加強職校女生足球興趣培養(yǎng)為成才鋪好路

摘 要：足球運動可以增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生拼搏進取、團結協(xié)作的精神，它在人才成長中起著重要的作用。職校體育與健康課程是在“健康第一”思想的指引下，為了滿足職校學生不同層次、個性化、多樣化的需求，培養(yǎng)運動愛好和專長，掌握科學鍛煉身體的方法，提高體育實踐能力，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣，形成健康的生活方式以及促進學生身心協(xié)調(diào)發(fā)展而開設的重要課程。職校女生作為職校體育新課改中的重要成員，由于其生理心理的特殊性，決定了其在運動方面的局限性。教師要關注她們個體差異的發(fā)展，培養(yǎng)她們對足球的興趣、愛好以及終身從事體育運動的習慣。

關鍵詞：職校女生；足球興趣；成才

一、問題的提出

職校體育與健康課程是在“健康第一”思想的指引下，為了滿足職校學生在體育與健康方面不同層次、多樣化的需求，關注學生在全面發(fā)展體能、提高健康水平的基礎上，通過對運動項目的選擇和學習，培養(yǎng)運動愛好和專長，掌握科學鍛煉身體的方法，提高體育實踐能力，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣，形成健康的生活方式以及促進學生身心協(xié)調(diào)發(fā)展而開設的重要課程。職校女生作為職校體育新課改中的重要成員，由于其生理心理的特殊性，決定了其在運動方面的局限性。職校女生在生理方面由于身體形態(tài)發(fā)展已不斷完善，這一階段她們的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特點，即出現(xiàn)發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。第一和第二信號系統(tǒng)的活動相互關系更為完善，分析能力與綜合能力明顯提高了。由于神經(jīng)過程的靈活性高，神經(jīng)細胞物質(zhì)代謝機能旺盛，易出現(xiàn)疲勞，但恢復較快。腦細胞內(nèi)部的結構和機能迅速發(fā)展，為提高思維能力創(chuàng)造了條件。這個時期由于內(nèi)分泌活動發(fā)生了變化，性腺活動加強，使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響，表現(xiàn)為動作協(xié)調(diào)能力暫時下降、動作遲緩等。在心理方面，職校女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時期，她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗；在體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動、對疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高等等。當前，正因為職校女生生理心理的特殊性造成了她們在體育教學中學習積極性、主動性和創(chuàng)造性下降。上課時發(fā)現(xiàn)，大部分學生對教師提出的要求和練習都采用馬馬虎虎和應付的態(tài)度，許多同學經(jīng)常借故不參加體育課的鍛煉，教學效果較差。

針對以上情況，本人旨在通過對我校中職一年級足球模塊選修的28名女生的模塊教學與研究來提高職校女生對足球的興趣，為提高職校女生對體育的興趣和終身體育提供一定的參考價值。足球運動可以增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生拼搏進取、團結協(xié)作的精神，它在人才成長中起著重要的作用。

二、研究對象、時間和方法

（1）研究對象。2012年9月進入我校中職一年級參加足球選項的28名女生作為實驗組，隨機抽取參加排球選項的28名女生為對照組。

（2）研究時間。2012年10月9日——2012年12月24日，為期10周。

（3）研究方法。①文獻資料法：通過查看有關文獻資料，獲取有關的信息和理論依據(jù)。②問卷調(diào)查：通過對參加足球選項的28名中職一年級女生的問卷調(diào)查，來了解女生足球運動的興趣、愛好、運動基礎等。③比較測試法：水平五足球模塊嘗試教學下的28名女生與排球模塊教學中隨機抽取的28名女生，測試比較其模塊教學前后基本身體素質(zhì)。

三、職校女生足球模塊嘗試教學的方法

先要制定符合女生運動特點的教學模塊，我制定的是適應女生的足球模塊。制定的目的：A.女生以前活動具有單一性，現(xiàn)在想擺脫大多數(shù)女生對排球產(chǎn)生的厭惡心理，調(diào)動女生運動興趣。B.讓女生掌握更多的體育運動知識和技能。C.讓每一個女生參與到體育活動中來。

學時、學習目標、學習內(nèi)容、主要教學策略分別如下。

1～2學時。學習目標：讓女生認識足球，喜歡上足球。學習內(nèi)容：半場的6對6的足球游戲。要求：每個同學必須積極參與。主要教學策略：在教師的帶領下進行。

3～4學時。學習目標：讓學生了解熟悉球性的各種方法，為今后自主練習提供幫助，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好。掌握腳弓傳接球的技術要領。學習內(nèi)容：顛球、直線運球、原地腳弓傳接球。主要教學策略：講解示范、分組練習。

