讓學生成為陽光體育活動的主人

初中學生往往都進入青春期，身體快速發育，要全面提高他們的身體素質，單靠每周三節體育課的鍛煉是遠遠不夠的，我認為抓好“每天鍛煉的一小時”是關鍵。換句話說，學生成為陽光體育活動的主人是關鍵之關鍵。

1.妨礙學生成為陽光體育活動的主人的因素

1.1現行初中體育教材的局限性。

現行的初中體育教材大部分以競技項目為主，內容比較單一，而對學生身體素質要求又特別高，完成較為困難。例如：現行初中體育教材中田徑是重點，體操、排球和籃球為輔，而對一些便于開展學生又有興趣的項目如足球、武術、健美操等則一帶而過，羽毛球、乒乓球則只字不提。試想：一個農村初中，在體育課上只有跑跳投，學生又怎能憑空感興趣呢？

1.2應試教育成了課堂教學的重頭戲。

面對升學這一沉重的話題，初中體育課變得不再輕松，特別是進入初三后，考試項目更是天天練，什么教材新課標都不談了，更有甚者，初一、初二的體育課便采用這一模式。學生對于這幾個項目以外的一些體育鍛煉少之又少，練之更少。單調的考試項目破壞了學生的運動情緒，真可謂是欲棄不能，欲罷還難。

1.3場地器材影響了學生的活動。

學校，尤其是一些農村中小學體育方面經費的不足，導致場地建設和維修不力。器材嚴重缺乏則更令人擔憂，學生接觸少了，了解少了，讓他們如何去活動呢？

以上的種種，對體育活動的順利開展產生了極為不利的影響，要讓學生成為陽光體育活動的主人，可以說是困難重重。

2.如何讓學生成為陽光體育活動的主人

2.1發揮體育老師的作用。

體育老師既塑造學生的體魄又塑造學生的靈魂，對于學生身心全面健康發展負有重要的責任。基于以上限制學生成為陽光體育活動的主人的因素，體育老師有著不可推卸的使命，要盡其所能來幫助學生，指導學生，塑造學生正確的體育觀，可以從以下幾個方面著手。

2.1.1改進競技性項目在課堂上的可行性。

使競技項目大眾化，即根據學生的特點摒棄一些固定的規則和要求，使每個人都能夠動起來。例如：在上跳高課時，可根據學生的需要，調整跳高架的高度，按學生的水平進行分組練習。對于水平較高者嚴格要求，讓學生在運動中體會動作，表現自己。而對于水平較差的一組，可采用更為有力的保護和幫助。對于特別膽小的學生，可讓他們進行跳“皮筋”的練習，逐步過渡。這樣學生就會了解這一運動，嘗試這一運動。

2.1.2建設運動隊、興趣小組，做到各取所需。

初中生正處在身體發育的快速階段，對知識和技能的渴望單靠每周的三節體育課所授是遠遠不足的。而體育老師責無旁貸，要擔任起課外體育指導訓練的責任。根據學校的實際情況組建運動隊和成立各種體育運動興趣小組，使學生更多地掌握一些體育技能或精于某項技能，使學生想練、會練、樂于練。同時，切實做到各有所好，各取所需，這樣更有利于培養他們的終身體育意識。

對于運動隊的管理實行嚴進嚴出，使進入運動隊的學生有光榮感。對于興趣小組的加入者則實行寬進寬出，全憑興趣。這樣不僅健全了學校運動隊的體制，還培養出了一大批體育運動骨干和運動愛好者。體育運動骨干的帶動可以使更多的學生成為陽光體育活動的主人。

2.1.3發揮學校傳統項目的優勢。

我校是籃球傳統項目學校，并且成績斐然，連續多年都是金壇市初中組籃球比賽的第一名，2008年還曾代表金壇市參加常州市的初中組女子籃球的比賽，并且獲得了可喜的成績。這對于一個農村中學來說很不易。在學校我們擁有良好的運動隊，在校內和校外我們擁有一批鐵桿的“籃球迷”。擁有如此良好的籃球運動的環境是我們的一大優勢。當然，體育老師的正確引導是必不可少的。

2.2充分發揮班集體的作用。

2.2.1陽光體育活動能增強班級的凝聚力。

要讓班主任積極參與到陽光體育活動中來，首先要讓班主任意識到，搞好班級陽光體育活動，不僅使學生健康發展，而且有利于文化課的學習。積極參與陽光體育活動將受益終生。有班主任參與配合的體育課學生的運動情緒會截然不同，學生鍛煉的積極性明顯高漲，活動效果明顯增強。師生一起運動更有利于加強師生間的情感交流，增強班級的凝聚力。在讓體育老師省心的同時，活動效果也明顯增強。當然，更重要的是學生在不知不覺中成為陽光體育活動的主人。

2.2.2陽光體育活動能為班級爭得榮譽。

在我校，對于一個班級的評價是和量化評分聯系在一起的。例如：對為學校和班級爭得榮譽的實行量化加分，同時班級量化評分是對班主任工作評價的一個重要依據。而一個班級想獲得加分，體育是一條非常重要的途徑。如在校田徑運動會上獲得團體年級前三名可分別獲得15分、10分、5分的加分。在諸如廣播操比賽等一類小型比賽中年級前三名可分別獲得10分、6分、4分的加分。又如本班有學生代表學校參加市一級的比賽獲得個人前八名或集體前三名，可按照運動員實得分數加分。這樣就大大提高了班主任的積極性。在平時組織的競賽和訓練中班主任給予大力支持，在遇到校級比賽時，班主任更是身先士卒，真正起到領頭雁的作用。

2.3多活動，多競賽，營造氛圍。

陽光體育活動的蓬勃開展和體育競賽的促進，使學校的體育氛圍逐漸濃郁。濃厚的體育氣息不難影響領導，感動校長為體育進行投資，這樣我們就勝利了。良好的場地環境和充足的運動器材是學生成為陽光體育活動的主人的保障。

體育競賽要獲得好的成績，必然需要多人員的努力，更離不開體育老師的辛勤勞動。當體育競賽獲獎，你一次又一次地為學校穿上“黃馬甲”時，誰又能不為之自豪和感嘆呢？而“體藝2+1項目”的東風，無疑為體育的發展開了一個好頭，更會令每個體育老師都為之付出更多的努力。“體藝2+1項目”的活動開展得如火如荼，學生成為陽光體育活動的主人，學生身體素質的提高不再是難題，中考體育也不再是一個令人沉重的話題。

在學生的成長中健康是基礎，而學校體育則是保證，愿所有人一起努力讓我們的學生在陽光體育的光芒下健康成長。