中等職校心理健康教育操作模式探索

程 萍

（滁州城市職業學院，安徽 滁州 239000）

中等職校學生正處在身心發展的轉折時期。隨著學習生活由普通教育向職業教育轉變，發展方向由升學向就業轉變以及將直接面對社會和職業的選擇，面對職業競爭日趨激烈和就業壓力日益增大的環境變化，他們在自我意識、人際交往、求職擇業等方面極易產生各種各樣的心理困惑及問題。教育部早在2004年7月就頒發了《中等職業學校學生心理健康教育指導綱要》，要求中等職校根據學生生理、心理特點和發展的特殊性，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進職校生身心全面和諧發展。然而，當前中等職校普遍缺乏從事心理健康教育工作的專職人員，不能滿足大多數學生的需要。因此，探索既適合中等職校心理健康教育現狀，又能面向全體學生的心理健康教育操作模式有著極為重大的現實意義。

班級心理委員制是我國學校心理健康教育工作者根據朋輩心理輔導理論，結合我國學校心理健康教育實踐創立的心理健康教育操作模式[1-3]。設立班級心理委員的宗旨在于引導學生關注心理健康，普及心理知識；關注精神成長，幫助學生解決成長中的各種困惑及問題，增強心理保健意識，增強耐受挫折和適應環境的能力，減少校園危機事件的出現；在學生中樹立真誠、寬容、互助的積極理念，培養學生健全的人格，提高全體學生的心理素質。

1 對象與方法

1.1 研究對象

以滁州城市職業學院（衛校校區）三年制中職部分班級的學生為研究對象，其中護理專業6個班、助產專業2個班，隨機抽取3個班為實驗班，另3個班為非實驗班。

1.2 方法

在班級干部編制中增加一名心理委員。心理委員經由本人自薦、班級推薦并通過心理輔導教師考察而產生（部分班級產生兩名）。心理委員接受一定的心理健康教育理論及技能培訓，然后在心理輔導教師的指導下，在班級開展工作。

擔任心理委員的條件：在學生中有廣泛的群眾基礎；對心理學感興趣，對班級心理健康活動有熱情，具有服務意識；性格樂觀、開朗，心理健康狀況良好；善于與人溝通，具有一定的語言表達能力。

心理委員培訓采用團體心理輔導的形式，共開展活動8次，每周一次，每次1.5小時?；顒拥闹黝}包括：相識在這里、認識自我悅納自我、了解自己悅納他人、做情緒的主人、學會寬容學會溝通、請讓我來幫助你、怎樣做心理委員、迎接未來。活動主要采用討論、游戲、角色扮演、頭腦風暴等形式。

班級心理委員的職責包括：（1）大力宣傳心理健康知識，幫助全班學生培養良好的心理素質。（2）定期從學習、生活、交往、感情等方面將本班學生的心理狀態向班主任及學生科進行報告。當班級學生中出現下列心理危機突發事件時，應準確、迅速地上報班主任、學生科：①有明顯的精神障礙；②因心理問題不能堅持正常的學習；③因心理問題離校出走、離家出走；④因心理問題出現自殘、自殺、殺人或實施其他過激行為，或有實施這些行為的傾向。（3）開展豐富多彩的班級心理健康教育活動，如每周進行一次心理健康科普知識交流，每月出一期以心理健康為主題的黑板報，組織一次心理健康主題班會，可主動聯系教師共同舉辦，提高本班學生的心理健康水平。（4）加強與其他班干部尤其是寢室長的聯系，及時發現和幫助有心理困惑和煩惱的學生，必要時建議其向心理咨詢教師尋求幫助。（5）定期參加心理健康知識培訓、專題學習和交流活動。

1.3 測量工具

癥狀自評量表（SCL－90）及自編主觀自評量表[4]。其中主觀自評量表是用來了解心理委員參加培訓前后主觀感受的變化，共8項，分別為了解自己、理解他人、接納自己、信賴他人、相信自己、關心他人、控制情緒、與人溝通。每個項目計分尺度在－5～＋5之間，以剛參加培訓時為0作為標準，讓心理委員在培訓結束時對自己的主觀感受進行評價。

