談中職學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)

摘 要： 現(xiàn)如今，學(xué)生的心理問題層出不窮。職業(yè)學(xué)校中，心理健康教育顯得尤其重要。中職學(xué)生與普高學(xué)生心理最大的區(qū)別在于，心理壓力來源不同，分別是就業(yè)和升學(xué)。但中職學(xué)校應(yīng)該注重提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)及就業(yè)的信心，做好學(xué)生的思想工作，大力開展德育工作，避免悲劇的發(fā)生。

關(guān)鍵詞： 中職教育 心理健康 人際交往 心理咨詢

過去，心理問題很容易被家長和學(xué)校所忽視。家長認(rèn)為給了孩子好的生活環(huán)境，好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，孩子怎么會(huì)產(chǎn)生心理問題？而學(xué)校則認(rèn)為給了學(xué)生優(yōu)質(zhì)的教育環(huán)境，美麗的校園，良好的學(xué)習(xí)氛圍，實(shí)力雄厚的師資力量，好的教育形式教育方法，學(xué)生又怎么會(huì)產(chǎn)生心理問題？

家長和學(xué)校都忽視了最重要的一點(diǎn)，那就是精神方面。家長在給予孩子優(yōu)越物質(zhì)生活的同時(shí)，卻漸漸遠(yuǎn)離孩子的精神世界，有些家長甚至與孩子之間唯一的聯(lián)系就是錢。家長在辛苦賺錢的同時(shí)，忽略了孩子的內(nèi)心，少了關(guān)心，少了溝通，對(duì)話慢慢變得不愉快，孩子也開始變得叛逆或是默不作聲。家長認(rèn)為自己在外打拼就是為了讓孩子讀好書，望子成龍，望女成鳳，不明白孩子有什么不滿。而孩子認(rèn)為家長只知道賺錢，對(duì)自己漠不關(guān)心，不愿意再和家長溝通。兩者關(guān)系日益惡化，有的孩子甚至離家出走以示心中不滿。比如，孩子在學(xué)校喜歡打架或者欺負(fù)同學(xué)，讓家長天天往學(xué)校跑，家長認(rèn)為孩子不懂事，恨鐵不成鋼，其實(shí)，孩子只是想引起家長和老師的注意，一方面希望家長關(guān)心他，另一方面不知道該怎么做。學(xué)校對(duì)此起到至關(guān)重要的作用。學(xué)生出現(xiàn)問題，最先發(fā)現(xiàn)的應(yīng)該是班主任，因?yàn)閷W(xué)生有一大半的時(shí)間是在學(xué)校度過的。只要每位老師稍加留意，就可以發(fā)現(xiàn)問題。比如，某位學(xué)生成績下滑，上課不專心，不活躍，不愛和同學(xué)聊天，等等。心理健康教育就顯得尤為重要。其中最常見的形式就是心理咨詢。心理咨詢指的是運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并要求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。班主任可以找學(xué)生談話，針對(duì)其問題，尋找解決途徑。

一、中職學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因

1.自卑感。中職學(xué)校一直被家長和社會(huì)誤解為是只有調(diào)皮搗蛋的后進(jìn)生才去求學(xué)的學(xué)校，是考不上好高中的學(xué)生逼不得已的選擇。學(xué)生大都不學(xué)無術(shù)，讓人頭疼。其實(shí)，中職學(xué)生并不是這樣。雖然有叛逆的學(xué)生，但是絕大部分學(xué)生踏實(shí)肯干，自理能力特別強(qiáng)，心智更加成熟，想的問題更加復(fù)雜。他們所面臨的心理壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通高中的學(xué)生。因?yàn)樵谶M(jìn)校之前，他們已經(jīng)被認(rèn)定是后進(jìn)生。親人的失望，以前老師與同學(xué)的嘲笑，都讓他們產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自卑感，下意識(shí)地認(rèn)定自己真的很差勁。

2.人際交往。在就讀中職學(xué)校前，學(xué)生都是開開心心的，然而就在中考失利之后，老師們的另眼相看，同學(xué)們的冷嘲熱諷，家長的唉聲嘆氣，讓曾經(jīng)歡聲笑語的學(xué)生頓時(shí)難以接受。

一些中職學(xué)生面對(duì)這些狀況，對(duì)人際交往產(chǎn)生了一種莫名的恐懼感，比如，不愿與人交談，不愿與人結(jié)伴，不愿接觸社會(huì)。表現(xiàn)在學(xué)校舉行活動(dòng)無人參與，實(shí)習(xí)期間學(xué)生抗拒、逃避等。

針對(duì)中職學(xué)生的這些狀況，學(xué)校應(yīng)該重視心理健康教育。這不僅僅是一門課而已，更是一件很難勝任的工作。做好心理健康教育，必須有耐心、細(xì)心和愛心。

二、針對(duì)中職生的特點(diǎn)做好心理健康教育

1.大力開展課間豐富活動(dòng)。讓中職學(xué)生展示自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，找到自己的存在價(jià)值。比如，舉辦開放日，讓其他普通學(xué)校的學(xué)生參觀，看看中職學(xué)生是如何修理一部汽車，如何編一個(gè)計(jì)算機(jī)程序，如何設(shè)計(jì)一款飲料的包裝的，等等。讓中職學(xué)生大展拳腳，找回自信。請(qǐng)歷屆的中職學(xué)生演講，講述自己在企業(yè)里面工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，增強(qiáng)他們的信心，鼓勵(lì)他們多接觸社會(huì)。

2.建立心理咨詢室。其實(shí)不僅是中職學(xué)校，普通高中也應(yīng)該設(shè)立心理咨詢室，請(qǐng)專業(yè)的國家心理咨詢師來學(xué)校講授有關(guān)心理健康方面的知識(shí)。請(qǐng)家長和老師聽課，學(xué)習(xí)在面對(duì)學(xué)生的心理問題時(shí)該如何做。開設(shè)心理健康教育課程，老師應(yīng)認(rèn)真?zhèn)湔n，舉例講解問題，讓家長和老師認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性。

3.提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理承受能力。人的一生不可能一帆風(fēng)順，平靜的生活總會(huì)有波瀾。在面對(duì)挫折的時(shí)候，應(yīng)該沉著冷靜，而不是尋死覓活。有的學(xué)生心理承受能力非常差，一點(diǎn)小事就鉆牛角尖，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。學(xué)校應(yīng)該時(shí)時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生，失敗并不可怕，可怕的是自己瞧不起自己。多開展班會(huì)活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都說說自己不如意的事情，找到發(fā)泄途徑。老師應(yīng)該多表揚(yáng)學(xué)生，常和學(xué)生溝通。

總之，心理健康教育的培養(yǎng)，不單單靠學(xué)校，還有家庭社會(huì)，都要承擔(dān)學(xué)生心理健康教育的責(zé)任。心理健康教育是促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要課程，無論是學(xué)校還是家庭和社會(huì)，都應(yīng)高度重視，為培養(yǎng)出符合中國未來強(qiáng)國夢(mèng)要求的高素質(zhì)、全面健康發(fā)展的人才而努力。