高校健康街舞發(fā)展的必要性分析

馮進藝

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）01-000-01

摘 要 健康街舞作為一項新興的體育運動項目，在大學課程里開設，符合當今大學生的身體及心理需求，對大學生身心健康發(fā)展具有舉足輕重的作用。本文主要通過文獻資料法，歸納法揭示了健康街舞的特征以及高校健康街舞的發(fā)展現(xiàn)狀，對于高校學生的身心健康發(fā)展有著重要的意義。

關鍵詞 健康街舞 高校街舞 街舞文化

街舞是20世紀80年代興起于美國的一種民間舞蹈，因這種舞蹈出現(xiàn)在街頭，不受場地和器械等限制，因此被稱為“街舞”。進入新世紀以來，街舞逐漸在我國流行起來，并受到全國各大高校學生的追捧。而目前，高校大學生身體素質普遍低下，學習健康街舞不僅可以緩解學習所帶來的壓力、強身健體，提高身體素質，正確引導青少年學生在大眾時代健康的生長；而且對引導高校大學生樹立正確的人生觀、價值觀，提高自身競爭力具有重要的意義。因此，高校開展健康街舞課程具有不可替代的重要意義。

一、健康街舞的特征

（一）健康性與多樣性

街舞是一種有氧運動，長期堅持街舞的鍛煉，可以提高神經系統(tǒng)的靈敏度，提高機體運行能力，釋放長久壓力，消除日常疲勞，同時陶冶情操、愉悅身心、提高生活質量。健康街舞又具有一定的多樣性。一是街舞表現(xiàn)形式的多樣性，包括跳躍、下蹲、立身、扭胯、送臀、踢踏、搖擺、轉身等動作；二是參與對象的多樣性，包括學生、專業(yè)街舞團體、少年兒童；三是街舞功能的多樣性，既能鍛煉身體，又能愉悅身心。

（二）創(chuàng)新性與兼容性

其一，健身街舞具有創(chuàng)新性。健康街舞本身蘊含的最突出精神就是創(chuàng)造力，跳舞者自己通過學習來創(chuàng)新和嘗試，加入自己的許多新動作，并在繼承舍棄自身的發(fā)展過程中，不斷吸收新的血液和養(yǎng)分，從而得以不斷地提高。其二，健康街舞具有一定的兼容性。健康街舞通過最初僅是舞者在街頭表達對生活的宣泄引發(fā)的即興舞蹈動作，逐漸融合其他動作技巧、現(xiàn)代舞蹈元素，向更貼近生活發(fā)展。

（三）自由性與合作性

街舞具有一定自由性。相對于其他舞蹈形式，街舞崇尚自由表達，不受時間、環(huán)境、地點的限制，往往即興發(fā)揮、即興創(chuàng)作出來的動作更能體現(xiàn)街舞的精神。街舞具有團結合作性。街舞本身就是一種社交力極廣的舞蹈，跳舞者可以隨意的去結交舞者，互相之間還可以組合成團體表演競賽，大家在一起可以共同的去研究舞蹈的精髓，彼此分享自己的舞蹈技術和所取得的各種成就，相互學習、相互進步[1]。

二、街舞運動在高校的發(fā)展現(xiàn)狀分析

（一）高校街舞課程的設置

國內很多具有先進教育意識的院校已經意識到街舞的真正精神內涵及其重要性，嘗試著在大學課程里開設“街舞”選修課，有些體育院校開設了街舞課程，制定了相應的街舞教材，相對于普通高校來說，體育院校顯示出了在體育方面的專業(yè)性，但對于街舞的其他特性，如音樂性、舞蹈性等方面的重視程度還需加強。

（二）高校街舞社團的發(fā)展

高校的街舞社團是學校文體活動的重要參與者與完成者，實現(xiàn)了大學生的自我管理與自我服務的獨立意識的要求，促進了大學生之間技術、經驗的交流與學習。我省地方級以上的高校大約四十余所高校的街舞社團，這些高校均有舞蹈類社團，大部分都是街舞社團，而且街舞社團往往是高校人氣最旺，口碑最好的社團之一[2]。

三、健身街舞對于高校發(fā)展的重要意義

（一）鍛煉身體、娛樂身心，促進學生全面發(fā)展

健康街舞不但能夠健身健心，緩解壓力，釋放自己，還能夠培養(yǎng)吃苦耐勞、堅忍不拔的精神，陶冶自己的情操，美化心靈，磨練意志。通過健康街舞的學習使當代大學生可以充分的發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力，使他們各自的組織管理能力、社交能力和創(chuàng)造能力在不同程度上得到發(fā)揮，從而最大限度地實現(xiàn)自我價值和發(fā)揮個人潛能。

（二）緩解學習壓力，豐富學生大學生活

健康街舞本身的灑脫性可使學生在閑暇之余去好好的鍛煉身體，緩解學習所帶來的各種壓力，而校園的街舞團隊的成立又為大學生活增加了很多的樂趣，街舞社團為競技類活動的開展、交流與提高提供了一個良好的平臺，校園社團的各種活動和演出又極大的豐富了校園的文化生活。

（三）豐富高校的體育課程內容，充實體育課程資源

隨著社會的發(fā)展和人們健康意識的提高，近幾年一些新興的運動元素和項目被引進并且開始在社會上流行起來，健康街舞就屬于這一類的新興項目的代表，根據(jù)街舞運動的特點，進行適合現(xiàn)代學校體育的修改，將其引入到高校體育課程中，并且保留原有的動作風格，降低動作的難度，目的是促進學生的身心健康和全面的發(fā)展。讓健康街舞這一新興的體育運動活躍在校園中，充實高等教育學校體育教學課程資源的內容。

（四）加強街舞文化建設，促進校園精神文明建設

校園本身就是一個社會文化的載體，社會的各種新生事物定會在校園流行，而良好的健康街舞文化的建設，對學生完美人格的塑造具有極大的促進作用。校園街舞中往往具有很強的團結力量和拼搏精神，良好的校園街舞文化氛圍可以促進校園精神文明的建設，增強校園文化底蘊[3]。

四、結論

健康街舞憑借時尚健康、動作優(yōu)美隨意，動感豐富強烈、崇尚個性追求自我的這些特點，迎合了新時期高校學生學習運動的愛好，激發(fā)學生的運動興趣，健康街舞練習不僅可以提高學生的主體意識，使學生從過去被動執(zhí)行教師的教學計劃轉變成主動完成學習目標，使之增強了責任感，樹立了自尊和自信，同時也掌握了新的體育鍛煉的方法，緩解學生精神壓力，塑造了學生個性的全面發(fā)展以及促進校園精神文明建設，因此，在高校中開展健康街舞極其必要。

參考文獻：

[1] 董穎.對普通高校體育課中推廣街舞運動的可行性研究[J].吉林體育學院學報.2007.23（4）：128-129.

[2] 張雷生.街舞的現(xiàn)狀及其發(fā)展趨勢[J].內江科技.2008（2）：50-83.

[3] 朱興東，王永利.淺析街舞運動在我國的發(fā)展現(xiàn)狀及前景展望[J].繼續(xù)教育研究.2008（5）：154-156.