加強學生心理健康教育的意義及方法

〔關鍵詞〕 中學生；心理健康教育；身心健康發

展；意義；方法

〔中圖分類號〕 G444

〔文獻標識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463（2013）

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《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中指出：要積極開展青春期素質教育，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折和適應環境的能力。這充分說明了心理健康教育對中學生的重要性，這既是學生身心健康發展的需要也是教育發展的需要，具有重要的現實意義。

一、加強心理健康教育的意義

1.心理健康教育是貫徹教育方針，全面提高學生素質的需要。心理素質的好壞不僅直接影響一個人的人格健全發展，而且同一個人的思想品德、智力發展、情感意志有著密切聯系。傳統的應試教育，過多地強調文化知識的灌輸，而忽視了學生品德形成過程中心理發展變化的客觀規律，導致了學生片面、不完善地發展，使學生整體素質明顯下降。因此，開展心理健康教育，有助于學生自我完善，有助于學生形成良好的道德品質，促進學生全面發展。

2.心理健康教育是激發學生學習興趣，提高教學質量的需要。由于受學校過重的課程負擔以及學生內在的學習動機、興趣、情感意志等心理因素的影響，出現了學生棄學、厭學等的現象，這嚴重影響了學校的教學質量。因此，采用科學的心理分析方法找出原因所在，培養和激發學生內在的學習心理動因，才是治本的最好方法。

3.心理健康教育是維護學生身心健康的需要。據調查，當前我國青少年學生普遍存在著焦慮、依賴、任性、退縮、孤獨、懶惰、逆反等心理偏差現象，如果不及時很好地矯治，就會直接影響青少年身心健康發展，甚至于影響學生的人生觀、價值觀和世界觀。因此，開展心理健康教育不僅可以為學生提供及時有效的幫助，而且可以增強學生的自我調節能力；還可以有效地控制或減少導致心理沖突、造成心理壓力的不良誘因，起到預防為主、防患于未然的作用。

二、加強心理健康教育的方法

1.創設美麗校園，營造良好的心理健康教育環境。學校是學生的第二個家，學校教育潛移默化地影響著學生各方面的發展。因此，和諧、文明、舒適的校園環境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中的名人畫像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生帶來美的享受和理性的思考。種植園里生機盎然，校園里繁花點點，綠樹成蔭，學生在這樣的環境中看書，這些自然風景無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到美的熏陶。學生在愉悅中接受著教育，會自然地形成一種積極健康向上的心態。

2.重視教師心理教育，優化學生的心理環境。學生良好心理素質的形成，除了直接受教育的影響和作用外，還需要在長期的耳濡目染中得以熏陶和發展，這就需要加強對教師的心理教育。學生的大部分時間是在學校中度過的，因此，教師的心理素質是形成學生良好心理品質的心理環境之一。教師應該在教育教學實踐中以積極向上的情感、平和的心境、開朗健康的性格潛移默化地影響學生。

3.倡導家庭心理教育，幫助學生創造自我。加強心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，還需要家庭的配合。可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。因此，取得家長的合作，幫助家長發揮教育功能，對于改善和預防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質需要良好的家庭教育培養，學校要與家庭緊密配合，教師要與家長加強溝通，時刻關注學生存在的心理問題。教師應對家長給予適當的指導，對學生給予及時的疏導，培養學生健康的心理。

三、心理健康教育拓展方法

素質教育以“培養完善的人”為目標。這就要求教師加強師德修養，不斷完善工作途徑，夯實工作成效。因此，教育工作還需要從以下幾方面拓展：

1.加強心理健康教育的滲透，細心思考、開拓心理健康教育的新渠道。

2.建立心理健康檔案，便于教師從內到外把握學生的心理特點和個性特征，以便做到有的放矢，開展心理工作。

3.建立心理健康局域網，學生可以通過它咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾，從而達到心理健康教育的目的。

4.定期開展心理健康主題班會，幫助學生疏導不良情緒。

5.開展學校心理健康教育現場會，學校要系統規劃，總結經驗，要努力走進學生的心靈世界，要成為心理健康教育領域的拓荒者。

編輯：蔡揚宗