水平二耐久跑單元計劃

【編者按】：耐久跑一直是中小學體育教學的重要組成部分，通過學習可以培養(yǎng)學生勇敢頑強不怕困難的精神。因此，中學“課程標準”也規(guī)定了通過多種練習提高心肺功能和有氧耐力，在常態(tài)課教學中，完成教學任務學生需要承受較大的運動負荷，一提到耐久跑，很多學生都很害怕。根據(jù)這些情況，本欄選擇刊登設(shè)計主要聚焦于方式方法上的轉(zhuǎn)變，以提高教學的趣味性和有效性。

關(guān)鍵詞：水平二；耐久跑；單元計劃

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2013）11-0054-01