新形勢下的體育課該怎樣上之我見

體育是一門科學，自古至今體育是人們鍛煉身體、增強體質、延年益壽的重要方法；是與德育、智育密切配合的組成部分；是以娛樂和競技的形式，成為人民文明生活的內容和與各國人民之間、不同民族之間加強的紐帶。俗話說得好：“人生最大的幸福是健康，而健康來自體育運動”。故此，體育成為學校中一門不可缺少的課程。但是隨著各種體育教學思想的發展，終身體育已逐漸成為體育發展的一個熱點。近幾十年來，隨著國家政策及經濟條件的好轉，學校體育的場地、器材、體育教師、體育經費逐漸增加和改善，體育教學成績有了較大的提高，但是令人費解的是隨著學生年齡的增長，喜歡上體育課的人非但沒有增加，反而明顯減少。不少學生在課堂上無精打采，課外活動中卻生龍活虎。可以說，學校體育教學造就了相當多的既無參加體育活動意識，又無參加體育活動能力的“合格人才”。體育課教學已經到了不改革不行的地步，因此，如何上好每一節體育課，使體育課真正起到鍛煉學生身體、發展學生體質、增強學生健康的作用，使每一名學生都自主自愿的參加體育課的學習，是我們廣大體育教師必須認真研究與解決的課題。

學生“厭惡”體育課，其主要原因有以下幾個方面：一是由于片面追求升學率，體育課不再是花樣繁多、生動活潑的鍛煉場所，而是成為及個別動作枯燥的專項練習，使學生失去里最起碼的活動興趣；二是由于對學校體育課理解的偏差，將學校體育與競技體育混淆，而一味的增加運動強度及運動量直追求成績，與健康脫節，使得體育未能為有效增進學生的健康作出重要貢獻，甚至出現體育損害健康的情況，更不用說面向終身體育；三是大部分教師不注意自身業務素質的提高，先進教學方法的運用較少，使體育課成為單調、乏味、枯燥的體育練習，學生無任何興趣、愛好而言。四是學校管理制度不夠健全，體育教學沒有納入學生班級及教師的考評，形成了”體育課一個球，老師學生都自由”的畸形局面。

一、明確體育課教學的目的意義和作用

“體育與健康教學大綱”中明確指出了學校體育的目的任務是：“學校體育與健康教學以育人為宗旨，于德智體相結合，促進青少年身心的全面發展。”“樹立現代體育意識，把健康與生存、學習、生活和自身的發展聯系起來，提高體育興趣，養成自覺參加體育鍛煉的習慣。”體育課的教學就是促使學生的身心健康，因此，體育教師應做好大綱的宣傳工作，并切實把大綱的精神落實到每一堂體育課中。

二、樹立健康安全第一、興趣為主、鍛煉為鋪的教學思想

1、體育教學必須把健康第一作為指導思想。“體育與健康教學大綱”明確指出“健康是每個人生存、文名生活、高效率學習與工作的前提。”健康是生命的象征，是幸福的保證。這就要求我們體育教師在教學內容的選擇、設計和教學方法上做到科學、周密、嚴謹，只有將準備工作做得細致，才能提高體育課的授課質量，更能減少一些傷害事故的發生。有健全的身體才能更好的參加體育鍛煉，只有參加鍛煉才能增進我們健康。

2、教學內容選擇的選擇要符合學生年齡特征。游戲以其豐富的內容、活潑的形式深受中小學生的喜愛，它對全面發展學生的基本活動能力，培養同伴間的良好關系及團結合作、遵守紀律、活潑樂觀、勇于進取、敢于創新等優良品質有重要作用。因此在選擇教學內容時，盡可能將體育課練習項目游戲化、趣味化以增強學生的學習興趣。課堂教學如果設計得趣味性強，對中小學生來說就是意味著教學成功了一半。教學目標不要定位太高，盡量選擇針對性強、難度不大的、活動量適中的、同伴交往頻繁的內容，使學生能夠較輕松達到預定的學習目標，體驗成功的感受。在設計游戲的的同時還要注意游戲的多樣性，不能太單一以此增強學生的創新感，使他們能在不斷更新的教學內容中獲得樂趣，提高對體育課的興趣。

3、在培養學生創造性的同時培養學生練習的興趣。在體育課中不僅僅是讓學生鍛煉身體，還要發展學生的創造性，并從中激發學生的練習興趣。例如：在體育課的準備活動中，我要求學生自編徒手操或簡短的游戲，每人一節輪流進行，并在體育課中擔任教師的職責，把自編的徒手操或游戲教給同學們，使每個人都有機會展示自己。剛開始也是抱著試試的態度，沒想到同學們興致很高，有的同學為了編好徒手操及游戲，不惜犧牲星期天的休息時間，到處查找資料，編出的徒手操及游戲從編排目的意義到能練習的肌肉，講解得頭頭是道。因為每節課都有新鮮的活動，同學們的上課積極性有了很大的提高，課的運動量及強度都達到了預期的效果。所以只要學生帶著興趣參加各項活動，就不用擔心學生是否得到了鍛煉。

三、提高教師自身的業務素質，加強教法與學法的研究

教學活動是一個教與學的雙邊活動，只有教師的積極性而沒有學生的積極性，不能構成完整的教學過程，反之教學也不會成功。因此一堂好的體育課，要求教師能處理好學生、教師、教材、教學要求、教學手段與方法的關系，特別是在加強教學方法的同時能更好的研究學生的學法。提高學生的積極性主動性才是提高體育課教學質量的關鍵。這就要求教師不斷的提高自身的業務素質，使用新型的教學方法，提高學生的學習興趣，調動學生的課堂積極性。

總之，針對中小學生的身心發育特點，在體育課中加強體育興趣的培養，是上好每一節體育課的前題，使學生積極的、自主自愿的參加體育課的練習，是提高學生對體育課愛好的保證，也是奠定終身體育的基礎。對體育教師來講，提高體育教學質量義不容辭，努力學習，鉆研教材，充分掌握學生實際，認真備課，上好每一節課責無旁貸。互相學習，取長補短，為進一步提高體育教學質量而不斷努力。