淺談體育課課堂常規的作用

李海軍

摘 要：在體育教學改革中，根據需要建設和完善必要的體育教學常規，不僅有利于促進課堂改革，提高體育教學質量，而且能夠規范師生的教育教學行為，提高教師和學生的體育素質，這也是促進素質教育發展的需要。

關鍵詞：課堂常規；教學；人性化；實用性；能力發展

《體育與健康》新課程教學改革，給體育課堂常規教學帶來了無限生機。體育課堂常規教學是教學的主要渠道，是教學順利進行的重要保證，是德育教學的重要途徑。新課程下的體育教學提倡尊重學生，充分發揮學生學習的主體意識，給學生營造更多的自由空間。在快樂中學習，在快樂中掌握知識和技能，目的不是不要課堂常規，而是要把課堂中的常規教學提高升華，由封閉式向開放式轉變，由固定式向靈活性發展，由單一式向多元性遞進。這就需要體育教師在課程進程中，時刻加強常規教學，引導以形成終身運動的思想。

1 課堂常規教學中的人性化教學

以往的課堂常規教學一般按課本教學為主，對學生的自主能力。運動趣的培養和學生參與課堂管理方面體現的并不多。因此，體育教師在課前應做充分的準備，課中要能很好地把握課堂節奏，掌握學生，運用各種教法手段，靈活地組織學生在預先設計的環境和氛圍中進行練習。要想達到預期的教學效果，體育課的教學常規至關重要。如 ：在開學的第一堂課對各班學生進行體育課堂常規教育，平時也要不斷的提醒學，但學生都不重視效果不盡人意，于是望讓學生們自己制定一個制度。對于違反課堂常規的學生要求其改正，并采取相應的處罰措施，比如在站隊集合時，教師或者體育班委發出口令后必須在10 秒內集合完畢，如果沒有做到，每增加一分鐘就多跑 300 米的處罰措施，2 次堅持下來，集合隊伍時基本能做到快、靜、齊了，收到了很好的效果。

2 課堂常規教學中的實用性教學

教學過程中要強調學用的結合，是一種知識的遷移。學生通過學習，在生活上、學習上還要懂得用，懂得利用怎么樣的手段來鍛煉身體，以達到身心發展。通過我們體育課堂教學實踐中得出以下三個結論 ：

1、在課的準備導入階段，組織體育教學所必須的是課堂常規，主要是迅速地把學生組織起來，明確任務要求，集中注意力，進入良好的教學準備狀態。因此，我們可以選用準備活動時可以穿插些游戲內容能激發學生參加活動的欲望，在設計和選擇游戲上要具有使學生短時間興奮起來、注意力集中、學習的興趣濃厚并使機體進入活動狀態的特點。

2、在課的學習和運動、能力發展階段的主要任務是發展學生身體素質，使學生掌握新課程標準所規定的必要體育知識和技術技能，培養學生的自我鍛煉能力等，在這部分的教學過程中正確、合理運用體育游戲，可改變單一枯燥的練習形式，促進學生提高和運用所學技術的能力。在體育課教學中，首先可以選擇，創編一些以基本技術為素材的體育游戲，在游戲中鞏固動作技能。例如：籃球的運球技術教學，可選用運球中“運球追人”游戲，這種游戲的運用加大了練習的難度，但增添了練習的趣味性，有效地鞏固運球技術，提高了控球能力。其次，還可以針對性地選用“跳山羊”、“過獨木橋”等游戲作為技術教學的輔助教學手段，發展與教學內容有關的能力。最后還可以從游戲的特點出發，發展身體素質和提高技能、體能的游戲。如“推小車”、“踏石過河”、“青蛙跳荷葉”等游戲，進行這些游戲都可以發展學生的體能；值得一提的是，游戲運用于技術教學，要注意運用的時機，一般來說在動作掌握的開始階段盡量避免使用游戲形式。動作技能基本形成后的鞏固與運用階段可大量采用游戲形式，以便在變化和提高難度的情況下使學生動作技能得以鞏固。

3、舒緩身心階段的任務主要是使學生逐漸恢復到相對安靜狀態。體育游戲對于心理、機體的放松具有獨特的功效。以健康有趣，協調松，輕松愉快合為一體的游戲性放松活動，能轉移大腦皮層運動神經的奮，使運動器官得到放松與恢復，使人恢復較好的身心狀態。如“校園尋寶”、“擺圖案”、“盲人探路”等游戲既有利于組織，又進行了整理活動，并包含了育人因素，使學生在歡快的氣氛中，具有一定的“興趣保留”前提下結束體育課，以較好的身心狀態投入其他課程的學習。教學實踐證明：根據學生心理、生理特點和學生對游戲有著濃厚的興趣，在課堂常規教學實踐中我們發展輔助性游戲可以豐富教學內容，激發學生學習鍛煉的自覺性和積極性，從而達到增強學生身體素質，熟練掌握基本技術，提高技術水平，提高教學效果的目的。

3 課堂常規教學中學生的能力發展

教學改革下體育課的課堂常規教學的結構界限基本末變，那就是以學生的健康發展為中心，培養學生體育運動的興趣為目的。教師用豐富的課堂內容和實用多變的教學手段，把幾個環節有機地融于一體，使整個教學過程自然、流暢。寓政治思想于體育教學之中外，還要盡量體現教學的藝術美，從而收到增強體質的實效。體育課堂常規教學是人性化的教學設計是一個完整的流程應符合的是人的認知規律。在提倡以學生為本的教學中應具有人性化特征。給學生一個自由學習的空間，體現學生的主體地位。也就是通過教學問題的提出，學生進行研究、探討，最后得出結果的方法。

總之，良好的教學常規的養成，不僅僅是為提高體育課的質量，促進教師自身素質的提高，它的最大益處還在于能培養學生良好的學習態度和習慣，使學生掌握學習的方法，從而對學生今后的學習和工作產生積極的影響。體育課堂常規教學改革，無論是課程的指導思想，教學目標，還是教學內容都有了很大創新。在教學理念上更重視人文情懷，關注學生個體差異。把注重學生的身心健康發展貫穿于體育教學之中，培養學終身參加體育鍛煉的能力和意識。

參考文獻

[1] 吳邦雄. 體育課課堂常規習慣的培養方法及好處 [J].體育教學與研究，2011.

[2] 陸國昌. 中學體育教學課堂常規初探[J]. 江西科技師范學院學報，2002.