近日,北大哲學系樓宇烈教授在《文明之旅》節目中談到,自己雖然年近80歲,但在北大哲學系不敢稱老人,因為北大哲學系被公認為“長壽系”。北大哲學系教授李中華介紹說,北大哲學系包括在世的教授,90歲以上的有十余人,馮友蘭、梁漱溟、張岱年、任繼愈等都是90多歲的高壽哲人,85歲以上的人更比比皆是,超過20人,占北大哲學系有成就教授的近半數。“所謂‘仁者壽’,就是研究哲學的人明白事理,不斤斤計較,達觀所以長壽。”
秘訣1:不刻意養生
談到哲學家的長壽秘訣,李中華說,馮友蘭、梁漱溟、張岱年他們最大的一條就是,平時的生活比較平淡自然,沒有刻意養生。“他們追求的是安身立命,能夠把自己的生命和從事的事業結合在一起,保持非常平和的心態。”李中華說,他們不怎么“養生”,像馮友蘭、梁漱溟先生就不怎么運動。吃的也是很普通,不是什么山珍海味。“他們生活都非常簡單。周輔成先生活到98歲。他認為,吃飽了能工作就是最大的福氣,沒有過多的欲望要求。宗白華先生享年近90歲,他是美學大師,平日非常逍遙,穿的就像普通百姓,經常背一個黃色背包,里面裝著餅干,到哪里餓了就拿一塊吃,像一個小孩似的,活得很坦然。”
秘訣2:心中無壘塊
“周輔成先生非常平和寬容,對我們這些后輩的年輕人都非常扶持,鼓勵后進,待人接物都是很寬厚的長者風度。”李中華說,“我想長壽的秘訣就是儒家所講的‘以德養壽’,‘仰不愧于天,俯不怍于人’。孟子活到83歲,在古代算是很高壽的。儒家養生突出一個‘德’字,不做虧心事。”
北大哲學系主任王博說,哲學是對世界對生命的一種理解。這種理解很容易讓人有一個比較開闊的心靈。張岱年先生活到95歲,經歷那么多的挫折,卻一直很達觀。身體健康,一個是先天的遺傳,另一個是后天的心態,包括如何去面對世界,如何面對挫折,如何看待成功等等,這都會對生命產生很重要的影響。
王博說,張岱年先生長壽的原因,說起來是6個字“坦蕩蕩,看得開”。“一個人如果能看得開的話,他的胸中就沒有壘塊。我們經常講的郁悶,就是胸中的壘塊。”
秘訣3:把事業當生命
李中華認為,哲人高壽還在于他們把自己的生命融到工作當中,他們去世前還在動腦子,思考問題,“不知老之將至”。這些老先生離不開工作,把事業當生命,活著就是在創作,不想享樂。從85歲到95歲,馮友蘭先生重新寫了七本書,這七本書加起來應該有200萬字。第七卷是他在95歲去世前三個月完成的。完成這個他就放心了。如果沒有完成,他還會挺著。“文革”時馮友蘭在勞改大院,家人擔心他會自殺。而馮友蘭先生卻和弟子們淡淡地說,任務還沒有完成,我不會自殺。“馮先生跟我們講到‘文革’時期,就告訴我們說:學哲學的人應該有這樣的智慧,不能輕易地自殺。”“梁漱溟先生上世紀50年代初開始,就不能公開講話了,也不能發表文章,拮據了幾十年,但是他還是那么長壽。”
秘訣4:環境寬松
李中華說,老先生們的長壽還與北大的環境有關。如果這個環境矛盾百出,鉤心斗角,使每個人都不愉快,置身其中是很難高壽的。環境是人創造的,反過來對人的影響也很大,創造一個和諧的環境非常重要。他說,現在有些人把個人利益看得太重,包括有的人說話尖酸刻薄,火氣很大,都不利于自己養生。不發火不代表沒有原則,不發火也可以做到是非善惡分明。(摘自《廣州日報》,作者謝綺珊)