躁，累了誰(shuí)？

有一種現(xiàn)象，被《人民日?qǐng)?bào)》歸納為“慢不下、坐不住、脾氣大”，很是讓人擔(dān)憂?！奥幌隆笔羌痹?，“坐不住”是浮躁，“脾氣大”是暴躁。

看看“慢不下”的表現(xiàn)：去超市買東西，不愿意排隊(duì)；十字路口遇到紅燈，急不可待；干什么都離不開(kāi)手機(jī)；受不得一點(diǎn)兒委屈；做工作總想投機(jī)取巧；做學(xué)術(shù)，不是踏踏實(shí)實(shí)搞研究，而是東拼西湊；為了升遷，總是惦記著位子，熱衷于制造“短平快”政績(jī)。這種急躁，就像傳染病一樣，一個(gè)人傳給另一個(gè)人，沒(méi)有一個(gè)人情愿主動(dòng)“慢下來(lái)”。

浮躁呢？不管做什么事，耐不得寂寞，坐不住冷板凳，是最大的浮躁。學(xué)習(xí)浮躁，做事浮躁，政績(jī)浮躁，學(xué)問(wèn)浮躁，科研浮躁，等等。于是，干什么事都沒(méi)有一個(gè)認(rèn)真勁兒，干什么事都敷衍了事，干什么事都缺少敬業(yè)精神。面對(duì)社會(huì)變化，心中無(wú)數(shù)，不知所措，甚至盲目恐慌，專注不夠。還有一種情況，急功近利，這山望著那山高，為追速度、求效率，不愿意遵守規(guī)則，在求學(xué)、升職、掙錢等方面傾向于抄小道、搞投機(jī)。

暴躁，則是一種缺少理性、缺少修養(yǎng)、缺少城府、缺少品德的表現(xiàn)。我們身邊，總見(jiàn)一些人一不順心就激動(dòng)憤怒，就暴跳如雷，就爭(zhēng)吵謾罵，就大打出手，甚至引發(fā)暴力事件。他們總以為自己特別有錢，自己特別有權(quán)，才總是脾氣很大。一個(gè)暴躁的有錢人，很容易成為一個(gè)“地痞流氓”；一個(gè)暴躁的掌權(quán)者，很容易成為一個(gè)“山大王”。憤怒的“暴君”，憤怒的大款，往往以自己的強(qiáng)勢(shì)為榮、為樂(lè)。其實(shí)，這是一種沒(méi)素質(zhì)的表現(xiàn)。

上海財(cái)經(jīng)大學(xué)經(jīng)濟(jì)社會(huì)學(xué)系教授陸緋云認(rèn)為：“這些年，人們的生活水平節(jié)節(jié)高，承受能力卻越來(lái)越弱。股市漲了，有人會(huì)因?yàn)樘た斩诓坏?；股市跌了，又?huì)因?yàn)闆](méi)清倉(cāng)而痛斷腸。沒(méi)買房子，房?jī)r(jià)漲了會(huì)生氣；買了房子，房?jī)r(jià)跌了也會(huì)郁悶……本來(lái)相互容讓、相互理解就可避免的小矛盾，偏偏要激化升級(jí)，暴戾之氣在悄悄彌漫，情緒失控就很難避免?！备屓藫?dān)憂的是，“三躁”竟然已經(jīng)成為現(xiàn)在許多人的一種通病。有人甚至?xí)@樣想：如果你做事本分，就一定會(huì)有人投機(jī)獲利；如果這個(gè)機(jī)會(huì)你沒(méi)有抓住，就很可能再也沒(méi)有新機(jī)會(huì)了。

現(xiàn)為北京朝陽(yáng)區(qū)一家外企的中層管理人員李成波說(shuō)：“其實(shí)我也想慢慢享受生活的樂(lè)趣，但是‘趕’的狀態(tài)已經(jīng)成為一個(gè)慣性?！崩畛刹ㄕf(shuō)：“情緒容易起急，成為困擾自己的一個(gè)大問(wèn)題，出門遇上堵車就會(huì)覺(jué)得渾身難受，恨不得罵人，也會(huì)為錯(cuò)過(guò)一班地鐵而懊惱不已。”這是一位典型的急躁浮躁暴躁綜合征患者。很多人揣著這樣的心態(tài)，難怪我們這個(gè)社會(huì)現(xiàn)在常常是“理解少了，埋怨多了”。以急對(duì)急，以浮對(duì)浮，以暴對(duì)暴，哪兒還有安寧之時(shí)？

一味追逐功名利祿，自然就會(huì)帶來(lái)急躁，強(qiáng)求結(jié)果又會(huì)加重浮躁。

怎樣讓急躁浮躁暴躁綜合征患者回歸理性？北京大學(xué)教授夏學(xué)鑾認(rèn)為：“對(duì)‘三躁’情緒，個(gè)人需要主動(dòng)矯正，社會(huì)更需要理性化回歸，鏟除其生存土壤。要逐步解決經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展‘不平衡、不協(xié)調(diào)、不同步’等問(wèn)題，讓每一個(gè)人都能摸得著實(shí)惠，看得見(jiàn)希望和未來(lái)?！?/p>

編輯　張金余