人體“三暈”，你有嗎

韋彥青

有的人一坐車，就吐得天昏地暗；有的人一看到血就就會暈倒；有的人一到高處就雙腿發軟，面色蒼白……這是什么原因？暈車：“耳朵”內的平衡被打破

為什么有的人會暈車？桂林市婦女兒童醫院耳鼻喉科醫生廖志鵬介紹，暈車、暈船、暈機又稱“暈動病”。人體受到反復震蕩，會刺激內耳前庭器（內耳前庭器是人體平衡感受器官），進而出現頭暈、嘔吐等癥狀。

出現“暈動病”不用過度緊張，廖志鵬介紹，民間有一些小驗方可以緩解眩暈。比如，把生姜搗碎，敷在手腕脈搏處；或把薄荷油放在鼻孔處，刺激鼻腔，用來轉移注意力，達到緩解的效果。除此之外，也可以服用暈動片來緩解暈動癥狀，但是暈動片有一定的副作用。“除非是暈動病很嚴重的乘客才建議吃。”

暈血：與心理、生理因素有關

有的人見血就暈，甚至想到血也會暈，這就是傳說中的暈血。為什么會出現這種情況？

國家二級心理咨詢師鄧日良介紹，暈血癥是一種心理疾病，屬于恐懼癥中的一種。對于此類患者，鄧日良認為，脫敏療法是可以治療的。可

人體“三暈”，你有嗎以讓患者由少到多、由弱變強地見血，逐步降低對血的敏感程度。

廣西中醫藥大學第一附屬醫院治未病中心主任醫師邱全認為，肝氣郁結的人也容易暈血。這類人容易受驚嚇、胡思亂想，因此有可能在看到血液的時候，聯想起一些與死亡相關的事情，以至于出現心情緊張、恐懼情緒。“肝氣郁結的人，可多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物，如香蕉、芹菜等。”

暈高：多是“嚇出來的”

鄧日良介紹，恐高癥和暈血癥是同一性質的，都是心理疾病的一種。主要癥狀表現為，當患者站在高處時，就會產生強烈的恐懼心理，并且會伴有頭暈、惡心、心慌等反應。“這是對死亡本能的恐懼。”鄧日良說。

恐高癥的治療沒有捷徑，只能是通過認知療法，每天站在高處，逐漸適應。但是如果恐高不影響個人生活，則不需治療