肝病患者五大忌

肝病是一種常見病，包括各種類型病毒性肝炎。近年來，由于生活條件的改變，又有大量脂肪肝、酒精性肝病入圍；不當用藥又使藥物性肝損害時有所見，大大擴充了原本就不小的肝病隊伍。

在肝病治療中，養生保健尤為重要，而且是各種治療的前提，即所謂“三分治、七分養”，七分養中，又涵蓋可為與不可為，如果忽略這個方面，即便用上再多、再好的藥物，往往也會徒勞無功，因為缺乏這方面知識，一不小心犯了“禁忌”，甚至踩踏“紅線”釀成悲劇的情況，時有發生。

根據多年來的觀察，我把這些“禁忌”乃至“紅線”總結成五個字，即酒、藥、勞、炎、肥，這樣在日常生活中，就很好記了，并每每以此五個字再三囑咐肝病患者。

酒：生意、喜慶、職場、會友……都少不了酒，觥籌交錯中大量酒精進入體內，不但酒精本身傷害肝臟，而且其代謝產物乙醛毒性更大。原本健康的肝臟，單因大量飲酒，就可引起酒精性肝硬化。研究表明，“有病”的肝細胞更容易受害，使原有病變進展、惡化：輕度成了重度，肝炎成了肝硬化，肝硬化失去代償能力，各種并發癥，如大出血、肝腹水、肝性腦?。ǜ位杳裕┑冉吁喽痢８鼑乐氐氖牵餍胁W調查證實，肝病患者飲酒，可以促使肝癌的發生。已有肝病在身，凡此種種，用“火上澆油”來說明飲酒對肝病的危害，一點也不過分。

藥：有病要吃藥，本是常理中的事。但是人們不一定都知道，不論什么藥，也不管是口服給藥還是注射給藥，所有進入身體內的藥物，都要在肝臟中被代謝，才能發揮治療作用。而有病的肝臟負擔加重，常常會“力不從心”。醫生常常囑咐肝病患者少吃藥，道理就在這里。

有的患者常問：“加服保肝藥行嗎？”答復是未必有用，因大多數保肝藥的療效，至今并未得到確認，多服藥，藥物相互作用增加，未必對治療有益。

對肝臟功能有影響的藥物種類甚多，其對肝臟的影響都有明確提示，或禁用，或慎用，或減少用量，應遵醫生囑咐，千萬不可隨意而行。

勞：勞者，勞累、勞損、勞傷也，不僅指體力上的，如長途奔波、加班加點、肩背重物、徹夜不眠等，也包括大喜大悲、極度憤怒、長期抑郁等精神上的刺激，都是肝病惡化，甚至肝性腦病的發生原因。

現代醫學證明，過度勞累，會引起神經與內分泌紊亂，從而導致血流分布異常，臟器功能失調，免疫力降低，易招致各種疾病，使肝病“雪上加霜”。肝病患者一定要保持平和的心態，體力上悠著點。

炎：這里講的“炎”，包括各種感染，如氣管炎、肺炎、闌尾炎、盆腔炎、尿路感染以及外傷感染等，甚至小到上呼吸道感染，都可成為肝病惡化，甚至出現致命并發癥的原因。這又是為什么呢？原來肝病患者本來抵抗力就差，對各種感染難以招架。肝臟是人體主要解毒場所，感染后細菌產生的各種毒素，不論從何種渠道進入，必定傷害已經虛弱的肝臟；另一方面，感染發熱使代謝加快，又會加重肝臟負擔。結果輕則肝功能進一步惡化，重則出現致命的并發癥。

肥：肝病患者加強營養是治療的重要方面，合理的營養攝入，可以用于修復肝臟病變，也對恢復抵抗力有利，但是這中間有一個量的問題，如果營養過剩，不但無益，反而有害，不可不加注意。

營養過剩會加重肝臟代謝的負擔。不只是攝入脂肪過多，攝入過多的主食（糖類）也會轉化成脂肪，沉積在肝臟內，或形成脂肪肝，或使已有的脂肪肝加重，發展成脂肪肝肝炎、肝纖維化。

補充優質蛋白質是必須要做的，不但有量的問題，時間也要選擇得當。已有肝腎功能不全、早期肝性腦病、剛剛發生過消化道大出血等，蛋白質攝入量就要嚴格控制。因此，肝病患者如何進補，最好咨詢醫生。