2 結果

2.1 心理委員培訓前后SCL-90均值比較（見表1）

表1 培訓前后SCL-90均值比較（，分）

表1 培訓前后SCL-90均值比較（，分）

注：*P＜0.05；**P＜0.01

軀體化強迫癥狀人際敏感抑郁焦慮敵對恐怖偏執精神病性總分因子 前測 后測 t 1.27±0.201.62±0.291.46±0.111.30±0.301.22±0.231.17±0.081.50±0.531.48±0.161.42±0.43126.20±13.611.24±0.151.86±0.531.59±0.251.79±0.661.46±0.421.34±0.161.39±0.241.61±0.371.60±0.43143.20±23.18-0.502.91*2.40*3.19*1.943.71**-0.570.891.883.18*

表1顯示，心理委員接受培訓后，癥狀自評結果總分及強迫癥狀、人際敏感、抑郁和敵對4個因子變化具有顯著性差異（P<0.05）。

表2 培訓后主觀自評量表變化結果（，分）

表2 培訓后主觀自評量表變化結果（，分）

注：每個項目計分尺度在-5～+5之間，剛參加培訓時為0

了解自己理解他人接納自己信賴他人相信自己關心他人控制情緒與人溝通項目自評結果3.08±0.793.08±0.672.83±1.271.92±2.152.92±1.883.67±1.073.38±0.712.92±1.08

2.2 心理委員培訓后主觀自評量表變化結果（見表2）

表2顯示，心理委員接受培訓后，在了解自己、理解他人、控制情緒及與人溝通等方面均有進步。

2.3 實驗班級前來咨詢人數增加

實驗班級前來咨詢的人數顯著多于非實驗班級，表明實驗班級學生對自身的心理健康關注程度提高。有一位實驗班級的心理委員發現一位學生出現了精神分裂癥的癥狀，并及時向心理教師及班主任匯報，從而使該學生得到及時治療，避免了意外事件的發生。

2.4 心理委員開展工作后學生的反應

學生非常歡迎心理主題班會，認為對大家生活中遇到的煩惱進行討論這種形式很好，可以自由表達自己的觀點，有助于同學之間的溝通。

3 討論

心理委員制度的首要意義在于促進全體學生關注自身心理健康，加強心理健康意識，營造心理健康氛圍。另外，在班級干部編制中增加心理委員，有利于促進中等職校心理健康教育制度化、常規化。

大部分學生在成長中遇到的各種問題不會輕易向教師訴說，而更傾向于與同學交流。心理委員生活在學生中間，最能直接體會學生的心理感受，了解學生的心理問題，能及時發現學生中出現的心理危機事件并配合學校有關部門進行危機干預。

心理委員自身心理素質及人際溝通能力是其工作成敗的關鍵所在。本研究表明，團體心理輔導是心理委員培訓的有效形式。團體心理輔導又稱團體心理咨詢，是指在團體情境下的一種心理咨詢形式，它通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式[5]。心理委員參加團體心理輔導，不僅增強了自我認識，學會了溝通技巧，而且可以將團體輔導的活動形式運用于心理主題班會中，迅速提高自身工作能力。

由于心理委員開展工作的時間尚短，學生心理變化的定量數據還未收集，關于這一方面還有待于進一步研究。

[1]吳代莉.心理委員制在醫學生心理健康教育中的探索[J].中國學校衛生，2006，27(1)：63-64.

[2]宋英.大學班級增設心理委員的實踐探索[J].中國學校衛生，2005，26（12）：1044-1045.

[3]張錫欽.淺議班級心理委員模式新探索[J].科技創新導報，2008(6)：181.

[4]林靜.團體心理輔導提高朋輩心理咨詢員心理素質的實驗研究[J].中國健康心理學雜志，2007，15(9)：769-770.

[5]樊富珉.團體心理咨詢[M].北京：高等教育出版社，2005.