砭石可以稱之為古董,形成于6500萬年前,那個時候它與恐龍為伴。有人說它就是一塊普通的石頭,也有人說它是能養生、治病的法寶。它到底能不能治病?BTV生活《生活面對面》欄目組從北京望京醫院請了一位研究非藥療法20余年的專家,專家說從砭石的物理和化學性質來說,砭石具有紅外線和超聲波,可以讓血液循環加快!
關于砭石
砭石中又以泗濱砭石療效為最佳。中醫認為上品砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用,是加工制作醫療器械的上品(主要用來制作刮痧板、砭錐、砭砧等,近來被加工成各類飾品,但依然屬于中醫健康保健類范疇,而并非純飾品或珠寶)砭石是通過微晶、紅外和脈沖的波段來達到一些治療和保健的。脈沖是通過摩擦起熱的感應成為波浪走型,而砭石不單是作為一個簡單的刮痧工具來應用那么簡單。古人在沒有獲得煉鐵術前就是靠砭來治療傷痛、疾患。古有砭針、砭刀等醫療工具。用現代醫學手段檢測,泗濱砭石可以發出許多對人體有益的遠紅外射線和超聲波脈沖,促進微循環、調理新陳代謝,相當于遠紅外治療儀+超聲波治療儀。因單靠顏色或外觀無法辨別是否為上品砭石,所以未經國家批準的不明成分的砭石佩戴或使用后并不一定有療效,還有對身體有害的可能!
砭石早在舊石器時代,我們的祖先沒有藥理知識,每當身體不適時,就抓起火堆旁被烤熱的石頭進行熱敷和刮拭,他們慢匣發現,一些特殊的石頭對于病痛頗有療效,于是逐漸總結為中醫的精華之———砭術。
天然砭石的主要成分是一種稱為“微晶灰巖”的礦物質,其中最多的是鍶、氧化鈣,其次是氧化硅、氧化鈉等,還有鋁、鐵、鎂、磷等多種元素,微量元素及稀土元素含有鉻、錳、鎳、銅、釔等超過36種對人體有益的元素,放射性物質含量極微。同時部分砭石中含有銅、鐵等金屬物質,致使砭石會呈現灰黑色以外的紅、黃、綠等顏色。辨別砭石最重要應當看化學元素分析,也就是我們常說的檢測報告。所以,砭石或存在多種顏色,單靠顏色是無法判定是否為砭石??偟膩碚f,合格的砭石對人體有益無害,是制作中醫醫療器械的上品。
砭石的養生作用
按摩作用。即超聲波可對人體的細胞產生一定的壓力,使細胞出現微小的運動,從而改變病變細胞的狀態,達到治病的目的;
熱作用。即人體吸收超聲波的能量后,皮膚的血液循環加快,可在組織內出現發熱反應,所產生的熱量具有鎮痛,解除肌肉痙攣,改善組織微循環狀態等作用;
生物學作用。即超聲波可影響人體內某些化學或生物學的變化過程,改變酶的活性等,從而改變人體內的代謝環境和狀態,使疾病向好的方向轉化。
對神經系統的作用。神經系統具有對超聲波敏感的特性,小劑量的超聲波對神經有抑制作用,可使神經的傳導速度減慢,從而具有明顯的鎮痛作用。
其他作用。超聲波可使胃腸道蠕動增加,胃腸分泌增加;可使心臟的冠狀動脈擴張,改善心肌的血液供應;可使腎臟的血管擴張,增加腎臟血流量。
正確使用砭具
節目現場專家教觀眾如何使用不同砭具治療自身疾?。?/p>
點:合谷穴治療牙疼
刮:耳穴的降壓溝治療高血壓
摩:中脘穴治療胃痛
外敷:加熱砭石局部外敷治療寒性或瘀血的痛經——起到熱敷理療的作用。
膝關節疾病患者自我調養的穴位及砭石手法:
用砭石磨膝蓋髕骨兩邊的膝眼穴和膝蓋后面的委中穴,磨到發熱為止,可以起到通經活血的作用。也可以用家里的黃豆,把半斤黃豆縫在布包里,摩擦膝蓋。
砭石是寶需注意
砭石屬醫療器械,購買時一定要到正規藥店,購買砭石“三步走”——三看三不三注意:
三看:看藥監械字、看檢測報告、看石質做工。
三不:不聽商販瞎忽悠、不看珠寶鑒定書、不信原產地證書。
三注意:注意紅色砭石、注意低價劣質產品、注意商家虛假宣傳。