好孩子也有一顆脆弱的心

磊磊是個優秀的孩子，學習成績排班級前10名。他品學兼優、尊敬老師、團結同學，在同學中有極好的人緣。就是這樣一個好孩子，也有一顆脆弱的心。每次大考前，他都瞻前顧后，有著這樣或者那樣的焦慮：擔心自己考不好，擔心因為考試失利被老師批評、被家長罵。因此，每次大考前一天晚上，他都會吃不好、睡不香。考試成績稍差一點兒、達不到自己的期望值時，磊磊會難過好久。求勝心切的他，總是不能原諒自己的失誤。

為了提高學習成績，磊磊為自己相對較弱的功課報了培優班。同時，每天晚上在做完功課之外，他還要為自己“加餐”，將功課中的重點和難點一一列出，然后逐點逐面地進行攻克，每晚都要學習到很晚才肯休息。

就這樣，磊磊一路學習到高三。面對日益臨近的高考壓力，磊磊感覺學習越來越吃力，自責和焦慮充斥著他的心靈，使他上課的時候根本無法集中精力。這種狀態嚴重影響了他的學習成績。老師吃驚之下詢問他學習滑坡的原因，他只是說自己狀態不好，并未將心里的焦慮和壓力傾訴給老師。

磊磊變得越來越沉默，總是對父母抱怨說學習越來越吃力、自己太沒用、很難學進去、成績上不去被老師和同學看不起、活著太沒意思，磊磊的異常讓他的父母很焦慮。兒子馬上就要高考，如果他以這樣的狀態持續下去，不僅高考會受影響，而且對身心健康也不利。為了給磊磊減壓，磊磊的媽媽找到咨詢師，希望咨詢師給磊磊做些心理疏導。

咨詢師經過和磊磊交流得知，因為工作忙，磊磊的父母很少有時間與兒子交流。所以，兒子的所思所想，他們都無從得知，更不可能對兒子心里的焦慮與壓力進行有效的疏導。父母偶爾與兒子交流，也只是簡單地問下考試成績。考得好了，父母不褒獎；考得不好，性格急躁的父親輕則會劈頭蓋臉地一陣訓斥，重則一頓棍棒教育。在磊磊的記憶中，父母從未正面肯定過他。磊磊本來就是個做事力求完美的孩子，父母的這種態度無形中又增加了他的壓力，讓他變得更加患得患失。

由于壓力無法得到有效的排解，日積月累的壓力讓磊磊漸漸地不堪重負，抑郁的傾向越來越明顯。從高二開始，持續一年半的時間，他失眠抑郁。雖然學習成績依然優秀，但他的自信心明顯不足，情緒低落，自我評價過低，對生活和前途看不到任何希望，甚至有了輕生的想法。

磊磊的這些由壓力所引起的心理癥狀讓人深思。長期以來，家長們都將注意力放在了一些學習成績不太優秀、性格叛逆的孩子身上。而對于那些聽話、懂事、優秀的孩子，家長們一般會認為“響鼓不用重錘敲”，很少去關注孩子。其實，好孩子也有一顆脆弱的心，不要以為孩子優秀、懂事就不需要關注其心理的健康發展。

中國家長的習慣是對孩子褒獎不溢于言表，孩子有了成績，只會去鞭策，不會對其褒獎，總是怕褒獎讓孩子產生驕、嬌二氣，使孩子驕傲自滿而喪失上進的動力。正是家長的這種態度，給磊磊的心理增加了更大的壓力。磊磊渴望被肯定、被贊揚的心理得不到滿足。為了得到家長的肯定，磊磊在內心給自己定了一個苛刻的努力目標。當目標不能達到時，磊磊將失敗的原因歸于自身。這種不斷地將負面情緒指向自己、終日活在自責的陰影中的行為，讓磊磊的心理逐漸滑向抑郁的深淵，讓他在喪失自信、喪失生活樂趣的同時，也活在了自我攻擊、自我否定的怪圈中，無法自拔。

家長對孩子習慣于批評不習慣于表揚的做法，在增加孩子內心壓力的同時還會使孩子陷入追求完美與自我苛責的怪圈。這種內心的壓力日積月累，會引發孩子嚴重的心理疾患。如果得不到有效的疏導，心理疾患就會發展成為抑郁癥。

建議為人父母者一定要做到以下幾點：一是不管孩子有多優秀，一定要認真傾聽孩子的心聲；二是幫孩子直面失敗，讓孩子減輕思想壓力輕裝上陣；三是與孩子分享自己的成長經驗，以增加孩子克服壓力、戰勝困難的信心；四是多關心孩子的心理。孩子在成長路上遇到的煩惱，有很多是孩子自己無法解決的，家長要與孩子多交流，及時解決孩子成長中的煩惱，讓孩子健康地成長。