淺談現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)新特點(diǎn)對(duì)中學(xué)籃球教學(xué)的要求

摘 要：分析現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的新特點(diǎn)，闡述對(duì)中學(xué)籃球教學(xué)的要求，樹(shù)立從青少年抓起是成為籃球強(qiáng)國(guó)的必由之路的觀念，從而使人才資源充分挖掘和利用。必將有助于今后中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)后備人才的培養(yǎng)，促使形成合理的人才梯隊(duì)結(jié)構(gòu)。

關(guān)鍵詞：籃球運(yùn)動(dòng)；新特點(diǎn)；籃球教學(xué)

作者簡(jiǎn)介：張顯鼎（1982.8.30-），遼寧省大連人，男，中學(xué)一級(jí)教師。研究方向：體育教育教學(xué)。工作單位：大連長(zhǎng)興島高級(jí)中學(xué)。

[中圖分類號(hào)]： G807.04 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]：A

[文章編號(hào)]：1002-2139（2013）-14--01

前言

21世紀(jì)是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新飛躍和進(jìn)入攀高發(fā)展的新時(shí)期，是群體智慧、意識(shí)、形態(tài)、個(gè)性修養(yǎng)、體能、技能、能力等多因素綜合實(shí)力的搏斗與較量，并將成為新世紀(jì)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展潮流。把握現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)新特點(diǎn)，在中學(xué)籃球教學(xué)中進(jìn)行改革舉措，樹(shù)立從青少年抓起是成為籃球強(qiáng)國(guó)的必由之路的觀念，從而使人才資源充分挖掘和利用。

1.現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)新特點(diǎn)

1.1 籃球運(yùn)動(dòng)員高度、力量和靈活性相統(tǒng)一，全面與特長(zhǎng)兼?zhèn)洌恢泌呄蚰：渖眢w素質(zhì)、技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)都有大的提高

隨著現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，過(guò)去的站樁式高大隊(duì)員逐漸向快、巧的方向轉(zhuǎn)變，高大隊(duì)員不僅高、壯可以在籃下單打要球，而且靈活、機(jī)動(dòng)可以參與策應(yīng)和快攻，甚至可以投出漂亮的三分球，技術(shù)全面嫻熟并有特長(zhǎng)。現(xiàn)代籃球比賽要求球員具有全面善變的戰(zhàn)術(shù)，良好的身體條件和精湛的技藝，這樣傳統(tǒng)的位置分工就變得越來(lái)越模糊，好的球員可以打場(chǎng)上的任何位置，如美國(guó)職業(yè)聯(lián)賽中的詹姆斯、韋德等。他們絕佳的身體素質(zhì)和良好的意識(shí)，使他們可以勝任場(chǎng)上的每一個(gè)位置。

1.2現(xiàn)代競(jìng)技比賽對(duì)抗激烈，身體接觸頻繁，年齡結(jié)構(gòu)更合理

由于運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)不斷提高，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)不斷進(jìn)步和完善，從而使籃球比賽中對(duì)抗程度日益增強(qiáng)。表現(xiàn)為身體接觸頻繁，在高速、強(qiáng)對(duì)抗中完成技術(shù)動(dòng)作，例如，在美國(guó)N BA職業(yè)籃球的競(jìng)賽中，運(yùn)動(dòng)員快速的攻防轉(zhuǎn)換中，雙方隊(duì)員在高速奔跑中運(yùn)球變化多端，傳球眼花繚亂；在貼身的逼搶當(dāng)中完成各種身體對(duì)抗，進(jìn)攻中霸氣十足，屢屢能完成各種創(chuàng)意的進(jìn)攻動(dòng)作；當(dāng)在多人防守或沒(méi)有身體重心的情形下，都能利用自己良好的柔韌性和轉(zhuǎn)瞬即逝的時(shí)機(jī)將球投進(jìn)球籃。

