健康留言板

靜電很煩人，小心避開

冬天天氣干燥，穿的衣服多，材質也不相同，容易產生靜電，有什么辦法能盡量減少靜電嗎？

1給孩子穿著吸濕性強的天然材質衣服，少用易摩擦起電的化纖服裝、被褥、地毯等。

2勤洗澡、勤換衣，玩具、衣物經常清洗、除塵，可以選用有防靜電功能的洗滌劑。

3空氣干燥時，可以在房間里灑些水，養些花草，增加小環境的濕度。

4孩子看電視時，要距離電視2米以外，可以減少感應起電。

5盡量不讓孩子長時間玩電腦，放下電腦后用清水洗洗手臉，消除靜電。

6孩子的鞋大多是橡膠或塑料底的，絕緣的材料會讓身體的靜電積蓄，無法導入地下排出。可以用一些方式將孩子身上的靜電安全地泄漏到大地中，比如不時用手觸地、坐臥在地上或在室內脫鞋行走，脫衣服前摸摸接地的金屬門、扶手或支架等。身上的靜電流走了，就不會打火花放電了。

7多給孩子補充些水分，多喝些滋潤的飲品，調理一下身體，讓汗液正常分泌，靜電也會減少。

8富含水分和維生素的食材，如秋梨、蘋果、香蕉、甘蔗、桃子、柚子、柑橘、牛奶、蜂蜜、百合、銀耳、蓮藕等，大都具有滋陰潤燥功效，適合秋冬干燥季節食用，也有助減少身體靜電。

吃涼東西能鍛煉胃腸錯！

千萬不能用這樣的方法來鍛煉孩子的胃腸。你可能要說了，歐美國家的孩子都喝涼奶，從冰箱里拿出來的奶就能直接喝！他們的胃腸不都這么鍛煉出來的嗎？！其實，這只是他們習慣了這樣的飲食方式而已。很多在西方出生的華人嬰兒，同樣也能順利接受涼的食品，因為他從出生起就那么吃的。但如果我們的孩子從小就吃溫熱的奶和食物，就不能用吃涼東西這樣的方法來鍛煉胃腸，否則不僅達不到鍛煉目的，反而會對胃腸造成傷害。

糖漿：擰緊蓋子，短期服完

現在很多兒童用藥都做成了糖漿，比如小兒止咳糖漿等，這些藥物因為加入了糖，孩子喜歡吃，喂藥就不那么困難了。不過，保存和使用的時候，你可要小心了，因為甜，所以可一些細菌也很喜歡它。用完后擰緊蓋子。如果蓋子擰不緊，細菌就容易進入并滋生。另外，服用這類藥物，不要讓孩子用嘴直接對著瓶子喝，而要先按刻度倒到碗里或杯子里。短期內服完。糖漿打開后，最好在短期內服用完。如果時間隔太久，即使沒有過期，也不要給孩子服用，因為它的藥效已經不再有保證了。

水果攤上的小醫生

寶寶有些小病痛，你不一定非到到藥店買藥，在水果攤上買幾樣水果就能解決問題。

蘋果蘋果可以中和胃酸。對肚子疼有很好的療效。

橘子橘子對便秘有顯著療效。橘子中的酸可以刺激孩子的腸道，使得消化物可以更快速地通過。

洋蔥洋蔥可以緩解蚊蟲叮咬或刺痛，敷上一片即可減少腫痛。

檸檬檸檬可以減輕嗓子疼痛。用熱水、榨出的檸檬汁和一茶匙蜂蜜沖調服用即可（寶寶1歲以后才能吃蜂蜜）。

感冒發燒沒全好，別送幼兒園孩子剛上幼兒園的頭幾個月，因為不適應、換季、喝水少等原因，容易感冒發燒。孩子生病后，要讓他在家休息，等病好后再送幼兒園，不要在他病沒完全好的時候就把他送去幼兒園。對自己的孩子不好。孩子受到病毒、細菌感染后，身體的免疫系統功能會受到暫時性抑制。但“暫時”的時間長短還難以確定。如果在這段“暫時性”免疫力不足的時間不注意保護孩子，就很容易使孩子再次發生呼吸道感染。感染次數越多，恢復正常的時間就越會拉長，下次感染就會更容易。如果孩子剛好就急于送到幼兒園去，很容易導致他再次被感染。對其他小朋友不好。孩子沒全好時，會有一定的傳染性，如果這時候送他上幼兒園，可能會傳染給其他小朋友。

啟初初體驗，冬日寶寶皮膚更滋潤

試用產品：啟初嬰兒冬日防皴面霜試用者：妞妞

我家妞妞三歲了，因為寶寶的皮膚有點敏感，尤其一到初冬就顯出干燥，所以我在護膚品的選擇上一直很謹慎。用過很多品牌的產品，包括不少外國的大牌產品，但是有的價格太高，有的不太適合寶寶，我一直想找一種溫和無刺激性、價比高的產品，這次有了試用啟初嬰兒冬日防皴面霜的機會，非常開心。拿到啟初的試用產品“冬日防皴面霜”，打開以后習慣性地先涂一點在自己的手上，有股淡淡的清香，不刺鼻，味道很好聞，均勻地涂開，非常快就被肌膚吸收了，非常滋潤的感覺！涂抹過的手滑滑的。抹在寶寶臉上時感覺很容易暈開，皮膚吸收起來很快，基本上整張臉涂抹完也就已經吸收了，不會像有些產品剛涂完還有些黏黏的感覺。初生胚米，小小一粒，卻飽含豐富營養，蘊含200%于大米的維生素B和多種精華，不僅滿足寶寶肌膚成長所需營養，還有保水功效，防止水分流失。它的輕柔乳霜質地，滋潤卻感覺不到油膩，寶寶的臉聞上去香香的，摸上去水水的，一整個下午都是嫩嫩的，我總是忍不住去親她。因為這幾天氣溫下降空氣干燥起來，本來寶寶的臉上已經開始有點皴了，用了幾天后之前皴的臉也在慢慢地恢復，可見滋潤效果還是很強大滴。冬天必備啊！