跳一跳，摘葡萄

該如何制定確保全體學(xué)生受益的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)呢？心理學(xué)研究表明：過難或過易的學(xué)習(xí)目標(biāo)都不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機并形成學(xué)習(xí)興趣，只有把學(xué)習(xí)目標(biāo)控制在學(xué)生經(jīng)過一番努力才能獲得成功的難易程度才是最適宜的，給個形象的比喻就是“跳一跳，能摘到葡萄”。本文就以案例分析的形式談?wù)劰P者制定確保全體學(xué)生受益的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)的實踐經(jīng)驗。

一、教學(xué)案例與分析

（一）案例一：水平三—耐久跑的速度控制

1.教學(xué)準(zhǔn)備

（1）多次測試學(xué)生100米跑成績，以個體最佳成績的80%計算出個體耐久跑（400米）的“目標(biāo)成績”，比如：某生100米最佳成績是20秒，那么該生耐久跑（400米）的目標(biāo)成績就是1分40秒。

（2）分析講解耐久跑極點出現(xiàn)的原因和緩解乃至消除極點難受的方法等。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會使用秒表和目測同伴耐久跑節(jié)奏，為速度控制教學(xué)的準(zhǔn)確計時和對跑步節(jié)奏的判斷做好準(zhǔn)備。

（3）準(zhǔn)備8～10塊秒表，在跑道邊每100米處插上彩旗標(biāo)志，以便學(xué)生裁判準(zhǔn)確記取分段時間。

2.目標(biāo)設(shè)計

全體學(xué)生技能學(xué)習(xí)的目標(biāo)是耐久跑速度的合理控制，個體化技能學(xué)習(xí)目標(biāo)是針對自己“目標(biāo)成績”的速度控制。

3.評價標(biāo)準(zhǔn)

采用以表1的評分標(biāo)準(zhǔn)，由8～10名學(xué)生裁判根據(jù)計時成績和目測情況對同伴進行評分。以評分的多少評判個體技能學(xué)習(xí)目標(biāo)的達成情況。

（二）教學(xué)案例二：水平四—行進間扣籃

1.課前準(zhǔn)備

（1）測定學(xué)生助跑雙手摸高的最佳成績，并依據(jù)摸高成績差異把全體學(xué)生按成績接近原則劃分成8個學(xué)習(xí)小組。

（2）準(zhǔn)備好8個呼啦圈和4條35米長繩。

（3）選兩塊籃球場，在每塊籃球場的兩個籃筐間拉上松緊適宜的長繩，并將4個呼啦圈綁在長繩上（呼啦圈可滑動）代替籃圈，每個籃圈的高度設(shè)置對應(yīng)于每個小組學(xué)生摸高的最低成績。

2.目標(biāo)設(shè)計

全體學(xué)生技能學(xué)習(xí)的目標(biāo)是嘗試行進間扣籃。個體化技能學(xué)習(xí)目標(biāo)是面對適宜自己的扣籃高度的籃圈嘗試行進間扣籃。

3.評價標(biāo)準(zhǔn)

采用以表2的評分標(biāo)準(zhǔn)，由同小組同伴共同評分，取平均值作為該次扣籃成績，以多次扣籃最佳成績作為該課次成績（學(xué)生可根據(jù)自己扣籃學(xué)習(xí)的情況調(diào)換分組，凡是調(diào)換到籃圈高度更高的小組參與學(xué)習(xí)，均給予加分鼓勵）。以評分的多少評判個體技能學(xué)習(xí)目標(biāo)的達成情況。

（三）案例分析

1.案例一說明，即使枯燥乏味的學(xué)習(xí)內(nèi)容，也可以想辦法讓學(xué)生在學(xué)習(xí)時感到有趣和輕松，只要技能學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定能結(jié)合學(xué)情進行科學(xué)合理的設(shè)計，并選用合適的教法和學(xué)法開展教學(xué)活動，就不難幫助每個學(xué)生實現(xiàn)預(yù)期的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.案例二說明，課前教學(xué)設(shè)計只是一種預(yù)設(shè)，教學(xué)中讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)情自行調(diào)整更容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生的參與熱情一旦被點燃，學(xué)習(xí)的主動性也就自然形成了，良好的學(xué)習(xí)效益也就能得到保障。

