葛根具有改善腦部血液循環(huán)的功效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解作用。
患有高血壓病的人,不妨經常飲用葛根茶,對癥狀的緩解有明顯的療效。葛根茶的制作方法是:將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當茶飲用。
保健與生活2014年1期
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