7秒鐘搭建你的專業形象

●炸醬浣熊

7秒鐘搭建你的專業形象

●炸醬浣熊

無論公事私事，與人交往，“第一印象”都很重要。雖然“第一印象”的產生只不過短短7秒，但這7秒鐘里所產生的印象十分強烈并很難更改。如果雙方相互產生的都是正面、積極的印象，那么就會開心愉快地繼續交往下去，進而達成更大的商務目的；反之，若任何一方在這一環節給對方帶來負面、不專業，甚至是令人生厭的印象，那么另一方就會想方設法逃開甚至拒絕進一步交往或合作。

短短7秒鐘，語速慢的人可能才剛剛問一聲好，這樣就被下了“是否值得繼續交往”的結論，未免太草率了吧？

其實，7秒印象里，語言起到的作用只占7%，38%要靠肢體來表現，而剩余的，也是最重要的55%，看的居然是外表。

如何在7秒鐘內迅速建立起你的專業形象，表現得體優雅的同時亦展示深刻的內涵？

職場女性的商務造型

對于女性來說，首先看的是頭發。正式的商務場合，什么酒紅、金棕栗褐、亞麻都得通通讓開，一頭自然黑發才是王道。除了不能染發，頭發也不能長過肩部，至于那些齊劉海兒、大波浪、高馬尾，如果你不想被批評不專業，就忍痛放棄吧。長發妹最好采用簡單的盤發來打造精干的職業形象。

被迅速掃視過頭發之后，女性的衣著成為對方的第二個關注重點。女性在參加商務活動時，常會選擇最不易出錯的黑色套裙，回家后總會感嘆：“這些衣服真是太不時尚了。”的確，商務著裝和時尚似乎離得不太近，那些時尚的闊腿褲、彩色印花、魚嘴鞋完全不是商務元素。華麗、性感、嫵媚、清純，這些詞匯全都不適用于商務場合。

正式的商務交往場合，女性不僅要穿職業裙裝，還必須搭配絲襪，盡量穿無鞋帶、少裝飾、露腳背、非坡跟的“雙包鞋”，也就是前不露腳趾后不露腳跟。盡量避免佩戴繁瑣的首飾，可以戴小巧的吊墜和耳釘，至于那些漂亮的胸針、腳鏈、長耳環，還是留到非商務場合吧。

在高級的商務場合，如果你有一定的職位，最好拿一個與衣服顏色相配的品牌包包，這也是一種表明身份的好方式。當然，不論多大牌的包包，有一樣東西你都要記得裝在里面，那就是——一雙備用絲襪。

職場男性的商務造型

身為女性，懂得欣賞、指點男人的著裝，是必修課。

男人的品位在哪里？請看向他的腰部。多年前，幾乎每個男人都在皮帶上掛著個手機套。時至今日，還有相當一部分男人在皮帶或褲襻上掛鑰匙。一個男人腰上掛東西的件數和他的品位成反比。要知道，小指的長指甲和腰間的鑰匙串是男人身上的兩個最大敗筆。

有很多人認為，男性的商務裝不就是穿套西裝嘛。穿西裝是男性在商務場合的基本要求，可并不代表西裝革履就表示你是合格的商務人士，走進會場之前，先看看你的西裝穿對了沒有。商務場合，男士全身顏色不能超過3種，鞋子、腰帶和公文包必須保持同一種顏色，通常是黑色。穿西裝前，記得將袖口上的商標剪掉，選一雙深色透氣性好的襪子。西裝內一定要穿長袖襯衫，如果著短袖打領帶，你會被誤認為是工作人員。

正確的領帶打法是，領帶結下方要有一個溝，它被稱作“男人的酒窩”，也象征著男人著裝的檔次。因為只有真絲的領帶，才能讓“男人的酒窩”保持一整天。如果你還不會打領帶，可以下載一段視頻學習，千萬別圖省事買什么易拉得，它會把你的形象一下子拉低幾條街。

在高級的商務場合，男人的手表和女人的包包起到同樣的彰顯身份的作用。對于年輕的職場人士來說，戴昂貴的腕表顯然不太現實，不妨考慮一些價格略低的產品。至于飾品，除了婚戒之外，男性的身上最好不要出現其他首飾。

結束了外表打量，肢體語言和面部表情成為“7秒印象”的第二重要部分。短短7秒，很難有大幅動作，只要記住，保持安全距離，展現得體的8顆牙笑容，盡最大努力打造積極向上、富有親和力的面容就是這一步的主要任務。

至于“語言”，它是在你快速建立專業形象后進一步溝通的工具。禮貌地打個招呼會是進一步溝通的美妙開始。

“7秒印象”任何人都逃不掉也躲不過，首輪印象的成功會為你的職業生涯加分。所以不要抱著與己無關的僥幸心理，認真準備，全力以赴，7秒鐘或許可以改變你的人生。

（摘自《女友·校園》2014年9期）