淺談大學(xué)生心理素質(zhì)教育

魏 霞

（西安外事學(xué)院 工學(xué)院，陜西 西安 710077）

在信息化高速發(fā)展的今天，人才的競爭已成為市場競爭的關(guān)鍵，因此作為培養(yǎng)人才的教育機構(gòu)具有高度的責任感和歷史使命感。所謂的人才，不但要具有高端的專業(yè)技能，更重要的是要有綜合的素質(zhì)，不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，更重要的是要有良好的心理素質(zhì)。因此心理素質(zhì)教育仍然是我們當今教育的重中之重。本文分析了當前大學(xué)生的心理健康狀況，指出目前大學(xué)生心理素質(zhì)存在的問題，提出加強大學(xué)心理素質(zhì)教育的意義、看法和途徑。

1 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

1.1 大學(xué)生的心理健康問題的演變

隨著身體狀況和年齡的變化，大學(xué)生的心理也在發(fā)生著不同程度的變化。在大一時，一部分學(xué)生不適應(yīng)大學(xué)生活，無法掌握大學(xué)學(xué)習和生活的規(guī)律，缺乏獨立生活經(jīng)驗與能力，造成學(xué)生心理不良的隱患；大二至大三年級的學(xué)生學(xué)習任務(wù)重、人際交往不佳與情感矛盾方面易表現(xiàn)出諸多問題，進而給其心理健康帶來消極影響；快畢業(yè)大學(xué)生因面臨就業(yè)，擔心找不到理想的工作而倍感壓力，由此也會對其心理健康帶來不良的影響。種種原因使大學(xué)生在心理上受到挫折，甚至一部分學(xué)生難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等情況時有發(fā)生。

1.2 大學(xué)生心理健康的消極型

一些大學(xué)生自從走進大學(xué)門檻就一發(fā)不可收拾，離開了高中時期的緊張而又束縛的學(xué)習生涯，在大學(xué)沒有父母天天的嘮叨，自我約束力差，進而放松了學(xué)習。整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲等，致使學(xué)習成績一落千丈，畢業(yè)時拿不到畢業(yè)證，找工作時屢屢受阻，慢慢對自己失去了自信心、產(chǎn)生了失落感和自卑感，對自己和社會失去了希望，有的產(chǎn)生了報復(fù)和仇恨，走上了犯罪的道路。

1.3 大學(xué)生心理健康的自主型

目前的學(xué)生大部分是獨生子女型的，他們是父母唯一的寄托和希望，從小受家人的寵愛。有的更是“衣來伸手、飯來張口”的寄生生活，自理能力差，缺乏獨立奮斗的能力和戰(zhàn)勝困難的意志。一旦受到挫折就無法承受，要么亂發(fā)脾氣，要么尋死溺活，久而久之就會出現(xiàn)心理扭曲，影響了正常生長，斷送了美好的前途。

2 影響大學(xué)生心理素質(zhì)的原因

2.1 社會環(huán)境的影響

不斷發(fā)展變化的社會環(huán)境對大學(xué)生的心理發(fā)展起著決定性的作用。當代大學(xué)生的心理不可避免地在變革的社會環(huán)境中受到影響。新的時代對大學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求，近幾年大學(xué)生就業(yè)從“雙向選擇”到“面向市場”、“走向市場”，進一步強化了他們的競爭意識和焦慮意識，越來越多大學(xué)生從一年級起就擔心自己將來的工作，從三年級就尋找就業(yè)單位，在遇到挫折時，又極易產(chǎn)生各種消極心理。

2.2 家庭環(huán)境的影響

當今大學(xué)生中獨生子女占學(xué)生總數(shù)的比重越來越大，他們從兒時起，生活上依賴父母照顧，學(xué)習上依賴老師指導(dǎo)，獨立生活能力差，沒受過大的挫折，固執(zhí)任性，感情脆弱，承受能力差，情緒易大起大落，在生活、學(xué)習、事業(yè)上稍有挫折，其心理上就產(chǎn)生強烈的震蕩，影響身心健康。尤其是一些學(xué)生的家庭生活不完善，或者是單親家庭，缺少父愛或母愛，或者是父母不和，缺乏溫暖，給他們心理造成的創(chuàng)傷極深，常常會使其形成一個孤僻自卑的人格。

