睡前別服四類藥

很多人都有睡前服藥的習慣，但有些藥物因為自身的特點，而不適合睡前服用，如若服用，不僅會影響藥效，還有可能對身體造成傷害。

補鈣劑 睡前服鈣劑，不但會誘發胃腸疾病，還易患尿路結石。這是因為睡前服用鈣劑，除部分鈣劑被小腸吸收外，另一部分要通過泌尿道排出體外，當排鈣高峰到來時人已熟睡，尿液中的鈣便會滯留在尿路中，久而久之，就會形成尿路結石。

降壓藥 如果在睡前服藥，兩小時后血藥濃度到達峰值，血壓大幅度下降，心腦腎等重要器官會出現供血不足，從而使血液中的血小板纖維蛋白等凝血物質在血管內積聚成塊，阻塞腦血管，極易引發缺血性腦中風。

利尿藥 如氫氯噻嗪、環戊氯噻嗪、芐氟噻嗪、氯噻酮、安體舒通等利尿藥，服后1小時左右就會發揮利尿作用，為避免影響睡眠，利尿藥不宜睡前服，適宜在清晨空腹口服。

止咳藥 止咳藥雖能止住咳嗽，但也會造成呼吸道痰液潴留，阻塞呼吸道。另外，入睡后副交感神經興奮性增高，導致支氣管平滑肌收縮，使支氣管管腔變形縮小。在狹窄的管腔里，加上痰液阻塞，易出現呼吸困難等癥狀。

（摘自《大眾衛生報》）