1.3防守朝著綜合多變的方向發(fā)展，更具有攻擊性、破壞性和集體性，防守意識(shí)和質(zhì)量將大大提高

現(xiàn)如今籃球運(yùn)動(dòng)防守運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)表明：綜合多變的防守體系具有更強(qiáng)的攻擊性。所謂綜合多變的防守，就是在一場(chǎng)比賽甚至一個(gè)防守回合中，幾變防守戰(zhàn)術(shù)，其實(shí)質(zhì)和日的就是始終使對(duì)手處于不適應(yīng)的狀態(tài)。隨著籃球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)的不斷提高，防守了建立“以人、球、區(qū)三位一體”的新的防守理念，它改變了以往中單純的“以人為主”、“以區(qū)域?yàn)橹鳌钡姆朗赜^念，隊(duì)員防守時(shí)貼身緊逼，動(dòng)作更加兇狠，搶位積極主動(dòng)，給對(duì)方造成強(qiáng)大的壓力。

1.4現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)員綜合素質(zhì)提高，心理調(diào)節(jié)能力更強(qiáng)

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽激烈程度愈演愈烈，比賽的強(qiáng)度和對(duì)抗暴力性增強(qiáng)，這種情況對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體、意識(shí)、心理和意志等綜合素質(zhì)都提出了更高的要求。例如，一場(chǎng)比賽關(guān)鍵時(shí)刻的罰球，這時(shí)候就是考查運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)的時(shí)候，而并非技術(shù)動(dòng)作的時(shí)候，一些罰球水平較好的籃球運(yùn)動(dòng)員在關(guān)鍵時(shí)刻未必能罰進(jìn)籃筐。這樣也就促使了籃球運(yùn)動(dòng)員不僅身體、技戰(zhàn)術(shù)水平高，而且在籃球意識(shí)、心理調(diào)節(jié)等方面也會(huì)有較大的提高。

1.5核心隊(duì)員在籃球競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的作用越來(lái)越大

在現(xiàn)代籃球競(jìng)技比賽中，各隊(duì)比賽中“一球決勝負(fù)”場(chǎng)面筆筆皆是，核心隊(duì)員恰恰起到勝負(fù)關(guān)鍵作用，水平越接近、對(duì)抗越激烈的比賽，越需要關(guān)鍵球員的出彩，越需要關(guān)鍵球員站出來(lái)。當(dāng)今美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽各隊(duì)中都有“核心隊(duì)員”，是明星隊(duì)員。明星隊(duì)員在比賽賽場(chǎng)上的表現(xiàn)，對(duì)整體戰(zhàn)術(shù)配合的完成效率、對(duì)場(chǎng)面局勢(shì)的發(fā)展變化都起著決定性的作用。每時(shí)每刻有時(shí)甚至起著逆轉(zhuǎn)乾坤的作用，他們是場(chǎng)上的主要得分手或組織者或攻擊者。可以預(yù)言，在未來(lái)的籃球比賽中，明星隊(duì)員的作用將更加突出。

2.對(duì)中學(xué)籃球教學(xué)的要求

2.1，在重視組合技術(shù)的教學(xué)的前提下，進(jìn)行全面的技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平非常全面，身材高大的運(yùn)動(dòng)員能夠集高、快、靈于一身，籃球場(chǎng)上的位置逐漸全面發(fā)展，場(chǎng)上的各個(gè)位置趨向模糊。因此，在進(jìn)行中學(xué)籃球教學(xué)與訓(xùn)練的時(shí)候，對(duì)不同地運(yùn)動(dòng)員和學(xué)生要進(jìn)行全面的技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練，這樣才能使運(yùn)動(dòng)員勝任場(chǎng)上的任何位置，在籃球比賽中做到游刃有余，牢牢地掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。此外，現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技中，身體的接觸頻繁，對(duì)抗更加激烈，貼身式防守更加兇猛，在籃球比賽中的運(yùn)用筆筆皆是，這樣就要求教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員重視組合技術(shù)的運(yùn)用和學(xué)習(xí)，訓(xùn)練中注意動(dòng)作技術(shù)與動(dòng)作技術(shù)之間要進(jìn)行緊密的銜接，練就一些高難的動(dòng)作，有時(shí)候甚至在失去身體重心情況下，也能夠?qū)⑶蛲度雽?duì)方的籃筐。

