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飛彈四濺

2014-02-02 09:05:59胡國棟
體育教學 2014年12期
關鍵詞:游戲

胡國棟

關鍵詞:飛彈;游戲;投擲

中圖分類號:G633.96 文獻標識碼:B

文章編號:1005-2410(2014)12-0075-01

目的:激發興趣,發展投擲和反應能力,培養協作精神。

方法:學生人手一球,持球跑成圓形隊伍,左右間隔兩臂距離,學生雙手持球屈臂于腦后站立。教師發令后,學生雙手奮力揮臂把球擲向圓心地面,當球反彈快速滾向四周時,學生采用一腳不動,一腳可隨意移動的姿勢,在撿起離身體最近的籃球的同時,要防止其他球從身邊溜出,要及時把身邊多余的球快速傳給沒有的同學。遇到有球停在圈中的狀況,則主動用自己手中已撿到的球擊打圈中的球,讓球滾向圓上站立的同學,最終使所有同學都能拿到球。

要求:(1)擲球時要砸向靠近圓心的地面,不能直接擲向任何方位的同學。(2)以溜出的球數罰做一定數量的俯臥撐。

(浙江省奉化市爾儀小學 315506)

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