體育課教學場地設置四妙用

楊光榮

摘 要：科學利用場地進行有效教學，能提高學生的興趣和鍛煉身體的自覺性，有效地發展學生的身體素質，促進身心全面發展。

關鍵詞：教學場地；設置；妙用

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2014）01-0067-02

教學場地的設置與利用是上好體育課的重要環節，如何科學、高效地利用場地來激發學生運動興趣，調動練習積極性，真正提高其身體素質，是對教師工作能力和教學水平的檢驗，亦是擺在教師面前的一個既現實又具有挑戰性的任務。對此，筆者通過30多年的體育教學實踐，探索總結出一套行之有效的小場地設置與利用的教學方略，取得了較好的課堂效果。

一、體育教學場地設置

教學場地如何設計練習圖案與布置是上好課的重要環節，是教師教學基本功的展示，亦是對教師教學水平、業務能力的具體檢驗。

在走、跑、跳、投擲、技巧、游戲等教學課程中，精心準備簡潔、明快、合理、優化的練習圖案，能提高學生的練習興趣，調動其積極性，促進教學任務的完成。筆者充分利用科學合理的場地線，促使教學產生了事半功倍的效果。學生也非常喜歡場地線，因練習有目標，拼搏有方向，安全有保障，勝負有標準。因此它對學生是一種“美”的教育，學生亦是一種“美”的享受。在中學體育教育中，作用尤為明顯。那么如何設計好練習圖案，筆者認為應注意以下四個方向：

1.突出主題，化繁為簡

場地練習圖案設計，首先要著重考慮主教材的需要。主教材的性質特點及練習方式的特點，是合理設計練習圖案的主要依據。練習圖案應以主教材的練習路線為主，再考慮其他教材的合理練習方式，這種圖案既美觀，又科學合理，學生容易接受。

2.因地制宜，切合實際

學校的體育場地、器材設施的配備水平，學生的人數、素質特點及運動能力狀況，是設計練習圖案的重要依據。初中體育教學的練習圖案盡量簡單、形象、直觀，場地小而集中，便于觀察、管理，且具備安全操作性。高中的練習圖案應具有美感、趣味性和實用價值，即場地利用率高。

3.立足特點，探究創新

教師的教學風格各異，練習圖案設計中心應凸顯教師教學風格的個體特點與習慣?？茖W的規劃和布置，不僅可使有限的體育設施和場地發揮更大的作用，而且還能給師生的教學訓練帶來方便。教師在組織不同年級、不同內容、不同層次的活動中，用點、線和圓來控制學生的活動范圍，避免相互交叉和干擾，結果出現有條不紊的活動環境，激烈競爭的場面擴大了點、線和圓的作用。因此練習圖案設計在充分考慮教師的教學風格、特點的基礎上應力求有所創新。

4.對稱錯位，巧畫場地

教師應針對學?，F狀、學生人數的多少進行合理規劃，設置出多用途場地，可一改常規的對等、對稱格式，大膽創造對稱錯位法。將對稱錯位的編排點線，用油漆涂刷在水泥面上，完善間格定位的作用，標出走向。教學時，點、線、圓均可派上用場，跑用直線，跳用點距，投用標尺。教師授課創新多變，學生興致勃勃。在運動訓練時，初中生可用1.5米左右、高中生用2米左右的點距來練習步幅。對角斜向，可練習小步快頻等身體素質及專項訓練。上述這種獨特的結構方式給教學和訓練帶來了極大方便。

二、體育課小場地教學的利用

高中學校體育場地狹小，給一些必修教材的教學帶來了困難，需要我們在組織教學和場地安排上多動腦筋，精心設計，確保課的目標圓滿完成。現將筆者在實踐中摸索出的幾例教學方法和場地創新設置介紹如下：

1.耐久跑教學

在小場地教耐久跑是一種難事，過去一般采用往返跑動的方法，以保證有足夠的跑動距離，但這種方法比較單調、枯燥，學生練習無興趣、欠激情，而且每次練習的人數容納不多，每組練習間隔過大，難以保證課的密度。有一種叫“蛟龍游水”的游戲，學生練習興趣高，拼搏意識強，教學效果好。

方法：四路齊頭并進，順各自的跑道右側跑至對面，繞過標志物，順原跑道左側跑回至起跑線前，繞過右側標志物，進入下一跑道，如此往返，跑完第四條跑道，D道的隊從起點線折回原A隊所站位置，再投入練習，每隊跑完一個循環（即從哪里出發再回到哪里），若直道系30m，即8次+10m，共計250m；若直道60m，即8次+10m，計490m；若直道80m，即8次+10m，計650m。教學中視需要連續進行，跑動時四隊在練習場內蜿蜒轉折，猶如蛟龍游水，既有特色，又富有情趣。學生練習積極性高、興趣大，不知不覺地跑完全程（圖1）。

2.接力跑教學

接力跑速度快，既有直道技術，又有彎道技術，還要受接力區的限制，因此小場地教學十分困難。但經過精心設計，采用直曲線跑相結合的方法，能較好地解決上述矛盾。

方法：持棒者在彎道上跑動，直道上傳、接棒依次交替輪換，可采用分段計時競賽，學生覺得新穎有趣，練習積極性高、干勁大，傳接棒技術掌握較快，提高身體的靈活性（圖2）。

3.鉛球、技巧教學

鉛球教學場地可設計為扇形面狀，投擲圈在一扇面上，投擲區呈放射狀分布，技巧墊子也可以扇形或放射形布局，都可達到提高場地利用率的效果，同時有利于教師統一指導練習，既安全又便于管理。

方法：將學生分成人數相等的小組，分別站立于扇形場地和墊子的后方，教師先強調安全教育和技術要求，后由小組長組織安排練習，注重保護與幫助，教師巡回指導，防止意外事故的發生（圖3）。

4.籃球與彎道跑搭配教學

籃球與彎道跑練習同在一個籃球場地進行教學，籃球練習結束后，可利用場地內畫出的弧線進行彎道跑練習，不需要更換練習時間、練習場地，有利于課堂組織。

方法：學生站立在籃球場左側起跑，身體向左側傾，左臂擺幅小，右臂擺幅大，合理運用彎道跑技術跑出。練習者一旦熟悉路線、動作熟練后，只要強調跑的頻率，就能達到發展耐力之目的（圖4）。

小場地教學的設置與利用，只有注重突出教材的動態特點，才有助于學生克服空間狹小所造成的心理壓抑感，避免采用原地動作的練習。這是小場地教學取得滿意效果不可忽視的一個重要因素。因此，教師必須根據學生的現狀和新課標的內容，精心設置，探索創新，調動情感，提高其運動能力，發展身體素質。