵性評價，以幫助全體學生在“蹲踞式跳遠”的運動技法的掌握上實現自身潛能的完全發揮。又如，在學習《籃球：行進間運球》時，為了讓學生學到動作要領——五指分開，推按籃球的后半部，教師可以先帶著學生進行原地示范運球教學，再分組讓學生訓練，最后帶動學生連貫、協調地完成整套動作。

三、防危避險，提高安全運動能力

前面已探討過，運動技能不是單純指向身體運動的動作范疇，它除了包含具體的運動技能知識外，還包括對具體的安全運動技能的掌握。小學高段學生雖然已經具備一定的獨立意識，但自控能力還遠遠不足，自身好動、活潑、愛玩的天性往往會使他們忘記運動背后潛藏的危險。因此，小學體育教師的一個重要任務就是向學生傳授有關安全意識和防范的知識和技能，教會學生正確處理各種運動損傷（如扭傷、脫臼、燙傷、擦傷等）以及意外傷害（如中暑、落水、觸電、中毒等），并時常為學生呈現各種危險標志，且將之列為考評的重要參照內容，以全面提升學生的防危避險能力，加強運動的安全性。

例如，扭傷是小學高段學生在運動中常見的一種安全事故，教師應當將它作為一個運動安全普及的內容，引導學生明確：扭傷可分輕微和嚴重兩種，學生在扭傷后應當通過試動來辨別是何種程度的傷害。扭傷后感到激烈疼痛，且運動困難的便是重傷，此時不可亂動，最好立即到醫院就醫；而扭傷后仍然能夠正常活動的，可視為輕傷，避免激烈運動，不久便無大礙。此外，教師還應當向學生介紹冷敷和熱敷以及藥用的一般方法，以避免學生在不知情之下隨便使用，加重病情。

總之，要改變當前小學高段體育教學片面注重運動項目介紹和“走過場”的不良現象，排除放任自由活動、占據體育課程時間等不作為的體育教學行為，我們就必須從思想層面上牢固樹立體育課程的重要價值，將學生運動技能和方法的培養、運動知識的掌握以及運動安全意識的養成作為學校體育教學的一個重要考核指標，為學生良好、完善的體育運動技能的構建保駕護航。

（責編劉宇帆）