“升級”比賽法在普通高校乒乓球選項課中的合理運用

摘 要： 作者運用實驗法、文獻資料法、觀察法及數(shù)據(jù)統(tǒng)計等研究方法對把升級比賽法合理應(yīng)用到普通高校乒乓球教學中進行研究，發(fā)現(xiàn)“升級”比賽法不僅能激發(fā)學生的學習興趣，而且能促進學生自主參與乒乓球運動，增強乒乓球課堂教學效果，結(jié)果顯示：兩組學生的專項成績呈現(xiàn)顯著差異。

關(guān)鍵詞： 普通高校乒乓球教學 “升級”比賽法 合理運用研究

乒乓球是我國的國球，這項運動有很好的群眾基礎(chǔ)，自在普通高校乒乓球選項課開設(shè)以來深受同學的喜愛。升級比賽法是指通過組織學生進行技能學習和練習比賽的一種方法[1]，是運動競賽法中的一種，即在學生初步掌握乒乓球技術(shù)后，在教學過程中合理運用比賽的方法，明確如何運用基本技術(shù)，了解下一步學習的方向，提高乒乓球選項課的課堂質(zhì)量，使乒乓球課達到一定的運動量和強度。比賽法能調(diào)動學生的積極性，培養(yǎng)體育意識和優(yōu)秀品質(zhì)，并能及時客觀地反映學生的技術(shù)學習情況[2]。如何使乒乓球這一有很強的競技性、趣味性、技巧性的運動與學生技術(shù)學習合理地結(jié)合，使學生產(chǎn)生很強的求知欲，并促使自己練習，達到大學體育教學的目標，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，升級比賽法走進乒乓球教學課堂就是一個很好的途徑。

1.研究方法與研究對象

1.1研究對象

常州工學院2010級四個乒乓球選項班，學生共162人。

其中兩個為實驗班，兩個位對照班，實驗組人數(shù)為80人，對照組人數(shù)為82人。

1.2研究方法

1.2.1問卷調(diào)查法。通過問卷調(diào)查的方法對學生進行問卷調(diào)查，共發(fā)放問卷162份，回收162份，回收率100%，有效問卷162份，有效率100%。

1.2.2實驗對照法。根據(jù)班級的實際情況將兩個班級作為實驗班，另兩個班作為對照班，實驗班及對照班的任課老師、課時、教材和測試標準相同。實驗班的教學在原教學大綱的基礎(chǔ)上壓縮教學內(nèi)容和縮短基本練習時間，延長比賽時間，每次比賽不少于45分鐘，比賽采用“升降級比賽法”，利用20張球桌進行單打比賽，球桌按順序編號，勝者升至上一張球桌挑戰(zhàn)由上面輸球下來的同學，負者則降到下一張球桌接受從下面打上來的同學的挑戰(zhàn)，第一張球臺上的勝者繼續(xù)留在第一張球桌上接受挑戰(zhàn)。對照班則運用傳統(tǒng)的教學方法進行教學。實驗結(jié)束后對乒乓球每分鐘的推擋個數(shù)、正手攻球個數(shù)、技術(shù)評定進行比較，實驗為期15周，每周兩課時，授課教師為同一教師，技術(shù)考核由乒乓球三名專項老師進行考核。

1.2.3文獻資料法。查閱相關(guān)文獻資料數(shù)十篇。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法。通過實驗前后的數(shù)據(jù)運用IBM SPSS 21進行數(shù)據(jù)分析，主要涉及均值比較。

2.實驗結(jié)果

2.1實驗前后兩組學生體質(zhì)健康成績與三項基本技術(shù)達標及綜合技術(shù)評分進行測試

從實驗前兩組學生的體質(zhì)健康標準（體質(zhì)健康標準成績能全面反映出一個學生的身體素質(zhì)情況）成績及三項基本技術(shù)達標、綜合技術(shù)評定成績可以看出（見表1），經(jīng)過t檢驗兩組學生在身體素質(zhì)和技術(shù)開始狀態(tài)水平無顯著差異（p>0.05），由此可見實驗的分組符合教學實驗設(shè)計的要求，可以繼續(xù)進行教學實驗。

2.2 實驗后兩組學生基本技術(shù)達標及綜合技術(shù)評分進行測試

經(jīng)過一階段的教學實驗，對實驗班及對照班學生進行技術(shù)考核，并對所測得的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學處理，從表2可見，反手推擋、正手攻球、左推右攻和綜合技術(shù)評分的成績都有所提高，實驗班的提高幅度高于對照班，差異顯著（p<0.01）。

3.分析與討論

3.1運用升級比賽法進行教學的可行性分析

“比賽法”能充分發(fā)揮學生的主體性，調(diào)動學生上體育課的興趣和積極性，讓學生大膽去探索，從中體現(xiàn)教師的引導(dǎo)作用[3]。在普通高校乒乓球教學中采用以比賽為核心的教學方法能突出教學的實效性、娛樂性，促進學生參與到乒乓球活動中去。在平時的教學中，學生選擇對象一是按和自己水平相近的同學進行練習，但更多的是選擇同班的或自己熟悉的同學進行練習，在練習基本技術(shù)時能相互配合，一起學習，但一旦進行教學比賽則其目的性將不強，比賽也就失去意義，有些同學就一味地進行左推右攻等考試項目的練習，而“升級”比賽可以打破這一常規(guī)，使學生面對不同的對手進行練習或比賽，獲勝者往上升一張球臺繼續(xù)比賽，而失敗者降入下一張桌子跟另一名對手進行比賽，因此勝得越多位置也就越靠前。隨著比賽的進行，比賽對手水平會越來越接近，比賽就越激烈，學生的積極性也有所提高。調(diào)查顯示86.25%的學生參加比賽后興趣提高，只有5%的學生興趣降低。