5學時。學習目標：學習足球的基礎知識，了解足球規(guī)則。學習內(nèi)容：簡單的足球規(guī)則。主要教學策略：講座、投影。

6～7學時。學習目標：將學習的技術運用在比賽中。學習內(nèi)容：教學比賽。主要教學策略：在教師的帶領下進行。

8～10學時。學習目標：由原地到行進間能動作不變形，跑動自如。學習內(nèi)容：原地腳弓傳接球、行進間腳弓傳接球。主要教學策略：講解示范、分組練習。

11～12學時。學習目標：能基本掌握正腳背傳球、腳內(nèi)側(cè)傳球（停球）的技術要領。有部分學生能控制球的高度和角度。學習內(nèi)容：復習腳弓傳接球、正腳背傳球、腳內(nèi)側(cè)傳球（停球）。主要教學策略：講解示范、掛圖、分組練習。

13學時。學習目標：掌握停球的動作、時機。學習內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)傳球（停球）、停空中球、反彈球。主要教學策略：講解示范、掛圖、分組練習。

14～15學時。學習目標：學生能把運球和射門連貫結合起來，并能熟練運用各種腳法。學習內(nèi)容：運球繞桿射門練習（腳弓、腳外側(cè)、正腳背）。主要教學策略：講解示范、掛圖、分組練習、比賽形式。

16學時。學習目標：能學以致用。學習內(nèi)容：教學比賽。主要教學策略：比賽形式。

17學時。學習目標：學習頂級聯(lián)賽的配合和個人技術。學習內(nèi)容：觀摩教學比賽。主要教學策略：觀摩。

18學時。學習目標：學習小范圍的配合。學習內(nèi)容：戰(zhàn)術學習，即二過一、游戲。主要教學策略：掛圖、游戲形式。

（注：教學比賽始終融于每節(jié)課中。）

四、結果與分析

（1）關于足球運動的調(diào)查結果。①你是否喜歡足球運動？肯定回答：57.1%，否定回答：42.9%. ②你認為足球運動是否有利于你的身體素質(zhì)的全面發(fā)展？肯定回答：96.7%，否定回答：3.3%. ③在體育課上或其他時間參加足球運動嗎？肯定回答：13.4%，否定回答：86.6%. ④你在初中階段是否上過足球課？肯定回答：5.6%，否定回答：94.4%. ⑤是否喜歡觀看足球比賽？肯定回答：56.3%，否定回答：43.7%. ⑥是否想通過選擇足球運動掌握足球技戰(zhàn)術、提高身體素質(zhì)？肯定回答：25.9%，否定回答：74.1%. 我們不難看出，有很少的女生參與過或喜歡足球運動，但是還是有那么幾個學過或喜歡足球，所以她們是你開展教學并能帶動全班女生積極學習的重要棋子。另外，有半數(shù)以上的女生比較喜歡足球運動和喜歡觀看足球比賽。

（2）實驗組與對照組實驗前后身體素質(zhì)各項指標檢驗統(tǒng)計。統(tǒng)計表明，身體機能水平在實驗前基本相同，實驗后實驗班的學生各項指標均高于對照班。這說明足球教學模塊對全面提高學生身體形態(tài)機能水平效果是十分顯著的，是符合職校女生身體、生理發(fā)展所需的。

（3）實驗組實驗前后對足球運動的興趣的調(diào)查。①實驗前：非常喜歡2人，喜歡14人，一般喜歡3人，不喜歡9人。②實驗后：非常喜歡11人，喜歡12人，一般喜歡6人，不喜歡0人。可以發(fā)現(xiàn)，通過足球模塊教學職校女生對足球運動的興趣有了很大的提高。經(jīng)過18學時的授課后，實驗班安排了足球的教學模塊，在組織教法上同時不強調(diào)固定模式，追求自由、和諧、歡樂的氛圍。由于足球是女生接觸比較少的，有一定的好奇心，同時學習的方式方法比較自由，因此從以往的“要我學”升華到“我要學”的境界，從而發(fā)揮主體的學習積極性，并能較快地掌握更多的運動知識技能，身體素質(zhì)普遍得到提高。而對照班級的組織教學形式仍按常規(guī)進行，主要以排球為主，學習積極性、主動性和創(chuàng)造性得不到充分發(fā)揮。課上的學生積極性得不到提高。從上課中發(fā)現(xiàn)，大部分學生對教師提出的要求和練習都采用馬馬虎虎和應付的態(tài)度，許多同學經(jīng)常抱著球在那兒浪費時間，教學效果較差。實驗班與對照班的身體素質(zhì)測試成績相比，各項指標均高于對照班。

五、建議

女同學和男同學不同，男同學一個籃球或足球就可以玩得滿頭是汗，而女同學由于生理、心理的特點決定了她們的運動特點。經(jīng)過一學期的嘗試教學，結合自己的教學體會，提出以下提高職校女生足球運動興趣的建議。

