炫耀啥，心里就缺啥

如今，打開微信、微博總能看到許多人曬美食、名牌、新手機、旅游照等。越來越多的人與大家分享自己擁有的東西，其中不乏一些愛炫耀的人。

2010年的一項調查顯示，50.9%的人反對網絡炫耀，86.7%的人擔心網絡炫耀使社會風氣變浮躁。關于炫耀的原因，74.3%的人認為是虛榮心作怪，66.2%的人認為“多數是炒作”，20.9%的人認為與“尋求自我肯定”的心理有關。對此，陜西省人民醫(yī)院心理科主任張?zhí)觳己蛷V東省社會醫(yī)學研究會心理咨詢委員會主任委員馬健文進行了解讀。

首先，從馬斯洛需要層次理論看，現代人吃穿不愁，生存需要得到滿足，希望實現更高層次的需要。網上更新動態(tài)是希望向朋友展示自己的生活，得到關注，滿足被尊重的需要；通過“曬”，讓久未聯絡的老友、老同學找到談資，互相了解近況，滿足交往的需要。其次，一個人炫耀什么往往說明其內心缺什么。如曬名牌包、新手機的人可能缺自信或頭腦空空如也，需通過炫耀物質提升價值。最后，人在幼年心理成長過程中要經歷一個“他評”階段，即把父母、老師等對自己的評價作為自我價值。如果這個時期遇到挫折，就容易在成年后極度渴望他人的回應和關注。

馬健文指出，炫耀是一把雙刃劍。適度炫耀讓人更自信，身心愉悅；過度炫耀則可能陷入妄想，走向極端。想走出炫耀的心理怪圈，一要清醒起來，別讓幼時形成的錯誤價值體系代替現實生活；二要接納自我，學會滿足，看看自己當下擁有的，比很多人都富足；三要積極彌補匱乏的東西，多讀書，努力為事業(yè)、學業(yè)打拼，獲得的滿足感會高于開豪車、背名牌包。只有精神富有的人才能吸引大家的目光和注意，獲得真正的快樂。

（摘自《揚州時報》）