情緒不好導致腸胃病

我們平時說的“心情不好，生了一肚子氣”“百病皆生于氣”，有時并不是夸張的說法，而是真的因為不良情緒影響了腸道正常蠕動和胃腸道功能，甚至引發了腸胃疾病。

人的消化道也存在一個神經系統，我們稱之為“腸神經系統”。它和中樞神經系統以及人的消化系統一起，形成了神經內分泌網絡系統，又叫“腦腸軸”。

如果人的心情不好，就會通過“腦腸軸”，引起腦腸肽等胃腸激素分泌異常，導致消化功能障礙。反之，人們如果消化道出現問題，也會通過“腦腸軸”影響到中樞神經系統，導致人的情感障礙。

所以，不良的社會心理因素，可以通過人的神經內分泌網絡系統導致胃腸的疾病，引起消化性潰瘍、胃食管反流病、功能性消化不良、腸易激綜合征等等，出現胃痛、胃脹、惡心、嘔吐、反酸、燒心、反食、便秘、腹瀉等等各種不適。如果出現以上癥狀，就說明消化系統或精神神經系統出了問題，需要進一步修理了。因此，上述癥狀也是腸胃的“求救信號”，想借此引起我們的關注。

（據科普中國）