丈夫愛沉默，我該怎么辦

來自網友張薇的提問：

每當我在家中跟老公談論起工作中遇到的煩惱，他總是說：“我不想聽，你看我什么時候跟你說過我的煩惱？”我覺得我像碰到一堵墻。生活中夫妻交談怎么可能都是家長里短呢？何況他對家長里短的話題也不感興趣。對待這樣的丈夫，我該怎么辦？

心理咨詢師曹浩：

夫妻之間的很多隔閡是回避出來的，因為交流讓婚姻保持開放的態度，回避則讓婚姻的問題沉淀和潛抑，到了一定程度婚姻就會變質。張薇回到家后，想把自己工作上的煩惱向丈夫傾訴，可能是因為她在工作當中更多選擇了壓抑，回家傾訴則成為一種釋放；丈夫回家不愿意討論工作，可能是因為他在工作當中已經有了過多的宣泄，回家后情緒上的松弛則成為一種互補與平衡。其實，無論回家傾訴還是回避，都是對壓力的處理方式。只不過，你想東，我想西，夫妻交流時的內心需要不在一個層面上。

女人在家愿意和丈夫分享工作中的煩惱以及家長里短的事情，表明這個女子是個小女人，她想增加和丈夫的親密感；如果表現相反，更多地說明這個女子具有大女人的心態，情感上也可能經常處于壓抑的狀態。當然，如果這個男人在外面遭受的壓力大于妻子，回到家后，妻子如果再跟他談工作，哪怕不屬于他自己的工作，也容易激起他的焦慮，這種焦慮感來源于工作帶給他的心理壓力。如果回避對方的情緒，雙方都能平靜下來，則是一種互補。如果回避反而加大了沖突，就是一種相似，因為回避的實質是對抗。……