淺議大學舞蹈教學如何培養學生的節奏意識

謝 恒

（湖北科技學院 音樂學院，湖北 咸寧 437000）

在大學舞蹈的教學過程中，節奏意識的培養是所有舞蹈教育工作者所要重點研究的課題。節奏是舞蹈的框架，是支撐舞蹈的重要部件，如果缺少了節奏，那么舞蹈就會失去平衡，則不能稱之為真正的舞蹈。在大學舞蹈教學中，無論是何種類型的舞蹈，都必須要培養學生的節奏意識，而要想學好舞蹈，僅有肢體的練習是遠遠不夠的，還必須要在美好的舞蹈節奏中感受舞蹈自身的韻律，體驗舞蹈節奏的精髓之所在。

一、大學舞蹈教學中培養學生節奏意識的重要性

對于舞蹈本身來說，節奏是基本前提，如果沒有了節奏，那么就無從談起舞蹈的創編，更談不上舞蹈的表現。在種類繁多的藝術活動中，節奏對于舞蹈來說是非常關鍵的。舞蹈的節奏有著讓人陶醉的魅力，節奏也是把握舞蹈表演精髓的重點。在舞蹈教學中，音樂與舞蹈的節奏能夠體現舞蹈作品的真正內涵。在舞蹈中，舞蹈節奏通常表現為人體舞蹈動作的大小、強弱以及快慢等等。任何一個舞蹈都有著本身獨一無二的節奏，節奏意識是一個優秀的舞者所必須要具備的素質之一。節奏是聯系音樂、舞蹈動作與人的靈魂的紐帶。節奏是舞蹈的表情，沒有了節奏，舞蹈就失去了光彩。因此，培養學生的節奏意識對于提高大學舞蹈教學的實效性來說至關重要。

二、在大學舞蹈教學中培養學生節奏意識的具體對策

（一）通過形體訓練提高學生的舞蹈節奏意識

人的肢體語言是表達舞蹈情感的基本表現途徑，舞蹈的節奏也需要通過形體的演繹而體現，因此必要的形體訓練是有效詮釋舞蹈節奏感的關鍵。大學生的身心成長已經幾近成熟，因此要加強學生手臂、頸部、肩部以及腿部動作的基本訓練，使學生的肢體更加柔軟，并通過不同類型舞蹈動作的練習，使學生的各個節奏感官能夠進一步適應舞蹈的節奏，相互之間能夠實現協調地配合。如此一來才能加強學生的節奏意識，使學生肢體的每一個部分都能在潛移默化中感受到舞蹈節奏的存在，最終實現舞者的靈魂與動作節奏的和諧統一。

（二）提高學生的舞蹈審美能力是培養節奏意識的關鍵

節奏意識的培養是大學舞蹈教學的重要組成部分，節奏本身是一種審美的過程，是一個舞者綜合素質的表現。因此，在大學舞蹈教學的過程中，要想培養學生的節奏意識，就必須要首先提高學生的舞蹈審美能力。舞蹈教學也要借助傳統文化的力量來培養學生的舞蹈節奏意識。舉例來說，教師可以嘗試運用中國古代詩詞來培養學生的審美能力，古代詩詞有著本身的詞與句的韻律，教師可以帶領學生聽配樂詩詞朗誦，讓學生感受古典文化的節奏與氣息，這對于培養學生的節奏感和韻律感來說有著極大的助益，更能夠使學生進一步地了解古典文化情懷，更好地把握此種類型的舞蹈表現形式。教師還可以帶領學生親近自然，感受大自然一年四季的節奏變換，或帶領學生共同觀看楊麗萍的舞蹈作品《孔雀》，使學生感受人與自然之間的細膩關系，實現靈魂與大自然合二為一，達到心靈與情感節奏的和諧，從而更好地在舞蹈演繹的過程中釋放舞者的質樸靈魂。

（三）注重對于音樂的理解，提高學生的節奏意識

音樂與舞蹈是相生相伴的，沒有了音樂舞蹈就沒有了聲音，可以說音樂是舞蹈敲開受眾感官的第一步。在大學舞蹈教學的過程中，引導學生理解音樂、感知音樂的節奏是非常必要的。舞蹈的節奏是音樂的節奏以及不同舞種自身內在節奏的和諧統一，表現了音樂旋律的另一種形式。因此教師要有意識地在教學的過程中培養學生對于音樂的理解能力，學生也只有理解了音樂所要表達的情感，才能更好的詮釋出舞蹈的意境。一名優秀的舞蹈教師不僅要教會學生舞蹈動作的基本要領，還要使學生能夠找尋到音樂與舞蹈之間的契合點，在音樂和舞蹈的節奏上要碰撞出精彩的火花，使學生回歸到音樂與舞蹈藝術本身，讓學生在理解音樂情感的基礎上，更好地在音樂中摸索舞蹈的節奏，使音樂和舞蹈實現更好的契合，從而完成一個整體而更具魅力的舞蹈作品。

三、結論

綜上所述，在大學舞蹈教學中培養學生的節奏意識是非常必要的，其不僅關系到學生對于舞蹈藝術的感知程度，關系到學生舞蹈生涯的延續，從長遠角度來說，更關系到高等教育舞蹈教學的改革與發展。節奏意識是學習舞蹈的基本前提，一個優秀的舞蹈本身有著其優美的節奏，而要想使學生在舞蹈學習中感受舞蹈的韻律美，還需要所有舞蹈教育工作者的共同努力，積極研究培養學生節奏意識的方式方法，從而與學生共同感受舞蹈藝術的真諦。

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