北大哲學系教授們的長壽秘訣

近日，北大哲學系樓宇烈教授在《文明之旅》節目中談到，自己雖然年近80歲，但在北大哲學系不敢稱老人，因為北大哲學系被公認為“長壽系”。北大哲學系教授李中華介紹說，北大哲學系包括在世的教授，90歲以上的有十余人，馮友蘭、梁漱溟、張岱年、任繼愈等都是90多歲的高壽哲人，85歲以上的人更比比皆是，超過20人，占北大哲學系有成就教授的近半數。“所謂‘仁者壽’，就是研究哲學的人明白事理，不斤斤計較，達觀所以長壽。”

秘訣1：不刻意養生

談到哲學家的長壽秘訣，李中華說，馮友蘭、梁漱溟、張岱年他們最大的一條就是，平時的生活比較平淡自然，沒有刻意養生。“他們追求的是安身立命，能夠把自己的生命和從事的事業結合在一起，保持非常平和的心態。”李中華說，他們不怎么“養生”，像馮友蘭、梁漱溟先生就不怎么運動。吃的也是很普通，不是什么山珍海味。“他們生活都非常簡單。周輔成先生活到98歲。他認為，吃飽了能工作就是最大的福氣，沒有過多的欲望要求。宗白華先生享年近90歲，他是美學大師，平日非常逍遙，穿的就像普通百姓，經常背一個黃色背包，里面裝著餅干，到哪里餓了就拿一塊吃，像一個小孩似的，活得很坦然。”

秘訣2：心中無壘塊

“周輔成先生非常平和寬容，對我們這些后輩的年輕人都非常扶持，鼓勵后進，待人接物都是很寬厚的長者風度。”李中華說，“我想長壽的秘訣就是儒家所講的‘以德養壽’，‘仰不愧于天，俯不怍于人’。孟子活到83歲，在古代算是很高壽的。儒家養生突出一個‘德’字，不做虧心事。”

北大哲學系主任王博說，哲學是對世界對生命的一種理解。這種理解很容易讓人有一個比較開闊的心靈。張岱年先生活到95歲，經歷那么多的挫折，卻一直很達觀。身體健康，一個是先天的遺傳，另一個是后天的心態，包括如何去面對世界，如何面對挫折，如何看待成功等等，這都會對生命產生很重要的影響。

王博說，張岱年先生長壽的原因，說起來是6個字“坦蕩蕩，看得開”。“一個人如果能看得開的話，他的胸中就沒有壘塊。我們經常講的郁悶，就是胸中的壘塊。”

秘訣3：把事業當生命

李中華認為，哲人高壽還在于他們把自己的生命融到工作當中，他們去世前還在動腦子，思考問題，“不知老之將至”。這些老先生離不開工作，把事業當生命，活著就是在創作，不想享樂。從85歲到95歲，馮友蘭先生重新寫了七本書，這七本書加起來應該有200萬字。第七卷是他在95歲去世前三個月完成的。完成這個他就放心了。如果沒有完成，他還會挺著。“文革”時馮友蘭在勞改大院，家人擔心他會自殺。而馮友蘭先生卻和弟子們淡淡地說，任務還沒有完成，我不會自殺。“馮先生跟我們講到‘文革’時期，就告訴我們說：學哲學的人應該有這樣的智慧，不能輕易地自殺。”“梁漱溟先生上世紀50年代初開始，就不能公開講話了，也不能發表文章，拮據了幾十年，但是他還是那么長壽。”

秘訣4：環境寬松

李中華說，老先生們的長壽還與北大的環境有關。如果這個環境矛盾百出，鉤心斗角，使每個人都不愉快，置身其中是很難高壽的。環境是人創造的，反過來對人的影響也很大，創造一個和諧的環境非常重要。他說，現在有些人把個人利益看得太重，包括有的人說話尖酸刻薄，火氣很大，都不利于自己養生。不發火不代表沒有原則，不發火也可以做到是非善惡分明。（摘自《廣州日報》，作者謝綺珊）