3.兩個案例中學(xué)生參與熱情都很高漲，這有利于學(xué)生獲得技能學(xué)習(xí)和情感態(tài)度方面的積極體驗。盡管少數(shù)學(xué)生的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)在本課次中沒能很好的完成，但激起了他們的學(xué)習(xí)興趣和挑戰(zhàn)自我的信心，為他們在今后的學(xué)習(xí)中完成技能學(xué)習(xí)目標(biāo)提供了內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力。

二、如何制定使全體學(xué)生都受益的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.承認個體差異，更新評價理念

要制定確保全體學(xué)生都受益的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)，首先必須搞清楚技能學(xué)習(xí)目標(biāo)達成的兩個不同層面。一個是基于全體學(xué)生技能的橫向比較層面，比如全體學(xué)生之間比較耐久跑成績和跑步技術(shù)、扣籃命中率和扣籃技術(shù)；另一個是基于學(xué)生個體從起始狀態(tài)學(xué)習(xí)后取得進步的縱向比較層面，比如學(xué)生個體的耐久跑是不是跑出了適合自己能力的最佳速度并超越了自己的最佳水平、扣籃成功率和扣籃技術(shù)是否提高了。

如果我們沒有“因材施教”的育人觀念，死抱著“流水生產(chǎn)線”式的育人模式，抱著要求全體學(xué)生耐久跑成績都達到優(yōu)良水平、都能面對標(biāo)準(zhǔn)籃圈扣籃的美好愿望開展體育教學(xué)，不僅不現(xiàn)實，而且還會嚴(yán)重挫傷絕大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。所以，只有當(dāng)我們在進行教育評價時承認了學(xué)生個體之間的差異，并在制定技能學(xué)習(xí)目標(biāo)時注重考慮學(xué)生個體縱向比較有進步的思想前提下，才可能制定出確保全體學(xué)生受益的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)。所以，承認學(xué)生個體差異，更新教育評價理念，是制定確保全體學(xué)生都受益的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)的思想前提。

2.準(zhǔn)確診斷學(xué)情，確定目標(biāo)成績

由于學(xué)生個體的遺傳、性別、體型、發(fā)育、智能、體能、技術(shù)等等起始狀況存在差異，在同樣條件下學(xué)習(xí)體育運動技能時會呈現(xiàn)出不同的質(zhì)效，因此，教師要求全體學(xué)生通過相同時間的學(xué)習(xí)達到完全相同的技能狀態(tài)，不僅不現(xiàn)實，而且限制了起始狀態(tài)好的學(xué)生的發(fā)展空間，同時也使起始狀態(tài)差的學(xué)生難于達到預(yù)期學(xué)習(xí)目標(biāo)。只有我們準(zhǔn)確診斷了個體的學(xué)情，才能依據(jù)學(xué)情制定出適合每個學(xué)生“跳一跳，能摘到葡萄”的目標(biāo)成績，也只有當(dāng)每個學(xué)生都面對自己夠得著的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)時，全體學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情才可能得到全面的激發(fā)，通過教學(xué)使全體學(xué)生受益的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)才可能成功實現(xiàn)。所以，準(zhǔn)確診斷學(xué)情，合理確定目標(biāo)成績，是落實全體學(xué)生受益技能學(xué)習(xí)目標(biāo)的操作保障。

3.依據(jù)目標(biāo)成績，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

盡管每個學(xué)生起始狀態(tài)下的最佳成績以及目標(biāo)成績可能都是各不相同的，但在這不同之中卻有一點是完全相同的，無論是案例一中學(xué)生爭取以適合自己的均勻速度跑出各自的“目標(biāo)成績”，還是案例二中學(xué)生爭取在行進間把籃球扣進與各自彈跳能力相當(dāng)?shù)幕@圈，都是每個學(xué)生應(yīng)該努力達到的共同的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)。而這個共同的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)，只需要依據(jù)“跳一跳，能摘到葡萄”的學(xué)習(xí)心理激勵原理，要求全體學(xué)生通過學(xué)習(xí)都達到“進步幅度相近”的學(xué)習(xí)目標(biāo)就可以了。

綜上所述，只要我們體育教師更新教育評價理念，承認學(xué)生的個體差異，充分理解每一個學(xué)生個體發(fā)展的需要，在實踐中不斷學(xué)習(xí)總結(jié)“因材施教”的方法，就能制定出、落實好確保全體學(xué)生受益的技能學(xué)習(xí)目標(biāo)。

參考文獻：

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