（1）教師參與。體育教師是體育活動的組織者，對學生的發(fā)展起主導作用。要更新體育觀念，改革教學方法，落實教學內(nèi)容，都取決于教師的素質(zhì)。所以，作為體育教師，首先要樹立高度的事業(yè)心，責任感。如在課堂教學中，教師要勇于吃苦耐勞，不怕苦累，不怕太陽曬，不怕風吹和寒冷，工作認真負責。準備活動和學生一起做，示范認真規(guī)范，練習時積極為同學們當陪練，耐心幫助后進生。要求學生做到的，教師自己先做到，以自己的實際行動去激勵學生，從而達到教育的目的。其次，要端正教學思想，從適應社會需要，培養(yǎng)人才的素質(zhì)出發(fā)，樹立以育人為目標的現(xiàn)代教育觀念、人才觀，樹立學校體育為健身、益智、育德、促美服務的觀點。體育教師要本著這一宗旨，結合新課標體育課的要求，實施體育教學。第三，加強師資培養(yǎng)和培訓。體育教師要有淵博的知識和多種技能，除對所任學科知識的融會貫通之外，還要對相關學科有一定的造詣，如虛心向有豐富經(jīng)驗的教師請教，舉行教學觀摩，開展優(yōu)質(zhì)課的評選活動，多渠道、多層次地提高體育教師的教學水平和業(yè)務能力，同時教者還要具備較好的語言表達能力和課堂應變能力。這樣，教師在執(zhí)教體育課時就會得心應手，提高教學效果。

（2）改變教學形式。學校對上體育課的形式要求不再是教師教、學生學，學生大多數(shù)希望擺脫規(guī)定的任務，全身心地毫無壓力地去上課，并通過獲得知識技術逐步達到自己的學習目標。她們希望課中能充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造性思維能力，取得良好的心理和生理體驗。而我們采用按學生興趣、愛好分組教學，較好地滿足了學生的需要，得到了同學們良好的反響。大多數(shù)同學認為，按新的分組方法進行教學，一是每個人得到了充分運動，在生理上獲得快感；二是學到了新的知識；三是技術有了提高；四是在運動中得到了與同伴更多的交流機會；五是拉近了師生間的距離。

（3）教學組織的多樣化。進行體育與健康課的教學，組織多樣化是必然趨勢。中學生對體育的可選擇性意愿逐漸增強，他們個體間的興趣愛好、體質(zhì)狀況、性格類型差異都很大，組織教學方式可采用按體質(zhì)基礎分班、體育能力分班，也可按專項興趣分班，甚至按友伴、性格分班。組織教學過程中，盡可能體現(xiàn)寬嚴有度、張弛適當、統(tǒng)分結合，教與學協(xié)調(diào)一致。這種形式應突破以往整齊劃一的特點，提倡一種更為親切和諧、靈活、寬松的課堂氣氛，注重師生關系的友愛協(xié)作，鼓勵學生自我表現(xiàn)，顯示個體在集體中的價值。

（4）改善教學設施。許多中學教學條件有限，場地器材不能充分滿足學生需要，這也是造成職校女生不愛參加體育鍛煉的一大主要原因。因而各中學應在經(jīng)濟條件允許的情況下，多添置一些適合于女生的體育器材，以方便廣大職校女生上好體育課和參加體育鍛煉。

（5）培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。學生除因場地器材的關系影響對體育課的興趣外，另一原因則是“動作做不好”怕別人恥笑，或是老師批評重一點反而不愿練習。因此，要注意語言表達藝術，說教要講究方法。只有讓她們具有了良好的心理素質(zhì)，才能達到教與學的和諧統(tǒng)一，從而完成教學任務。體育鍛煉是體現(xiàn)重點職校女生自我價值存在的重要途徑：在校重點職校的學生其生活方式主要內(nèi)容是學習，尤其是重點職校的女生，受其生理上的差異影響，給她們學習帶來的困難較男生更為突出。對此，重點職校的女生從思想上更希望自己能有一個健康的身體及心理環(huán)境，然而她們卻未能認識到體育運動是克服學業(yè)上壓力的有效方法。

結論：人的興趣不是與生就有，它是在一定的基礎上，在學習實踐中形成和發(fā)展起來的。只有在體育學習過程中形成和發(fā)展學生的興趣，才能更好地培養(yǎng)學生對體育的愛好，使學生在情感上喜歡而使體育學習成為一種高尚的享受。經(jīng)過一學期的學習，學生的各項素質(zhì)不僅沒有降低，反而有了很大的提高，上體育課的積極性很高。我們可以從實驗班女生在體育課小結中的感受看出教學效果。有的同學在小結中寫道：“說實話，以前體育課是最讓人害怕的。尤其是長跑，整節(jié)課都是跑步。現(xiàn)在的體育課不再是為應試而備的，增加了趣味性、實用性。特別是這個學期以來，我對足球由陌生到逐漸熟悉了解再到有興趣練球，這一轉(zhuǎn)變無疑是體育課帶來的。其中自有甘苦，但我們?nèi)嗤瑢W都喜歡上體育課。”有的同學寫道：“通過學習足球，鍛煉了我們的柔韌性，培養(yǎng)了同學間的合作精神，體育課也變得生動多彩，更吸引人了。希望老師能繼續(xù)教我們更多的體育項目。”還有同學寫道：“現(xiàn)在體育課不再枯燥乏味，也不再因為800米而恐懼。足球讓我們在一種輕松愉快的氛圍下學習，鍛煉了身體，增強了體質(zhì)。”

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