2.3 大學(xué)生自身因素的影響

很多的中學(xué)生幻想著自己的理想中的大學(xué)，校園環(huán)境優(yōu)美、充滿詩情畫意、教室寬敞明亮、專業(yè)令人神往、學(xué)習輕松而愉快、教師與眾不同……但進入大學(xué)之后，很快發(fā)現(xiàn)大學(xué)并非“伊甸園”。現(xiàn)實情況并不是所憧憬的那么美好，所學(xué)專業(yè)也并非都隨自己所愿。于是，便產(chǎn)生了嚴重的理想與現(xiàn)實之間的矛盾沖突，多種不適應(yīng)接踵而來，致使一些學(xué)生感到困惑、迷惘，產(chǎn)生失望感，情緒消極低落。對學(xué)校以及周圍的人開始排擊、討厭、甚至產(chǎn)生報復(fù)心理。

3 加強大學(xué)生心理素質(zhì)教育的意義

3.1 加強大學(xué)生心理素質(zhì)教育是大學(xué)生主動發(fā)展的需要

要使學(xué)生在德、智、體、美等全面發(fā)展，提高其自身的綜合素質(zhì)，首先要提高其心理素質(zhì)，心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育發(fā)展的基本前提。人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長而逐漸形成和發(fā)展起來的，有先天性遺傳的因素，同時會伴隨著成長的環(huán)境而轉(zhuǎn)變。因此，心理素質(zhì)教育是學(xué)生自身發(fā)展的需要，同時是社會發(fā)展的需要。

3.2 加強心理素質(zhì)教育是社會發(fā)展的需要

目前各個企業(yè)對人才的需求很大一方面注重了能力的考察，只要是能為企業(yè)獲得利潤的就是企業(yè)的“人才”，忽視了中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)——高尚的品質(zhì)，即素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)。試想如果一個人的素質(zhì)很低，那么他的心理素質(zhì)就不健康，即使他的能力再強，為企業(yè)獲得更大的利潤，都是一個不健康的員工。健康的心理是一個人正常工作、生活和學(xué)習的基本條件之一。很難想象一個成天被焦慮、煩躁、緊張所包圍的人能將全部的身心投人到偉大的事業(yè)中來。因此，人才必須具備健康的心理。可見心理素質(zhì)教育的不僅是一個企業(yè)的需要，更是一個社會的需要。

4 加強大學(xué)生心理素質(zhì)教育的方法與措施

4.1 學(xué)校要經(jīng)常開設(shè)心理健康教育課并加強心理輔導(dǎo)

開設(shè)心理健康教育課是系統(tǒng)科學(xué)灌輸心理素質(zhì)教育的主要途徑。要有專職心理輔導(dǎo)教師對大學(xué)生進行心理指導(dǎo)，促進其個性心理健康的發(fā)展。同時學(xué)校可以通過學(xué)生處、團委、輔導(dǎo)員共同配合，共同研究，詳細認真的作好學(xué)生的心理健康教育。特別是跟學(xué)生朝夕相處的輔導(dǎo)員，每天都和學(xué)生在一起，可以細心的觀察每個學(xué)生的健康發(fā)展，發(fā)現(xiàn)有問題的同學(xué)要積極的幫助他們擺脫心理困難，對于情節(jié)嚴重的及時上報，通過大家共同努力，幫助學(xué)生健康成長，培養(yǎng)社會主義的合格人才。

4.2 定期開展形式多樣的心理講座，在實踐活動中培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)

學(xué)校可以每年周期性地舉行心理健康教育的講座，根據(jù)不同時期、不同對象，選擇不同的內(nèi)容。如一年級的新生盡快適應(yīng)的一些講座并結(jié)合實際作心理咨詢常識的解答等，二年級的大學(xué)生如何建立良好的人際關(guān)系、戀愛等方面的講座，畢業(yè)年級的擇業(yè)心理調(diào)適等講座。人因此，應(yīng)將高校的心理素質(zhì)教育同社會實踐相結(jié)合，“積極組織學(xué)生參加生產(chǎn)勞動和社會實踐，幫助他們認識社會，了解國情，增強建設(shè)祖國，振興中華的責任感”。在社會實踐中，對一些不良現(xiàn)象給予正確的引導(dǎo)，幫助學(xué)生提高分析問題和解決問題的能力，特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力。

綜上所述，培養(yǎng)心理素質(zhì)健康發(fā)展的新世紀人才，是時代的呼喚，是民族強盛的需要，是大學(xué)生自身迫切的愿望，也是高等教育義不容辭的責任。通過學(xué)校教育思想的確立，明確育人目標，優(yōu)化教育過程，提高教育質(zhì)量。同時，學(xué)生要了解自我，了解社會，面向未來，奮發(fā)進取。依靠教育主體與客體的相互協(xié)調(diào)，全面作好大學(xué)生的心理素質(zhì)教育，共同努力為社會輸送合格人才。

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