室內五人制與十一人制足球傳接球的差異

摘 要： 通過對室內五人制足球比賽和十一人制足球比賽的研究，并結合兩種比賽的統計，發現室內五人制足球比賽與十一人制比賽的傳接球具有明顯的差異，并且室內五人制直接傳球在比賽中起重要作用。揭示其特點和規律，有利于深入了解五人制足球比賽，使訓練更有針對性。

關鍵詞： 室內五人制足球 十一人制足球 傳接球

五人制足球因其具有接觸球機會多，射門多、攻守轉換的節奏快，實戰能力要求高、競爭性強等特點受到人們的喜愛。本文通過搜集數據，認真比對分析，找出室內五人制足球比賽和十一人制比賽的諸多不同，得出一些室內五人制足球比賽的規律，對五人制足球的訓練提出意見。若將我國的具體情況與室內五人制足球運動的規律結合起來，則我國五人制足球運動水平的提高指日可待。

1.分析與討論

1.1傳接球是主要進攻手段和控制節奏的方法。

室內五人制足球比賽與十一人制比賽中球在罰球區內時的人口密度和攻防關系相類似，在十一人制比賽中罰球區內快速的短傳和一腳球的傳遞是主要的進攻手段，在室內五人制足球比賽也同十一人制足球比賽一樣，并且這種方法出現的次數大大多于十一人制足球比賽。

室內五人制足球比賽攻防的重心都在兩方的半場。攻防轉換后，除了鄰近的防守隊員堵搶外，其余隊員一般會快速回到自己的后場進行防守，這樣兩個罰球區就成了雙方矛盾的焦點。控球方大多利用無球隊員突然擺脫時出現的瞬間空擋進行傳球配合，或另一名進攻隊員利用擺脫制造的空當進行傳球滲透，這種現象在十一人制比賽也能看見，但在室內五人制足球比賽出現的頻率遠遠高于十一人制足球比賽。

在室內五人制比賽中，由傳球導致的射門比由個人帶球造成的射門的次數多。另外，當一方控球尋找進攻機會時，尤其控球人在進攻的外圍時，往往通過傳球調動防守方的防守空當，有時候為了調整體力，有時候為了等待同伴的增援等。室內五人制足球比賽的攻守節奏很像籃球比賽。由于室內五人制足球比賽的攻防節奏快，需要通過傳球控制比賽節奏。比賽時往往剛完成攻防轉換，防守方已經建立了防守聯系，使得控球方無從發動進攻，攻守雙方只能處于膠著狀態。因此，這種調整對于控球方來說往往處于無奈，中后場的傳球往往出于控制節奏的目的。

1.2室內五人制足球比賽空間小，傳球密度大。

在足球比賽中傳球是運用最多的一項技術之一，它是隊友之間相互聯系的方法，也是進攻和控制比賽節奏的主要手段。因此，傳球的成功率的高低能夠反映出一支球隊的好壞，在比賽中具體的傳球數據更能反映出傳接球的特征。室內五人制足球比賽傳球的絕對平均次數均高于十一人制足球比賽，相對平均次數即傳球密度（傳球密度=一場比賽傳球次數/比賽時間）則相差更大。在六場室內五人制足球比賽中傳球密度是16.4次/1分鐘，在六場十一人制足球比賽中的傳球密度是5次/1分鐘，兩者具有顯著差異。

1.3室內五人制比賽一次性傳球的次數多于十一人制比賽。

一次性傳球的數據能體現出一支球隊進攻的速度，速度是擺脫防守球員和占據空檔的最好手段。室內五人制足球比賽的場地空間小，空檔出現的機會稍縱即逝，一腳傳球可以在防守方球員沒有布置好防守體系的情況下取得射門的機會，迅速轉移進攻方向創造局部的以多打少是進攻很好的手段。

1.4常用接球部位的不同。

統計數據表明，室內五人制比賽中傳球主要用腳內側，傳球部位與十一人制比賽沒有太大差異。室內五人制比賽中傳球距離在5米～12米內的最多，這樣的距離用腳內側傳球更穩、更準，使同伴更容易接球。但是和十一人制的比賽相比，室內五人制比賽中接球的部位有很大的差別。

前腳掌接球是室內五人制足球比賽中接球的主要方法之一，這主要與兩個方面的因素有關：其一是球的區別，其二是前腳掌踩接球的特點。室內五人制比賽用球的周長比十一人制比賽用球周長小6cm，用球的不同使得室內五人制足球比賽中接球隊員封擋球的面積減小，封擋面積越小封擋難度越大。此外，用前腳掌踩接球可以使球置于身前，有利于動作的銜接和觀察。在室內五人制足球比賽中，前腳掌接球不僅可以改變球的速度，還可以改變球的方向，改變球的方向時往往與上身的晃動相結合誘騙防守隊員，尤其是背向進攻方向，身后緊貼防守隊員時，隊員較多采用身體倚著防守者，用遠端腳前掌左右拖拉球，使防守者很難觀察到球，因而具有隱蔽性，有利于進攻。

2.結論與建議

2.1結論

通過對搜集數據的分析得知，室內五人制足球比賽單位時間內傳接球密度大，接傳球是奪取時間、空間的重要手段，也是比賽中的主要進攻手段和控制比賽節奏的方法，而且前腳掌接球運用占接球總數的較大比例，是比賽中的主要接球方法之一，與十一人制足球比賽有明顯差異。在比賽中一次性傳球占有一定比例，調整后再傳球往往會影響比賽的速度，不適應比賽的需要。一次性傳球反映了球隊的水平，不同級別的球隊一次性傳球的次數存在差異。三人轉移方向的直接傳球次數體現了球隊的戰術素養。

2.2建議

針對室內五人制與十一人制比賽的對比分析，這兩種足球形式的傳接球方法有著明顯的差異。建議在十一人制比賽中，可以應用一些五人制比賽的小配合，在對方高壓防守時也可以借用室內五人制的快節奏傳接方法控制比賽。其次，對于室內五人制足球比賽訓練提出以下建議：第一，教練、隊員應認識到室內五人制足球比賽的傳接球的特征，要求運動員注意力集中，時時處于準備狀態，練習中注意提高肌肉的協調能力和快速動作的能力，盡快適應室內五人制足球比賽的傳球需要；第二，加強傳接球密度的訓練，如多球練習。練習中增強接球前的觀察和傳球后快速起動變向的能力；第三，加強局部三人之間轉移防守者注意力的直接傳球練習。

參考文獻：

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