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俞飛鴻 簡單生活最幸福

2014-04-12 00:00:00Sharonsun
健康與營養 2014年7期

作為演員,能夠演繹一個讓大家喜歡又記住的角色不容易,而經常出現在大眾視野中似乎也是一個保持人氣的方法??捎犸w鴻卻似乎是個例外,低調如她,往往沉寂一段時間后再出現,卻能掀起更大的轟動,帶給觀眾新的驚喜與感嘆。她很感謝那些支持喜歡她的觀眾朋友們,自己熱愛的工作能夠得到大家的認可,對她來說也是一種幸福。而對于不經常出現,會不會擔心被遺忘的問題,俞飛鴻看得很淡,她覺得當接到好劇本的時候,唯一能做好的就是盡心演好每一個角色,自己付出了努力就已經心滿意足了。

俞飛鴻的這份淡然不只是說說而已,整個采訪過程中,她給人的感覺也是溫婉真誠。一直含笑接受采訪,耐心回答每個問題,說到開心事兒時會跟著笑起來,并分享一些自己的幸福與健康小秘訣,一切都那么的自然。

俞飛鴻很享受現在的生活狀態,在這種狀態中,是輕松愉悅的。沒有工作的時候,可以待在家里,看看書和電影,或者只是發發呆,只是一種單純的放松,追尋內心的平靜。她就是這樣淡淡地過著自己的小日子,即使突然又成為輿論的焦點,也無法打亂她自己的生活節奏。

幸福,要握在自己手中

溫柔不僅是一種氣質,更是一種氣場??此迫崛踔袇s有著剛強,你會被這種氣息所震撼。溫柔的人,自有一種讓人鎮靜的力量,一顰一笑中依然讓你覺得有一種神圣不可侵犯的“女神”范兒。而溫柔的“女神”又有怎樣的幸福觀呢?在俞飛鴻的幸福觀里,幸福是沒有捷徑的,幸福從來都是來源于自己,如果內心不快樂,外面世界再精彩,也不能被觸動分毫。有些人把幸福期許在另一個人身上,這種想法本身就有些偏頗。一個人的時候不快樂,兩個人的時候未必快樂就會加倍,因為快樂從來都是自己給的,而不是依賴別人而獲取的。從來沒有萬能的金鑰匙,可以永遠開啟幸福的大門,它需要生活中一點一滴的積累,比如懂得發現美好,懂得感恩,有些看似生活細節上的東西最能帶給人幸福感。

談到幸福的秘訣,俞飛鴻認為自信是必備條件之一。無論是取得成功還是獲取幸福,都需要有強大的自信來支撐。一個人如果連自己都不相信,那么他怎么會快樂呢?就像《大丈夫》中的顧曉巖,經歷了丈夫背叛、獨自撫養孩子,到后來的姐弟戀,這種經歷對于現實生活中的女性來說,是需要有足夠的勇氣和自信才能面對并承擔起來的。看似不能走過的坎兒,其實都是人生的機遇,只要有勇氣和自信走過去,說不定就會與另一番驚喜與美麗相遇。

對于如何培養自信,俞飛鴻覺得真誠最重要。一個真誠的人,他敢于把真實的自己表現出來,并以誠待人,這樣的人就是一個相當有自信的人。真誠不光是一個良好的品質,更是一個人自信的表現。

旅行,去看另一個世界

俞飛鴻說她喜歡旅行,不僅因為它能給自己一個放松的機會,更因為能體驗不同的風土人情,感受另一個不同的世界。

俞飛鴻對旅行目的地沒有特別的偏好,她對所有未知的地方都抱有濃厚的興趣和好奇心,沒有去過的地方都想去走一走看一看。今年,俞飛鴻計劃許久的非洲旅行終于成行,去非洲一直是俞飛鴻長久以來的一個心愿,今年終于實現了。這次非洲之行相比以前的旅行,無論從體力還是心理上都更具挑戰。在廣闊的非洲大草原上,開著越野車長途跋涉,奔波久了會很累,這時不僅需要良好體力的支撐,更重要的是舒緩心靈上的疲憊。不過,再累的旅程,當看到非洲草原獨有的落日美景,以及成群的野生動物浩浩蕩蕩遷徙之時,那份直擊心靈的震撼都會讓人暫時忽略掉身體的勞累,眼里心里只有這眼前的曠世美景,讓人覺得不虛此行。

《HN》:生活中,有沒有一些值得推薦的健康小習慣?

俞飛鴻:保持良好的作息時間非常重要,我自己一般會在晚上11點前睡覺,養成早睡早起的習慣,基本不會熬夜。因為子午覺對身體非常重要,人身體的器官需要排毒。另外就是合理的飲食習慣,我很喜歡吃一些豆皮、豆腐干等豆制品,豆制品對身體非常有好處。不過,有人說豆制品的營養成分和肉相似,可以只吃豆制品不吃肉,我覺得不太合理,在我看來,沒有什么食物是可以取代另一樣食物的,我本身也會吃一些肉,來保持營養的平衡。

《HN》:你給大家的感覺就是比較溫婉,但聽說你在朋友圈里還有一個頗豪氣的綽號叫“飛哥”,那你本身的性格是怎樣的呢?

俞飛鴻:“飛哥”這個稱呼的由來,可能是因為生活中的我在處理事情上比較有主見,給人干凈利落的感覺吧。還有,我和很熟的朋友就經常打打鬧鬧的,和好朋友在一起就會少一些拘束,會很開心。

我覺得友情在人的一生中是占據非常重要的位置的,而對于交朋友也沒有什么標準,就是談得來,有話聊,交流時是一種舒服的狀態就好。其實,我有時候更向往那種“君子之交淡如水”的感覺,并不見得整天黏在一起,即使許久不聯系,當你有需要的時候,永遠會支持你,在你身邊陪伴你的那種朋友更讓我覺得可貴。

《HN》:將來會嘗試什么樣的角色呢?你曾經當過導演,以后還想繼續導戲嗎?

俞飛鴻:對于想嘗試的角色類型,首先當然是基于一個好的劇本,其次是這個角色是自己比較喜歡以及可以有更多發揮空間的角色。之前有幸參演吳宇森導演的《太平輪》,是一個難得的經歷。目前我正在拍攝《東方戰場》,飾演宋美齡這一角色,壓力當然有,但是我私下也做了很多功課,希望能夠詮釋好這個角色。

我之前做過導演,相對于演員來說,導演的責任和壓力會更大些。導戲是源于對故事的一種沖動,對這個故事有一種表達的欲望。很難講將來會不會繼續導戲,這要看還能不能遇到吸引我的故事了,我不會為了做導演而做導演。

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