2.2要注重自信心、意志品質(zhì)等心理素質(zhì)的訓(xùn)練培養(yǎng)

心理素質(zhì)是優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員不可缺少的必備素質(zhì)之一，它在籃球場(chǎng)上的作用已經(jīng)越來(lái)越引起重視，一個(gè)心理素質(zhì)特別好的運(yùn)動(dòng)員，不僅可以在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出，而且可以在比賽中給隊(duì)友以激勵(lì)，給對(duì)手以威懾，真正成為比賽的主宰者。而且心理素質(zhì)的培養(yǎng)不是一朝一夕就可以完成的，它必須時(shí)刻貫串于籃球教學(xué)過(guò)程中，成為中學(xué)籃球教學(xué)中不可缺少的一部分。

2.3加強(qiáng)體能培養(yǎng)，重視在對(duì)抗條件下的籃球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)

在中學(xué)籃球教學(xué)和訓(xùn)練中，教練員對(duì)體能訓(xùn)練，特別是力量和耐力訓(xùn)練，要特別重視。應(yīng)該相應(yīng)地加強(qiáng)這些方面的訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員和學(xué)生能更好地適應(yīng)現(xiàn)代籃球競(jìng)賽的密度和強(qiáng)度。在進(jìn)行籃球技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)，除了專門(mén)進(jìn)行體能的訓(xùn)練以外，還要在對(duì)抗條件下，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。這樣可以使運(yùn)動(dòng)員體能素質(zhì)大幅度提高，而且還能夠使運(yùn)動(dòng)員提前適應(yīng)在對(duì)抗的條件下運(yùn)用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)，從而使運(yùn)動(dòng)員在比賽中可以發(fā)揮出自己的特有水平，提高技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的效果。

2.4尊重個(gè)性，培養(yǎng)核心球員 教練員在籃球

在中學(xué)籃球教學(xué)與訓(xùn)練的過(guò)程中，核心球員的培養(yǎng)尤為重要，要尊重每個(gè)學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性要。核心球員不僅具有優(yōu)越的身體素質(zhì)和較高的技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)水平，更重要的是核心球員具有平常隊(duì)員所沒(méi)有的獨(dú)特的超強(qiáng)的心理素質(zhì)，他是全隊(duì)的旗幟，是靈魂，而且具有超強(qiáng)大的號(hào)召力和決定最后比賽勝負(fù)的能力，這種能力是平常隊(duì)員所不具備的。教練員在籃球教學(xué)中要善于發(fā)現(xiàn)具有這種能力或潛力的球員，加以培養(yǎng)，使其成為主宰比賽勝負(fù)的核心球員。

2.5重視籃球理論知識(shí)的學(xué)習(xí)

提高籃球素養(yǎng)就必須學(xué)習(xí)籃球理論知識(shí)，從哲學(xué)角度講，理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。在中學(xué)籃球教學(xué)中，要想教練員和隊(duì)員更加深刻地更加系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)，只有進(jìn)行理論知識(shí)的學(xué)習(xí)；這樣才能認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的實(shí)質(zhì)，提高增強(qiáng)豐富籃球意識(shí)；才能把書(shū)本中學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)，運(yùn)用于籃球教學(xué)和訓(xùn)練的實(shí)踐當(dāng)中，從而指導(dǎo)籃球比賽，使運(yùn)動(dòng)員更加靈活自如地運(yùn)用籃球技戰(zhàn)術(shù)。

結(jié)語(yǔ)

我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)十分普及，參與籃球活動(dòng)的人口為世界之最，這為我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展提供了廣闊的后備人才資源。把握世界籃球運(yùn)動(dòng)新的特點(diǎn)，新的發(fā)展趨勢(shì)，在中學(xué)籃球教學(xué)中，狠抓落實(shí)，付諸實(shí)踐，必將有助于今后中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)后備人才的培養(yǎng)，促使形成合理的人才梯隊(duì)結(jié)構(gòu)。