3.2學生對升級比賽法教學的接受情況分析

比賽法既是教學方法，又是檢查教學的手段，在調(diào)動學生的積極性方面具有特殊作用[4]。通過對實驗班同學的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，51.25%的學生認為通過比賽自己的技術(shù)能力得到明顯的提高，47.5%的學生認為自己的技術(shù)能力有提高，只有1個學生認為自己沒有提高。而且經(jīng)過教學比賽后，81.25%的學生認為自己課外參與乒乓球活動的次數(shù)有所增加。

3.3“升級比賽法”符合高校學生對教學的心理需求

大學生一般都有比較強的好勝心，他們希望自己比別人強，希望自己能勝過別人。心理學研究表明，競賽中的名次或勝負可以滿足學生的附屬和自我提高的需求，從而在一定程度上提高其學習積極性，影響其學習效果[5]。以比賽為核心的升級比賽教學法，滿足學生的實際需要，能較好地調(diào)動學生參與到乒乓球運動中來，86.25%的學生認為升級比賽增強了自己學習乒乓球技術(shù)的積極性。

3.4“升級比賽法”的教學活動對學生運用技戰(zhàn)術(shù)水平的影響

學生通過比賽能明確自己的差距，練習時樂于接受指導(dǎo)，針對性強，并在比賽中進一步發(fā)現(xiàn)自己的長處及不足，進一步激起自己努力學習技術(shù)動作的愿望[2]，70.7%的實驗班的學生認為通過比賽自己運用技戰(zhàn)術(shù)的能力明顯提高，而且跟老師的互動也較好，在比賽中盡量使自己所學的技術(shù)能用上，久而久之學生對乒乓球比賽掌控能力有所加強，也能使技術(shù)動作在比賽中合理運用。

3.5學生對“升級比賽法”教學理念與傳統(tǒng)教學方法滿意度分析

傳統(tǒng)的教學方法主要以教會學生“三基”就完成教學任務(wù)，以教師為中心，以運動技術(shù)學習為直接的教學目的，而升級比賽的教學在教學過程中能發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學生的主體作用，并把兩者辯證地結(jié)合起來，更能激發(fā)學生的興趣和學習動機，提高學生的練習積極性，為學生進入社會后的終身體育奠定基礎(chǔ)[6]。從表2可以看出學生在參與升級比賽后在乒乓球技術(shù)達標、綜合評分上相對對照班都有較大幅度的提升，而且從調(diào)查問卷上顯示學生在學習的興趣提高較大，并且84.15%的學生認為比賽的制勝因素是技術(shù)，比賽使學生更認真地投入到學習中來。調(diào)查顯示，實驗班83.75%的學生喜歡比賽教學法，對照班42.68%的同學認可傳統(tǒng)教學法，認為光學習技術(shù)太單調(diào)。

4.結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1在乒乓球教學中，在學生有一定的基礎(chǔ)時，采用以比賽為核心的組織乒乓球教學的方法優(yōu)于傳統(tǒng)的教學法，不僅能使教學目的和教學方法達到一致，而且能突出乒乓球活動的優(yōu)勢。

4.1.2比賽教學法改變了傳統(tǒng)乒乓球教學中技術(shù)練習單一，運動量及強度比較小的特點，增加了教學中的運動量，提高了學生的身體素質(zhì)。

4.1.3比賽中能把學生所學的技術(shù)問題暴露出來，學生及時跟老師溝通，形成師生互動，及時發(fā)現(xiàn)學生技戰(zhàn)術(shù)方面存在的問題，避免技術(shù)動作的錯誤定型，為學生今后鍛煉打下基礎(chǔ)。

4.2建議

4.2.1從研究結(jié)果來看，升級比賽教學法比傳統(tǒng)教學法確能提高學生乒乓球技術(shù)的掌握，但是也必須在學生掌握了一定的規(guī)范的乒乓球基本技術(shù)后才能開展，并且在比賽后要進行基本技術(shù)的練習，千萬不要在低水平的基礎(chǔ)上去長時間組織比賽，以免錯誤動作的形成。

4.2.2在乒乓球教學比賽中，由于學生技術(shù)水平較低，在比賽的規(guī)則上不要太復(fù)雜，在已有規(guī)則的基礎(chǔ)上進行簡化來使教學比賽順利進行。

4.2.3研究發(fā)現(xiàn)，升級比賽法對于成績中上的同學影響較大，他們通過努力可以不斷提升名次而獲得激勵，而對技術(shù)水平比較高或技術(shù)水平較差的同學激勵作用不大，反而有消極的作用，因此，在比賽過程中要注意思想教育，在競賽標準上要鼓勵進步，促使更多的同學參與到乒乓球運動中來。

參考文獻：

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[2]張小龍，李鳳華.高校乒乓球?qū)嵺`課引入比賽激勵機制教學的研究，[J].沈陽體育學院學報，2010，2，93-95.

[3]陳玉敏，梁亞強.“比賽教學法”與”傳統(tǒng)教學法”的對比分析[J].九江師專學報，2003，（6）：64-65.

[4]蘇丕仁.現(xiàn)代乒乓球運動教學與訓(xùn)練[M].北京：人民體育出版社，2003.271.

[5]譚頂良.高等教育心理學[M].南京：河海大學出版社，2006.

[6]陳玉敏，梁亞強.“比賽教學法”與”傳統(tǒng)教學法”的對比分析[J].九江師專學報，2003，（6）：64-65.

（作者系蘇州大學在職碩士）