談體育專業學生的升學指導

摘 要：自1977年我國恢復高考至今，我省普通高等學校體育專業招生考試經歷了35年的演變歷程，到目前為止，已初步形成了一套規范、公正、公平的選拔程序與機制，能夠客觀地反映考生的專業水平。高考是考學生，更是在考教師。在近幾年的教學過程中，由于我深入地研究了高考動態，正確地指導學生備戰高考，12年我校有21名體育專業生在高考中體育專業和文化課雙上線被高校錄取，創下了體育專業升學的最好成績。

關鍵詞：體育專業學生；升學；指導

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2013）12-0056-02

在近幾年的教學過程中，筆者深入地研究了高考動態，根據上級政策精神，正確地指導學生備戰高考，使體育專業生的升學率明顯提高。回顧過去我認為經驗主要有以下三點。

一、認真學習評分標準

培養學生終身參加體育、普及體育鍛煉方法是素質教育的主要目標之一。我們廣大的中學體育教師在指導學生參加體育鍛煉為全體學生的健康成長服務的同時還肩負著為高等院校輸送體育后備力量，使他們成為火種，為體育運動的傳播、推廣而服務的光榮任務。為了能使我校更多的體育特長生順利進入高校學習、深造，在指導學生的學習過程中我首先深入研究了評分標準，并根據學生的特點為他們選好專項。如 2007年高考，從《甘肅省體育專業招生考試評分標準與辦法》中就能看出，田徑專項的鉛球、鐵餅、標槍、女子100米跨欄都是成人標準，而男子110米跨欄項目卻是少年標準，于是我將六名男同學全部轉入跨欄項目的訓練，最終這六名同學全部以優異的成績被高校錄取。2009年高考，省招辦對體育專業做了較大的修改：第一，將男子110米跨欄由少年標準改為成年標準。第二，按田徑類、球類和體操、武術類三大項單獨劃線招生。第三，專項由30%變為50%，素質由70%變為50%。接到了省招辦下發的文件和《評分標準》后，經過深入的研究，認為男生不能再練跨欄專項了，田徑類聚集的優秀考生又太多，競爭激烈肯定難考，而體操、武術類屬于技術性較強項目，前期需教師進行大量保護與幫助，比較艱苦。而且又是第一次按類招生，報考人數一定較少。于是我果斷地將正在訓練跨欄專項的八名男生全部轉入體操進行專項學習，讓我的考生盡量的避開了田徑類。2009年高校錄取結果是：體操、武術類65分；球類74分；田徑類85分；田徑類高出體操、武術類20分。由于田徑類錄取分數線較高，報考田徑類的考生多數又落選了。而我指導的八名體操類考生中最低分數是68.49分，他們全部順利地進入高校深造，其中一名同學被陜西師范大學錄取，驗證了我當初的選擇是正確的。

二、分析招生動態

要想將學生更多地輸送到高校深造，那一定要深入分析招生動態，指導學生更好地選好專項進行學習和鍛煉。2009年我省體操、武術類分數線較低，致使2011年、2012年上升到70和75分，而田徑類反而降到了74和72分。綜合分析了近三年體育專業招生動態后，我認為12年體操、武術類招生肯定會下降，原因是2011年體操、武術類招生分數升至75分已達高點了，使許多考生不敢再涉足這一領域。但其他體育教師不認同我的分析，繼續指導學生參加田徑專項的學習。2012年高考分數線公布后，體操、武術類下降四分，我校10名報考體操類的學生全部被高校錄取。

三、狠抓專業運動訓練

專業運動訓練工作關系到體育專業生第二年參加高考專業課成績能否上線的關鍵，所以，我在訓練的初期就制定出全年工作計劃，主要包括以下四部分：

1.制定訓練計劃

主要是根據考生身體素質的現狀，制定出切實可行的從準備期到考試期的全面、周詳的計劃。其目的是使訓練的目標、任務得到有效的落實，以保證訓練工作有系統有步驟地進行。在具體的執行過程中，重點制定階段和周計劃，寫出詳細有效的教案。同時，在運動訓練中根據學生的興奮和疲勞程度，適時調整運動負荷，避免學生產生厭訓情緒，使BXpnrrRHbIvtCUeGnMVZZw==運動訓練順利而高效地進行。

2.注重因材施教

為什么在運動訓練中注重因材施教呢？有一例使我記憶憂新：1992年我給平涼市體校輸送了一名學生。當時根據該生身體較瘦小但爆發力好，兩腿的速率相當快，根據這些特點，在運動訓練中我沒給他進行大運動量和大力量的練習，而只是讓該生進行100米、400米的快速跑，該生速度進步較快，在第二年的全市田徑運動會上100米、200米分別跑出了11秒4和23秒5的好成績，被當時的體校教練員看中，而體校校長不相信該生能跑這么快，親自測了該生的成績。進體校一年后的市田徑運動會上，我問該生能否破開11秒，結果該生說他現在的最好成績是12秒6，我聽了非常不相信，但比賽下來，該生100米就是12秒6。他的教練說：“今年冬訓大家都是按訓練計劃進行，力量較多、較重，不知什么原因，該生成績不進反退”。我想了很久，認為該教練員沒有根據這名學生的自身特點進行訓練，是大運動量和大力量將該生壓垮了。這件事給我的啟發至深，所以在后來的運動訓練中，特別注重隊員之間的個體差異和優劣特點，采取不同的訓練方法，均取得了較好的效果。

3.加強技術訓練，做好保護與幫助

技術掌握的好壞，是提高運動成績的關鍵。如原地推鉛球的瞪轉挺髖技術；起跑蹬離起跑器后兩臂擺臂和腿的配合技術；100米跑的沖刺壓線技術等。在技術訓練中，我們先讓學生看專題教學片，建立正確的技術概念，然后在技術練習中再強化、提高，使他們能準確、熟練地掌握技術。在體操專項技術的教學中，我們還特別測重保護與幫助，因為有老師的保護，學生就可以大膽地進行技術練習。如果脫離保護造成了傷害事故，學生的心理會產生長時間的陰影而不敢再練習下去。所以，在體操專項練習的前期，教師要付出大量的時間和精力參加到保護與幫助中來。如在一節雙杠長振屈伸上技術教學的初期，我給每生保護了40次，加起近300多次的保護，雖然教師是累了點，但學生進步相當快。

4.做好思想工作

體育專業考生是學生中的特殊群體，他們多數時間在操場進行專業訓練，和體育教師接觸的時間最多，也最能聽進專業課教師給他們講的話。所以，我也采取不定期的給他們進行思想教育工作。在運動訓練中發現個別同學逃訓、逃課等情況，能和他們及時交流，找出原因，使他們更堅定地樹立考必勝、學必成的信心。通過和學生交流使他們真實感受到老師的真切關懷，使學生形成自覺地遵守紀律，認真學習文化知識，刻苦訓練專業，取得了突出的效果。

（甘肅省平涼市第二中學 744000）