聞體味 知健康

男人要有男人味，女人要有女人味。然而老人，最好還是別有“老人味”。老人身上的異味或是來自于體味，或是來自于疾病，都是身體不夠衛生、健康的信號。

類型一：體味

產生原因：年紀大了后，新陳代謝較為緩慢，皮膚表層容易產生死皮。如果不及時清理死皮，讓它們堆積在身體上，時間久了就會產生奇怪的氣味。

應對方法：可取100克左右的桑葉，加水熬煮10～15分鐘，再用桑葉水來泡澡。泡澡后用凡士林涂抹胳膊和腿等皮膚干燥的部位，同時換洗容易沉積死皮的貼身衣褲。

類型二：尿臊味

產生原因：慢性腎功能衰竭、前列腺增生等問題的人，“下水管道”堵塞后，尿液就會從“上面”排出來，出現尿臊味。尿失禁者總是“尿褲子”，也會出現這種味道。

應對方法：勤換洗內衣、勤洗澡只能“治標”，要想徹底解決問題，還是要克服害羞心理，及時到醫院去除“病根”。

類型三：爛蘋果味

產生原因：這種氣味多見于老年糖尿病患者。當體內大量脂肪在肝臟里氧化而產生酮體，并擴散到血液中，就會使呼出的氣息帶有丙酮，散發出爛蘋果的味道。

應對方法：一旦出現這種情況，要趕緊多喝點淡鹽水，及時就醫。平時要飲食規律，避免疲勞，做好血糖的監測工作，預防此類情況的發生。

類型四：爛白菜味

產生原因：當老人體內缺乏酪氨酸轉化酶，導致酪氨酸代謝障礙時，身體便會發出一種類似爛白菜的怪味。這樣的患者多有肝功能不全的問題，容易發生低血糖暈厥或抽風。

應對方法：除了及時到醫院檢查治療外，日常飲食應以低鹽低脂高蛋白食物為主，多吃小麥、牛奶、豆制品、新鮮蔬果，少吃動物內臟等膽固醇高的食物。隨身攜帶糖果、巧克力等食品，防止低血糖癥狀的發生。

（摘自《南國健報》）