超三分之一中國人睡眠不足

日前德國《世界報》網站報道稱，由于經濟改革30多年之后，單位已經在中國變得非常少見，午休也很難得。工作壓力、時間壓力和日常瑣事迫使所有人行色匆匆。這是一種在世界其他地區也存在的現象，但這一現象在中國產生深遠影響。

中國人的睡眠質量不及世界平均水平。世界衛生組織的數據顯示，世界人口中三分之一的人存在睡眠障礙，而在處于壓力之下的中國國民中，這一比例達36.2%。中國醫師協會發布的《2014年中國睡眠指數報告》也證實了這一點。指數在60分以上被視為獲得了適當休息的睡眠。得分排名第一的職業為教師（62.6），公務員和辦公室職員緊隨其后。而私營企業主、自由職業者和記者則排名靠后。

這些睡眠不足的職業群體和其他困倦的中國人顯然對自己和他人構成威脅。

（本報綜合）