如果沒有忘記

人的記憶功能其實非常有趣，記憶往往是主動的，而遺忘是被動的。幸虧人類大腦有一個特殊功能，它總是保留重要的信息，而會忘記不重要的信息。

這與電腦硬盤相似，你不能無休無止地在硬盤上存儲資料，你要懂得清理，有意識地為重要資料的存儲留出足夠的空間，你的硬盤才能正常工作。

人有大腦也是如此，如果沒有“清理”將非常可怕。

美國洛杉磯的一所學校，有一個名叫普賴斯的女子，她今年47歲了，本來正是享受生活的時候，但她卻因為有超常的記憶，讓她的生活變得痛苦不堪。

普賴斯是紐約人，8歲那年，她隨父母親移居到加利福尼亞州，在洛杉磯度過了她的少女時代。14歲那年，她發(fā)現(xiàn)自己擁有一個奇怪的功能，她能記起多年以前一件極其細小的事情。這些多年前發(fā)生的事情，好像就是幾個小時前發(fā)生的一樣。

本來一個人擁有這樣的好記憶應(yīng)該慶幸才對。但當以前的記憶經(jīng)常排山倒海般涌來時，普賴斯感到了恐懼。她說，有時她坐在餐廳里喝咖啡，看到了某一個場景，她的記憶之門就會突然打開，腦海里就像放電影一樣，回憶起以前經(jīng)歷過的事情，她努力避免這樣回憶，但她無法做到。

普賴斯說，她每天從起床開始，這一天之中做過的任何事情，包括遇見的朋友、吃過的食物，都會在腦海中栩栩如生。

如果這些記憶都是快樂的也罷，但她的記憶卻帶來了那些讓人非常不愉快的、傷心和痛苦的事情，有時會讓她本來很好的心情一下子變得糟糕。可要命的是，因為大腦經(jīng)常超負荷工作，普賴斯的睡眠極其不好，而且噩夢連連，她四處求醫(yī)，但沒有一位專家能夠告訴她，應(yīng)該怎么做。

加利福尼亞大學歐文分校的專家為普賴斯成立了一個專家小組，但專家們對她罕見的疾病束手無策，他們根本不知道怎樣讓普賴斯的大腦恢復正常人那樣的忘記功能。

當許多人為自己的記憶不好長吁短嘆時，命運似乎在對普賴斯開了一個玩笑，讓她此生為超強的記憶而痛不欲生。

普賴斯的遭遇，成為許多美國心理學家經(jīng)常談起的案例，他們用普賴斯的例子告訴病人，一個人如何才能做到幸福和快樂。假如像普賴斯一樣不能學會忘記，那他們的生活肯定會崩潰。幸福是什么，快樂是什么，幸福和快樂就在忘記里。

我們總是記住痛苦，記住尷尬，記住折磨，而不懂得一個人如果背負太多，生活之路走起來就不輕松了。也許你會說，這一切我都無法忘記，事實上你可以做到忘記。因為你不是普賴斯，專家說像普賴斯這樣患上“超常記憶綜合征”的患者在全世界不會超過10位。你是一個正常人，而一個正常人完全可以在自己的努力下，忘掉許多不愉快、讓你痛苦的事情，你可以做到。

任何時候，我們都要記住，一個人對記憶中痛苦和快樂的事情的取舍和選擇，決定了你的生活是快樂的，還是憂愁的。

摘自《八小時以外》2013年第6期