2013年除夕晚上,一位小學生在地攤上買來數十支煙花,在燃放時其中的一支在點燃的瞬間就爆炸了,由于躲閃不及,一下子就把手炸斷了。
另一名小學生,平時家長管得嚴,電視不讓看,游戲機不讓玩。春節放假期間,家長允許他玩游戲。他一連玩了3個通宵。正月初四早上,正玩得起勁之時,突然視力模糊起來。
過節須有節
春節到了,各種外出游玩、宴請聚會的次數便多了起來,但是在游玩、放松休閑的時候,如果不加注意,勢必會使飲食質量下降、人體生物鐘紊亂,各內臟器官的正常生理功能受到影響,從而引發兒童意外傷害、外傷、心腦血管疾病、消化系統疾病,特別是“網絡綜合癥”、“旅游后遺癥”、上學上班恐懼癥等“春節病”。
過節須有節,健康最重要。起居無常會引起人體各器官功能紊亂,要注意保持良好的生活規律,合理安排飲食、起居,防止受“春節病”的困擾。
春節飲食安全注意事項
1.暴飲暴食隱患大
暴飲暴食不僅僅是指人們超量食用,更是指人們暴風雨式的進食方式。春節期間,親朋歡聚,往往情緒興奮,但過度的興奮不利于食物的消化,往往引起疾病,因此,春節期間保持情緒穩定,精神愉快,有利于飲食健康。
2.特殊人群不可麻痹
節日食品豐富,兒童飲食會無節制,尤其是吃很多零食,而許多零食中會添加不安全的非食品級的色素、香味劑等。老人由于咀嚼及消化能力較弱,如果吃得不舒服,就可能患病,因此應選擇較軟或已切碎的食物,以幫助進食及消化。
3.膳食結構搭配合理
為保證身體健康,人體應保持微堿性狀態,如果人體血液呈酸性,血黏度和膽固醇都比較高,人就容易疲勞,同時抵抗力也會下降。因此,節日飲食切莫餐餐只吃大魚大肉,要有堿性食物如蔬菜、水果等搭配著吃。
4.品種選擇切忌獵奇
許多人絞盡腦汁去吃一些平時不經常吃的東西,以求換換口味,尤其以一些野味為多。但野味不是常見的肉類食物,其品質不在有關機構的檢測范圍之內,會不會攜帶疾病、寄生蟲等等都不得而知,安全隱患非常大。
春節探親旅游防病要點
新春佳節,正是舉家外出,輕松旅游的好時機。然而,在春節探親和旅游前必須做好充分的預防和應對疾病的準備。
1.初春時節,呼吸道感染多
春節期間正值初春季節,是各種呼吸道傳染性疾病高發的季節,如流行性感冒、麻疹以及由其他各種病原菌感染引發的上呼吸道感染,氣管炎和肺炎等。
預防呼吸道感染性疾病,要注意根據氣溫及時調整衣著。對兒童來說,最好能穿著易于穿和脫的衣服。
2.旅途顛簸小心暈車
暈車也是旅途中常見的問題,尤其是活潑好動的兒童。
在出發前吃一些容易消化的食物,避免大量油膩食物。如果是短途旅行,就不要在車上進食;如果是長途旅行,則可以慢慢地喝一些飲料或少量進食。
3.節日期間人流擁擠,預防意外傷害和走失
兒童生性好動,在旅行途中出現這樣那樣的意外很常見;節日期間人流擁擠,兒童與家人走失的情況也經常發生,必須做好應對措施。
在行車途中讓兒童系好安全帶。不許兒童將手伸到窗外和在行駛的汽車內隨意走動。在游玩時,時刻注意兒童,以免跌傷、碰傷、溺水和走失等。在兒童口袋里放上一張寫有父母名字和聯系方式的字條,或許能幫助盡快找到走失的兒童。endprint