棋圣吳清源的養生之道

吳清源，1914年生于福建，是20世紀最著名的圍棋大師，有“近代圍棋布局的奠基人”、“昭和棋圣”等稱號。

吳清源在很小的時候就表現出過人的圍棋天分。7歲那年，吳清源從留日的父親那里學會了圍棋，11歲時就被圍棋界人士譽為“圍棋神童”，14歲時在國內已無敵手，于是東渡日本（當時日本舉辦了大量的圍棋賽事，其圍棋水平遠超中國），開始了職業棋手的生涯。1933年，年僅19歲的吳清源運用自創的新布局對陣日本圍棋界第一人本因坊秀哉，成為日本家喻戶曉的名人，甚至在諾貝爾文學獎獲得者川端康成的小說《名人》中，也少不了吳清源的名字。

從1939年著名的“鐮倉十番棋”賽事開始，吳清源獨霸圍棋擂臺長達20余年，獲得了日本圍棋界全部的頭銜和稱號，戰勝了所有日本的頂尖棋士，并將這些對手打到降格（一種迫使敗者降低棋手級別，以表示其不能再與勝者平等對局的一種圍棋規則），成為那個年代當之無愧的圍棋界最強者。

近年來，吳清源先生時常回國走走，在哈爾濱，他為當地的棋迷掛盤解說他的21世紀布局；在成都，他作為第四屆應氏世界圍棋錦標賽決賽階段的裁判長參加了活動；在北京，他參與了著名導演田壯壯執導的電影《吳清源》的拍攝。期頤之年的吳清源先生身體硬朗，走路、上樓心不慌、氣不喘，步履穩健。那么，吳清源先生都有哪些養生之道呢？

一生求“中”

吳清源先生認為圍棋是一種藝術，也是一種生命哲學。對弈的最終目的，是從中領略圓滿調和的“道”，追求棋藝和人生的共同完美。……