神奇的埋沙療法

沙療是一種民間療法，敦煌歷來(lái)有農(nóng)歷六月六用沙療祛病的歷史傳統(tǒng)，敦煌壁畫也有嬉沙的記載。

沙療是將人埋在熱沙中，利用天然磁性礦物沙的溫?zé)嶙饔谩⒋判宰饔谩⒌V物質(zhì)滲透及沙粒的天然按摩作用，將多種效應(yīng)組合以達(dá)到健體、祛病目的的一種綜合自然理療法。

沙療分為全身療法和局部療法。全身療法是將人體大部分部位用熱沙覆蓋，僅露出頭面、頸部。局部療法一般是指沙療者端坐，用熱沙覆蓋腰部以下部位。

埋沙療法的醫(yī)療保健作用如下：

按摩效應(yīng)

熱沙埋住人體時(shí)，一方面通過(guò)熱沙的機(jī)械壓力對(duì)局部組織造成一定的負(fù)荷；另一方面隨著人體輕微晃動(dòng)，細(xì)沙顆粒就會(huì)改變壓力狀態(tài)，從而起到天然按摩作用。

磁效應(yīng)

沙子的磁性礦物質(zhì)和磁場(chǎng)對(duì)人體的細(xì)胞、神經(jīng)、器官及整體的各個(gè)層次均顯示不同的良好影響。

遠(yuǎn)紅外線效應(yīng)

礦物沙加熱后能向人體發(fā)射出5～15微米的遠(yuǎn)紅外線，可滲透人體皮膚3～5cm。人體細(xì)胞內(nèi)自由電荷在遠(yuǎn)紅外的作用下，激活人體內(nèi)水分子，提高身體的含氧量，進(jìn)而提高抗病能力。

溫?zé)嵝?yīng)

灼熱的礦物沙能夠很好地將熱能傳達(dá)于身體深處，在溫?zé)嶙饔孟拢瑪U(kuò)張皮下毛細(xì)血管，加強(qiáng)新陳代謝，改善皮下血液循環(huán)，促進(jìn)皮脂腺分泌，對(duì)腹部、腿部、臀部有較好的消脂減肥作用。

室內(nèi)沙療效果更佳

新疆某沙療研究所在沙體上方安裝紅外加熱燈來(lái)加熱沙體，使室內(nèi)離沙體表面5～10cm深度處沙體溫度達(dá)到42℃，發(fā)現(xiàn)室內(nèi)測(cè)量沙療過(guò)程中人體皮膚表面溫度和沙體各層的溫度隨時(shí)間變化，并與自然環(huán)境下沙療傳熱效應(yīng)進(jìn)行比較，獲得了自然環(huán)境下和室內(nèi)不同深度沙體溫度隨時(shí)間的變化規(guī)律，以及沙療過(guò)程中人體皮膚表面溫度和沙體各層溫度隨時(shí)間變化的規(guī)律。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，室內(nèi)不同深度溫度和自然環(huán)境下沙場(chǎng)溫度基本吻合，室內(nèi)沙療和自然環(huán)境下沙療過(guò)程中人體皮膚表面溫度隨時(shí)間的變化規(guī)律相吻合。

（摘自《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》）