跑步社交

數年前，戶外運動大量普及，每逢周末，背著大包小包外出扎營的善男信女紛沓山間，連帶遠郊區的包車業務都著實火爆了一陣子。人們對大自然的向往，對走進戶外放棄宅的迫切心情溢于言表，戶外成了時尚的話題、生活方式和社交的平臺。而現在，這種趨勢正從“驢友”轉移到“跑友”身上。

網絡給生活帶來的改變不可逆轉，電子化增加了人們交流的便捷與黏度，以后把微信掃描碼、微博號印在名片上都大有可能。然而，也正是由于神交、遠交、粉絲交太過容易，面對面的溝通反倒顯得彌足珍貴。

事實上，當面溝通不可取代，人與人之間的互動、感官氛圍和各種氣場都是生命必需品。越來越忙碌的現代生活，吞噬掉了很多人的出行計劃。與此同時，時間多選、便于見縫插針的跑步運動橫空出世，擔當了人們健康訓練的排頭兵，也扮演了一個重要的社交角色。

社交與正能量

看過這樣一個微博，宅男宅女4種狀態：玩兒手機、玩兒電腦、在電腦旁玩兒手機、在手機旁玩兒電腦。有些夸張，不過倒也是一種現狀。你可以觀察一下地鐵里的乘客，“玩手機率”有多少？你可以回想一下自己的24小時，眼睛盯著電腦或者手機屏幕占了多少時間……

人們已經遠離面對面太久，有些人甚至患上了社交恐懼癥。當面交流不僅是生理正常需求，也是大腦和身體處理環境變化的必需，長久不用，也存在退化的現象——特別是語言表達和肢體運動的習慣。

運動愛好者的交流就很實在，都是身體力行的東西。不只是跑步，羽毛球、足球或者自行車等任何運動，都需要付出行動的，“探討”加“拉出去遛遛”的知行組合，對提高運動本身有很高的價值，對增進人與人之間的理解也有非常大的幫助。

另外，有些人很忙，時間成本極高，約見10分鐘會議都困難，但是大家一起跑步可能數個小時都在一起，如果慢跑，還可以邊跑邊聊邊思考，跑步社交的時間是可以被復合使用的，這在講究效率的今天十分難得。

對于資深跑友來說，跑步時感受到的群體氣場才是最大的收獲。運動場和所有跑步者聚集的地方都是好的去處，你會看到一張張積極的面孔，你能感受到一顆顆進取心，甚至空氣中都彌散著正能量的因素。這對于幫助你度過運動倦怠期，幫助你堅持鍛煉大有裨益。

跑步者大多有相似的氣質，這是跑步本身帶來的。跑步這件“自討苦吃”的事情，蘊含著不畏困難，不投機取巧，不輕言放棄的精神。

記得一次參加越野跑比賽，我還在73公里處的時候已經臨近關門時間，到下一檢查點85公里鐵定來不及的，但是路上依然有人在跑。我問那位選手是否退賽，他說：“干嘛要退賽，收容車沒到就要繼續前進，至少我試過了。”

這種人，明知失敗還在爭取勝利，在他們的行動中只有兩個選擇，“成功”和“在通往成功的路上”。我時常被這種人的精神所感動，在跑步圈里，幾乎全都是這種積極的人。

紛擾的世界，無處不在的信息，大量涌現的事物和觀點干擾了我們的判斷力。但是在跑步圈里，我見到的多數人，都愿意從積極的角度去思考，愿意用充滿正能量的眼睛看世界。跑步這個社交群體非常的優質。

國際化平臺的交流

跑步社交不但在國內呈上升勢頭，在國際舞臺也是一張有分量的通行證，擁有跑步愛好的人，在很多國家都被人們認可。

我首次去美國跑馬拉松的時候，簽證官只問了我3個問題，“你去美國做什么？”我回答：“跑馬拉松。”他問我：“行程安排好了嗎？”我拿出酒店機票預訂單。他又問我：“以前跑過馬拉松嗎？”我掏出一沓證書給他看。然后簽證官在我的申請材料上蓋了“通過”，并微笑說“祝你取得好成績。”前后用了不到2分鐘。在很多發達國家意識里，跑步意味著本分和自律，是值得信任的。

實際上，企業間的國際化交流也需要一些拿得出手的興趣愛好，世界500強企業的高管幾乎就找不到沒有運動愛好的，那些在走國際化道路的企業，與國外職業經理人交往，也需要一個平臺。跑步、自行車等歷練身心的運動，甚至登山、攀巖等挑戰極限的運動，都是國際交流上拿得出手的通行證。

國際認同，將跑步社交群體帶上更高層面，也加速了跑步精神的挖掘與傳播。世界上可參與的、數量最多的賽事當屬馬拉松。你可以和國際友人約場跑步比賽，也可以通過國際比賽認識更多的朋友。沒有什么能阻擋馬拉松這樣擁有2500多年歷史的運動項目，跑步是人類發展的本源，蘊含著我們進步的秘密。

經觀察發現，不少人陷入尷尬的窘境：他們無法開始運動是因為沒有精力，而他們沒有精力是因為缺乏運動，這個死循環需要一些東西來打破，加入跑步群體吧。

已經被經驗所證實的是，和朋友一起跑步，比一個人運動更容易些。特別是那些剛開始跑步缺乏動力的菜鳥，加入一個組織，約上三五好友一同鍛煉，會比較容易堅持下去。跑步能夠調理身體各種機能更好地運行，而人與人的交往則是個學習的過程，經由跑步與社交兩種活動，人會變得更聰明。

這說來有點兒奇怪，不過事實就是如此：跑步讓大腦在最佳環境中工作，而思考能激發大腦的生長潛能。跑步社交，是健體又健腦的方式。

有些人愛跑步，也帶動了自己的社會交往；有些人則是喜歡社會交往，不經意間喜歡上了跑步。無論如何，現在關于跑步的賽事和社交活動越來越多，運動組織也越來越豐富細化，企業間通過跑步的交流也越來越多。其實，跑步本身，在原始社會就已經是社交方式了。